Cuéntame

Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Me siento cansado

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Triste, tengo mucha pena

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Angustia, pena y dolor

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Días con angustia, ansiedad

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Con ganas de morir.

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Me siento muy angustiada

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Estoy muy triste

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Me siento igual.

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Me he sentido cansada y con temor

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A veces muy feliz y luego lloro

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Mi ánimo está flaqueando

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Me siento al limite…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Me siento agotado.

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Me siento abrumada y estresada.

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Triste, decepcionada.

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Ya no quiero vivir

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Tristeza, angustia y miedo

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Ojalá todo mejore para todos

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Cansada

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Me siento abandonada, triste

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Agotada, cansada

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Hay días en que estoy desganada.

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Me siento cansada, desmotivada

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Decepcionada, cansada y triste

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Me siento extraña, con angustia

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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¡Desanimada!

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Mi ánimo muy bajo…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Mi tristeza me está matando

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Horrible… así me siento

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Bien y seguro, con energía

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Triste, con rabia.

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Con mucha inseguridad.

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Con mucha ansiedad y triste

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Triste

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Con mucho temor y desánimo

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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No quiero vivir más

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Me siento fatal, enojada

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Siento que mi vida se me va…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Me siento desepcionada :(

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Triste, angustia, soledad

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Vacía… me siento muy cansada

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Mal

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Estoy triste y sola

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Con angustia, mucho que pensar

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Siento soledad.

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Pésimo, ansiosa.

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Cansado. Estresado

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Cansado, estresado, agobiado

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Agotado por la inseguridad laboral

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Cansada y desmotivada

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Nada me hace feliz

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Más susceptible, más frágil

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Deprimida totalmente,por mu

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Angustia, dolor

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

reacciones 2

Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Hola… No me he sentido bien…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Agobiada

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Poco motivada, las energías agotadas

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Muy pero muy mal

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Levántate que la vida sigue

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Con tanta angustia en mi corazón

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Decepcionada, cansada y triste

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

reacciones 3

Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Abandonada nuevamente

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Cansada emocionalmente…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Cada día pienso más en irme.

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Últimamente me siento como vacío

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Angustiada y ansiosa

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Confundido

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Me he sentido muy sola a veces

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

reacciones 6

Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

reacciones 3

Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

reacciones 4

Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Me siento deprimida, angustiada

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Me angustia volver a trabajar.

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A veces tengo pena, angustia…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Muy triste y decepcionado de mí

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

reacciones 5

Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

reacciones 5

Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Triste, sin motivación como asustado

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

reacciones 5

Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

reacciones 9

Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

reacciones 3

Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

reacciones 1

Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

reacciones 7

A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

reacciones 6

Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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No te rindas <3

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Mucha tristeza.

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Dos años sintiéndome agobiada

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Algunos días angustiada, insegura

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Contenta y con mucha energía…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Enojada… decepcionada…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Me siento cansada de ánimo…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Angustiada, sin ánimo

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Más triste.

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

reacciones 6

Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Deprimida

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

reacciones 6

Disfrutemos cada momento de la vida

reacciones 3

Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

reacciones 3

Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

reacciones 2

Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Me siento cansado y ansioso

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

reacciones 12

Me siento angustiada y cansada.

reacciones 4

En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

reacciones 3

Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

reacciones 3

Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

reacciones 4

Me falta una parte de mi alma

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Con mucho miedo

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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No sé qué hacer con mi vida.

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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La existencia es eterna

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Muy triste

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Me siento sola.

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Triste, desganada

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Cada vez me siento más sola

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Me siento angustiado y solo.

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Triste, aburrida de mi vida

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Aburrida

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Triste

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Desganado…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Tristeza

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Me siento sola y muy vacía

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Hoy me siento agotadísima

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Triste y angustiada.

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Enojada, sin ánimo

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Siento que no trabajo bien…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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A veces triste y cansada.

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Me siento triste por varios problemas.

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Feliz

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Me siento débil, buena para dormir

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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¡Me siento muy bien!

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Solo quiero dormir y no despertar.

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Ansiosa y cansada.

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Cansado

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Angustiada, apenada

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

Es difícil con tanto que ocuparse

Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

Angustiada, estresada, sin ánimo

Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

Hola, me siento angustiada y temerosa

Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

Me siento cansado

Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

Desganada, cansada, sin energías para nada

Solo quiero ser feliz con mi hijo…

Triste, tengo mucha pena

Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

Angustia, pena y dolor

He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

Días con angustia, ansiedad

Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

Con ganas de morir.

Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

Me siento muy angustiada

Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

La depresión es una muralla sin salida…

Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

Con nadie hablo de lo que siento

Con mejor ánimo, pero muy cansada

Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

Estamos viviendo tiempos apocalípticos

Decaída por las mañanas, pero bien.

Estoy muy triste

Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

Con poca energía y sin ánimo, nada…

Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

Me siento igual.

Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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