Cuéntame

Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Estoy con una crisis de angustia

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Me siento defraudada, cansada

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Agobiada

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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¡Mereces lo que sueñas!

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Sufro por mi hermana

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Contenta y con mucha energía…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Me siento muy mal

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Siento que mi vida se me va…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Me siento desepcionada :(

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Quiero y necesito estar bien.

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Vacía… me siento muy cansada

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Lábil

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Me siento triste

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Con angustia, mucho que pensar

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Me siento muy angustiada.

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Enojada, sin ánimo

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Me he sentido bien aunque cansada

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Quisiera tener más energía.

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Muy triste y decepcionado de mí

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Miedo, angustia.

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Pésimo

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Con mucha angustia y desanimada

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Cada día con menos ánimo…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Ansiosa y cansada.

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No sé qué hacer con mi vida.

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Hay días en que estoy desganada.

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A veces muy feliz y luego lloro

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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A veces triste y cansada.

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Me siento muy angustiada

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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¡Me siento muy bien!

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Cansado

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Abandonada nuevamente

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Ánimo bajo

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Mal

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Triste, desganada

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Me siento débil, buena para dormir

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Cansado, nervioso

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Cansado, estresado, agobiado

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Con un vacío

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Relaciones sociales tensas

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Estoy feliz pero con miedo…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Cansada, sin ánimo.

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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A veces agobiada

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Me siento cansada psicológicamente

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Cansada emocionalmente…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Aburrida

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Triste, sin motivación como asustado

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Agotado por la inseguridad laboral

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Hola, muy triste y sola

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Tengo un vacío en mi vida

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

reacciones 4

En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Me siento angustiada y cansada.

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Quiero renunciar.

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Súper, el ánimo impecable

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Mi ánimo muy bajo…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Angustiada

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Desganado…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Mal en todo aspecto

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Angustia, dolor

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Quiero superar una adicción…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Sin motivación

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Mucha tristeza.

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Solo quiero desaparecer

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Incertidumbre e impotencia

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Ojalá todo mejore para todos

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Triste… con deseos de llorar

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Me siento fatal, enojada

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Sin motivación, nada me satisface

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Me falta una parte de mi alma

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

reacciones 3

Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Me siento desanimada y sola.

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Cada día con menos ganas

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Triste y angustiada.

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Levántate que la vida sigue

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Un poco como ahogada y triste

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Mi ánimo está flaqueando

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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¡Desanimada!

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Me siento abandonada, triste

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Me siento deprimida, angustiada

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Miedo de contagiarme de covid.

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Con angustia, me ha costado dormir

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

reacciones 3

Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Me siento igual.

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Muy angustiada, nerviosa

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Me siento angustiado y solo.

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

reacciones 3

Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Cansado. Estresado

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Cansada

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Muy triste

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He tenido crisis de pánico

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Con mucho desgano y ansiedad

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Enojada… decepcionada…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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La existencia es eterna

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Me siento al limite…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Me siento cansado y ansioso

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

reacciones 5

Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Estoy triste y sola

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Me siento abrumada y estresada.

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Deprimida totalmente,por mu

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Triste, tengo mucha pena

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Agotado

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Triste, con rabia.

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Triste, aburrida de mi vida

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Estresada y desmotivada

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Estoy con depresión grave.

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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No quiero vivir más

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Hoy me siento feliz.

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Energía y motivación están en grado bajo

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Me siento muy triste

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Con mucho temor y desánimo

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Me he sentido muy deprimida

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Más triste.

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Cansada

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Horrible… así me siento

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Me siento muerta en vida…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Muy triste

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Desmotivado.

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Me siento cansado

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Me siento ahogada, falta de aire

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Me siento pésimo, sola

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Sola

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

Es importante tener a alguien con quien hablar…

Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

Estoy con una crisis de angustia

Es desgastante y agotador cuando una administración…

Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

Me siento defraudada, cansada

Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

Es un esfuerzo levantarme cada mañana

Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

Agobiada

Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

No quiero ver a nadie, me siento muy mal

¡Mereces lo que sueñas!

Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

Sufro por mi hermana

Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

Contenta y con mucha energía…

Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

Estoy muy cansada mentalmente

Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

Ahora a fin de año estoy mejor

Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

Me siento muy mal

Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

Me siento inseguro y con muchos miedos

Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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