Cuéntame

Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Cada día con menos ánimo…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Muy triste

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Muy angustiada, nerviosa

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Siento que no hice nada productivo este año

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Me desespero, no sé qué hacer

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Cansado. Estresado

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Me siento angustiado y solo.

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Me siento fatal, enojada

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Me siento agotado.

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Me siento cansada, desmotivada

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Cansada y desmotivada

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Cada día pienso más en irme.

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Estoy triste y sola

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Como en una montaña rusa…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Me falta una parte de mi alma

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Baja de energía y temerosa

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Agotada, cansada

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Me siento pésimo, sola

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Siento soledad.

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Triste, muy triste.

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Triste, angustia, soledad

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Con angustia, me ha costado dormir

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Sin motivación

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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A veces me siento cansada de todo…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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He sentido soledad

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Quiero renunciar.

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Pésimo, ansiosa.

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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No te rindas <3

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Angustiada, apenada

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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En ocasiones he deseado morir…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Anímicamente desmotivada y cansada

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Me siento cansada psicológicamente

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Confundido

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Cansada

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Mucha tristeza.

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Relaciones sociales tensas

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Triste, decepcionada.

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Triste, decepcionada

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Agotado

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Siento que me explotan…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Me siento igual.

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Me siento triste

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Angustia, pena y dolor

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Angustiado.

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Me siento desepcionada :(

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Agotada, cansada, desanimada…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Triste… con deseos de llorar

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Me siento cansado, y no tan valorado

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No quiero vivir más

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Viviendo momentos difíciles

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Más o menos

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Pésimo

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Más triste.

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Levántate que la vida sigue

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Sufro por mi hermana

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Me siento cansado

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Últimamente me siento como vacío

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Quiero y necesito estar bien.

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Me siento muerta en vida…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Me siento abandonada, triste

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Ansiedad por desempleo

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Me siento muy angustiada.

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Me siento cansado y ansioso

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Triste, desganada

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Me siento defraudada, cansada

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Mi tristeza me está matando

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Deprimida

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Cada vez me siento más sola

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Ojalá todo mejore para todos

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Cansada física y mentalmente

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Triste, tengo mucha pena

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Agotado por la inseguridad laboral

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Desesperada, inconclusa.

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Cada día con menos ganas

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Me siento muy angustiada

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Me siento sola y muy vacía

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Espero podamos volver a la normalidad

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Deprimida, agobiada

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Ánimo bajo

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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A veces me gustaría desaparecer…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Hoy me siento feliz.

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Agobiada

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Angustiada, sin ánimo

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Días con angustia, ansiedad

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Con mucha angustia y desanimada

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Enojada, sin ánimo

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Siento que la vida no me sonríe

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Angustiada por mi hija

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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A veces agobiada

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Con un vacío

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Hoy me siento agotadísima

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Con mucha inseguridad.

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Con mucho temor y desánimo

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Me siento deprimida, angustiada

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Este año perdí dos hermanos

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Estresada y desmotivada

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Estoy con una crisis de angustia

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Cansado, estresado, agobiado

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Mi ánimo está flaqueando

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Preocupado, triste, angustiado.

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Me he sentido muy deprimida

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Angustiada

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Me siento angustiada y cansada.

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Siento que no trabajo bien…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Ya no quiero vivir

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Tengo un vacío en mi vida

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Sin ganas de seguir adelante.

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Tristeza

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Triste

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Nada me hace feliz

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Han subido los ánimos favorablemente

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¡Desanimada!

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Angustia

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Tristeza

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Con mucha angustia y pena

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Estoy cansado de la mascarilla

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

Cada día con menos ánimo…

Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

A veces me siento agobiada y cansada

Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

Hoy me estoy parando nuevamente

Desganada, cansada, sin energías para nada

Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

Ahora me siento frustrado por temas personales

Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

Me iría, desaparecería, para descansar…

Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

Muy triste

Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

Muy angustiada, nerviosa

Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

Siento que no hice nada productivo este año

Con pena, cansancio y como un zombie.

Me desespero, no sé qué hacer

Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

Cansado. Estresado

Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

Me siento angustiado y solo.

Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

Me siento fatal, enojada

Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

Me siento agotado.

Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

Triste, angustiada, desesperada.

Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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