Cuéntame

Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Relaciones sociales tensas

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Me siento muy mal

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Con un vacío

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Me cuesta dormir hace años.

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Un poco como ahogada y triste

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Triste… con deseos de llorar

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Me siento abrumada y estresada.

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Decepcionada, cansada y triste

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Vacía… me siento muy cansada

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Agotada, cansada, desanimada…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Mi ánimo muy bajo…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Me he sentido muy deprimida

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Contenta y con mucha energía…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Lábil

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Cansada, sin ánimo.

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Siento que mi vida se me va…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Angustia, pena y dolor

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Triste, desganada

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Me siento desanimada y sola.

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Cansado y estancado

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Desmotivada, un miedo constante.

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Muerta en vida

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Tengo un vacío en mi vida

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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En ocasiones he deseado morir…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Miedo de contagiarme de covid.

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Cansada

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Feliz

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Cansado

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Muy angustiada, nerviosa

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Con mucha angustia y pena

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Triste, con rabia.

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Estoy muy cansada mentalmente

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Me siento al limite…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Muy mal

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Confundido

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Me siento sola y muy vacía

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Nada me hace feliz

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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He tenido crisis de pánico

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Bien me siento.

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Angustiada

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Decepcionada, cansada y triste

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Estoy muy triste

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Me siento igual.

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Enojada… decepcionada…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Agotada, cansada

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Me siento cansada de ánimo…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Con mucho miedo

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Triste, muy triste.

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Triste y angustiada.

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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No sé qué hacer con mi vida.

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Con mucho temor y desánimo

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Horrible… así me siento

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Con angustia, mucho que pensar

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La depresión es una muralla sin salida…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Agobiada

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Triste, sin motivación.

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Muy triste

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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A veces agobiada

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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No estoy bien, necesito ayuda

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Sin motivación

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Angustiada, sin ánimo

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

reacciones 5

Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

reacciones 7

Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Me he sentido muy sola a veces

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Siento soledad.

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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No te rindas <3

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Me siento extraña, con angustia

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

reacciones 7

Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

reacciones 3

Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Agotada, deprimida.

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Desvalorada

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

reacciones 4

Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

reacciones 3

A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Deprimida

reacciones 5

Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

reacciones 8

Hola, me siento angustiada y temerosa

reacciones 3

Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

reacciones 1

Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

reacciones 5

Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

reacciones 3

Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

reacciones 4

En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

reacciones 4

Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

reacciones 3

Sola

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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¡Desanimada!

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He sentido soledad

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

reacciones 3

Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Estoy feliz pero con miedo…

reacciones 4

Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

reacciones 3

Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

reacciones 2

Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

reacciones 1

Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

reacciones 4

Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

reacciones 1

Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

reacciones 5

Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

reacciones 12

Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

reacciones 4

Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

reacciones 3

Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

reacciones 5

Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

reacciones 4

Me doy ánimo y fuerza para seguir

reacciones 2

Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

reacciones 6

Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

reacciones 5

Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Pésimo, ansiosa.

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

reacciones 4

Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

reacciones 3

Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

reacciones 1

Con ganas de avanzar pero cansada

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Quiero superar una adicción…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Desganado…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Angustiado.

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

reacciones 7

Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

reacciones 4

Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

reacciones 3

Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

reacciones 6

Cansado, sin ganas de hacer nada

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Triste, aburrida de mi vida

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

reacciones 5

Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

reacciones 3

Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

reacciones 4

Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Me siento muy triste y sola.

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Estoy con una crisis de angustia

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

reacciones 1

Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Me angustia volver a trabajar.

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Incertidumbre e impotencia

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

reacciones 4

En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

reacciones 2

A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

reacciones 4

Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

reacciones 7

Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

reacciones 4

Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Quiero renunciar.

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Con mucha ansiedad y triste

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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A veces bien, a veces mal

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

reacciones 5

Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

reacciones 3

Siento que la vida no me sonríe

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

reacciones 4

He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

reacciones 3

Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Me siento deprimida, angustiada

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Tristeza

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Con mucha inseguridad.

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

reacciones 2

Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

reacciones 2

Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

reacciones 4

Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

reacciones 7

Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

reacciones 6

Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

reacciones 4

Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

reacciones 4

Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Ánimo bajo

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

reacciones 3

Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

reacciones 7

Triste, sin motivación como asustado

reacciones 4

La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

reacciones 1

Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

reacciones 4

Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

reacciones 11

Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Mi ánimo está con altos y bajos

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Con ganas de morir.

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Me siento triste por varios problemas.

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Han subido los ánimos favorablemente

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Energía y motivación están en grado bajo

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Desmotivado.

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Cansada emocionalmente…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Me siento muy angustiada

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Me siento agotado.

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Me siento cansada psicológicamente

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Hoy me siento agotadísima

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Desmotivada.

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Triste

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Súper, el ánimo impecable

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Mi estado de ánimo es inestable

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Hola, muy triste y sola

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Mi tristeza me está matando

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Feliz y cansado

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Mal

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Espero podamos volver a la normalidad

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Me falta una parte de mi alma

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Me siento fatal, enojada

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

Debido a la pandemia he vivido la soledad

Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

Solo quiero dormir, nada me motiva

Desganada, cansada, sin energías para nada

Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

Muy triste, sin deseos de seguir…

Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

Relaciones sociales tensas

Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

Me siento muy mal

Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

No quiero ver a nadie, me siento muy mal

Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

Con un vacío

Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

Me cuesta dormir hace años.

Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

Un poco como ahogada y triste

Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

Desanimada, con ganas de desaparecer

Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

Triste… con deseos de llorar

Me siento abrumada y estresada.

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te sientes y compártelo