Cuéntame

Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Incertidumbre e impotencia

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Deprimida

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Baja de energía y temerosa

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Angustiada y ansiosa

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Agotado por la inseguridad laboral

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Tengo un vacío en mi vida

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Me siento triste por varios problemas.

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Con mucha ansiedad y triste

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Cansada

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Confundido

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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No quiero vivir más

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Me cuesta dormir hace años.

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Estoy harta, no puedo más

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Feliz

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Muy triste

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Quisiera tener más energía.

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Cansado y estancado

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Hace poco perdí a mis padres…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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A veces bien, a veces mal

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Desvalorada

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Me siento débil, buena para dormir

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Ojalá todo mejore para todos

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Me siento pésimo, sola

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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No te rindas <3

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Decepcionada, cansada y triste

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Me siento pésimo, me duele todo

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Hoy me siento cansada.

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Levántate que la vida sigue

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Sufro por mi hermana

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Ansiedad por desempleo

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Mal

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Miedo de contagiarme de covid.

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Aburrida

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Me siento triste

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Angustiada, apenada

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Desmotivado.

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Triste.

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Siento que me explotan…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Me siento fatal, enojada

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Viviendo momentos difíciles

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Súper, el ánimo impecable

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Lábil

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Mal en todo aspecto

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Me siento cansada

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Cansado, estresado, agobiado

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Cada día con menos ánimo…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Triste, con rabia.

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Desganado…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Con ganas de morir.

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Muerta en vida

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Hoy me siento agotadísima

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Siento soledad.

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Feliz y cansado

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Decepcionada, cansada y triste

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Cansado. Estresado

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Cansada emocionalmente…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Enojada, sin ánimo

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Hola, muy triste y sola

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Con un vacío

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Triste y sin ganas de nada…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Con mucha angustia y desanimada

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Me siento agotado.

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Cansada

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Estoy con depresión grave.

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Más triste.

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Me siento cansada de ánimo…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Me siento muy triste y sola.

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Con mucha inseguridad.

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Me siento cansado y ansioso

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Agobiada

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Últimamente me siento como vacío

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Triste, agobiada, me siento sola

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Muy mal

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Triste, decepcionada

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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A veces me gustaría desaparecer…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Con angustia, mucho que pensar

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Hay días en que estoy desganada.

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Mucha tristeza.

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Algunos días angustiada, insegura

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Quiero y necesito estar bien.

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Un poco como ahogada y triste

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Quiero superar una adicción…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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A veces me siento agobiada y cansada

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Triste, angustia, soledad

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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A veces tengo pena, angustia…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Estoy con una crisis de angustia

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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He tenido crisis de pánico

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Quiero renunciar.

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Mi estado de ánimo es inestable

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Angustiado.

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Siento que no hice nada productivo este año

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Este año perdí dos hermanos

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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En ocasiones he deseado morir…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Triste, desganada

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Ya no quiero vivir

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Angustiada por mi hija

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Me siento sola.

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Triste, sin motivación.

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Agotada, cansada

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Cansada y desmotivada

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Estoy triste y sola

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Me siento sola y muy vacía

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Muy pero muy mal

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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He sentido soledad

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Me siento deprimida, angustiada

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Triste, decepcionada.

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Angustia

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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La existencia es eterna

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Me siento desepcionada :(

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¡Mereces lo que sueñas!

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Hoy me siento feliz.

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Triste, sin motivación como asustado

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Me siento bien

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Como en una montaña rusa…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Más susceptible, más frágil

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

Irritable… muchos pensamientos confusos.

Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

Respiro hondo y busco distracciones

Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

Incertidumbre e impotencia

Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

Deprimida

A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

Creo no ser la única que está sobrepasada

No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

Baja de energía y temerosa

Angustiada y ansiosa

Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

Agotado por la inseguridad laboral

Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

Tengo un vacío en mi vida

Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

Es importante tener a alguien con quien hablar…

Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

Dos años de aprendizaje, pero desgastante

Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

Cada día tengo menos ganas de vivir

Me siento triste por varios problemas.

Cansancio e incertidumbre, preocupación…

Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

Con mucha ansiedad y triste

Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

Más o menos, mis hijos, energía poca.

Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

Cansada

Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

La salud es un privilegio solo para algunos…

Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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