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Decepcionada, cansada y triste

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Mal en todo aspecto

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Triste, sin motivación como asustado

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Agobiada

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Angustia

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Con nadie hablo de lo que siento

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Bien y seguro, con energía

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Triste, con rabia.

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Pensamientos de autodestrucción…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Me siento extraña, con angustia

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Me siento deprimida, angustiada

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Últimamente me siento como vacío

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Triste

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Angustiada

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Este año perdí dos hermanos

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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La existencia es eterna

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Muerta en vida

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Me siento cansado y ansioso

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Triste, decepcionada

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Cada día con menos ganas

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Con mucho sueño y poco motivada

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Tengo un vacío en mi vida

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Me siento ahogada, falta de aire

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Solo ganas de dormir

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Triste y sin ganas de nada…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Sufro por mi hermana

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Dos años sintiéndome agobiada

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Estresada y desmotivada

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Baja de energía y temerosa

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Desvalorada

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Siento que no trabajo bien…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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No quiero vivir más

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Muy triste

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Me siento bien

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Cansada física y mentalmente

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Con un vacío

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Quiero y necesito estar bien.

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Con mucha angustia y pena

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Siento que me explotan…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Triste, aburrida de mi vida

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Decepcionada, cansada y triste

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Con mucha angustia y desanimada

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Me siento pésimo, sola

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Me siento sola y muy vacía

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Angustia, pena y dolor

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Mi tristeza me está matando

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Pésimo

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Lábil

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Días con angustia, ansiedad

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Nada me hace feliz

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Enojada, sin ánimo

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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A veces tengo pena, angustia…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Cansada y desmotivada

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Cansado

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

reacciones 2

Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

reacciones 7

Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

reacciones 3

Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Enojada… decepcionada…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Algunos días angustiada, insegura

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Cansada, con mucha ansiedad

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Me siento muy triste y sola.

reacciones 5

Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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A veces triste y cansada.

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

reacciones 5

Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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¡Mereces lo que sueñas!

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Hoy me siento feliz.

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Agotada, deprimida.

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

reacciones 5

Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Angustiada y ansiosa

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

reacciones 3

Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Muy triste y decepcionado de mí

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Angustiado.

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Me siento muy triste y sola.

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Triste

reacciones 2

Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

reacciones 4

Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

reacciones 4

A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

reacciones 4

Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Con mucho miedo

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Angustia, dolor

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

reacciones 5

Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Tristeza

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Triste y angustiada.

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Con mucha inseguridad.

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

reacciones 3

Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

reacciones 3

Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Hoy me siento agotadísima

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Me siento triste por varios problemas.

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Desmotivado.

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Me siento muy angustiada.

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Intento fingir que todo esta bien…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Cansado y estancado

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Triste, con miedo, angustiada.

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Desganado…

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No te rindas <3

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Angustiada, sin ánimo

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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A veces bien, a veces mal

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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He sentido soledad

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Quiero superar una adicción…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Me siento muy angustiada

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Hola, muy triste y sola

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

reacciones 3

Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Pésimo, ansiosa.

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

reacciones 3

Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Deprimida

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

reacciones 5

Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

reacciones 2

Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

reacciones 2

Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

reacciones 4

Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

reacciones 5

Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

reacciones 6

Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

reacciones 5

Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

reacciones 5

Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Más triste.

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

reacciones 4

Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

reacciones 2

Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

reacciones 2

En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Muy angustiada por lo que vivo.

reacciones 3

Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

reacciones 4

Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

reacciones 5

Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Desesperada, inconclusa.

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Vacía

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Hola… No me he sentido bien…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

reacciones 6

Me siento abrumada y estresada.

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Feliz y cansado

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Desmotivada.

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

reacciones 3

Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

reacciones 3

Me siento angustiada y cansada.

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

reacciones 3

Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

reacciones 10

No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Cansada

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

reacciones 5

Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

reacciones 5

A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Cada día con menos ánimo…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Me siento agotado.

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Han subido los ánimos favorablemente

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Aburrida

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Me siento al limite…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Me siento desepcionada :(

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Deprimida, agobiada

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Solo quiero desaparecer

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Me angustia volver a trabajar.

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Triste.

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Hoy me siento cansada.

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Espero podamos volver a la normalidad

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A veces me siento cansada de todo…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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He tenido crisis de pánico

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Triste, desganada

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Triste, agobiada, me siento sola

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Siento soledad.

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Miedo, angustia.

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Ansiedad por desempleo

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Agobiada

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Ansiosa y cansada.

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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A veces agobiada

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Me siento defraudada, cansada

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Me he sentido cansada y con temor

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Decepcionada, cansada y triste

El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

Poco ánimo y totalmente desmotivada

Mal en todo aspecto

Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

El covid cambia tu vida emocional mental

Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

Triste, sin motivación como asustado

Agobiada

Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

Respiro hondo y busco distracciones

Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

A veces parece que uno no va a salir nunca

Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

Angustia

Es difícil con tanto que ocuparse

Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

Con nadie hablo de lo que siento

Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

Bien y seguro, con energía

Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

Angustiada, con temor, sin ánimo.

Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

Triste, con rabia.

Pensamientos de autodestrucción…

Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

Cansada, muy cansada psicológicamente…

Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

Es importante tener a alguien con quien hablar…

Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

Me siento extraña, con angustia

Sin ánimo, cansada mentalmente

Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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