Cuéntame

A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Agotada, deprimida.

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Me siento bien

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Cansado y estancado

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Triste, tengo mucha pena

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Cansada

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Cansado

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Dos años sintiéndome agobiada

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Más susceptible, más frágil

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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A veces agobiada

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Me siento abrumada y estresada.

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Decepcionada, cansada y triste

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Cada día con menos ganas

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Siento que mi vida se me va…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Hoy me siento feliz.

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Un poco como ahogada y triste

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Mal

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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A veces tengo pena, angustia…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Cansada y desmotivada

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Me siento muy mal

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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No quiero vivir más

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Muy pero muy mal

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Como en una montaña rusa…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Mi ánimo muy bajo…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Con mucho temor y desánimo

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Me angustia volver a trabajar.

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Cada día pienso más en irme.

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Este año perdí dos hermanos

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Me siento abandonada, triste

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Sin motivación, nada me satisface

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Últimamente me siento como vacío

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Con mucha angustia y pena

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Angustiada y ansiosa

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Agotada, cansada

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Aburrida

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Deprimida

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Me siento cansada

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Días con angustia, ansiedad

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Pésimo

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Triste… con deseos de llorar

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Cansada emocionalmente…

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Algunos días angustiada, insegura

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Me falta una parte de mi alma

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Con angustia, mucho que pensar

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Muerta en vida

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Mucha tristeza.

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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¡Desanimada!

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Me siento muy angustiada

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Angustia, pena y dolor

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Solo quiero desaparecer

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Ansiedad por desempleo

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Me siento cansado y ansioso

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Me siento deprimida, angustiada

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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A veces triste y cansada.

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Triste, con miedo, angustiada.

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Cansada

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Me siento desepcionada :(

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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He sentido soledad

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Me siento desanimada y sola.

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Tristeza

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Me he sentido muy deprimida

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Hola… No me he sentido bien…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Triste, con rabia.

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Agobiada

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Energía y motivación están en grado bajo

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Confundido

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Me siento angustiada y cansada.

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Triste, angustia, soledad

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Estoy harta, no puedo más

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Me siento débil, buena para dormir

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Hola, muy triste y sola

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Nada me hace feliz

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Más o menos

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Me siento ahogada, falta de aire

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Bien y seguro, con energía

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Quiero renunciar.

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Siento que me explotan…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Quiero y necesito estar bien.

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Sola

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Miedo, angustia.

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Me siento igual.

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Quiero superar una adicción…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

reacciones 5

Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Desganado…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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He tenido crisis de pánico

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Estoy muy triste

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Me siento cansado

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Más triste.

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Me siento extraña, con angustia

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Levántate que la vida sigue

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Cansado, nervioso

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Me siento muy angustiada.

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Tristeza, angustia y miedo

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Mi ánimo está flaqueando

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Tristeza

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Lábil

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

reacciones 2

Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

reacciones 5

Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

reacciones 5

Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Me siento al limite…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Ojalá todo mejore para todos

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Cada vez me siento más sola

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Triste, angustiada, desesperada.

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Baja de energía y temerosa

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Sola y triste

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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La existencia es eterna

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Me he sentido muy sola a veces

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Angustiado.

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Miedo de contagiarme de covid.

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Hoy me siento cansada.

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Estoy muy cansada mentalmente

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La depresión es algo que llega y no se va

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Triste, decepcionada

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Angustia, dolor

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Quisiera tener más energía.

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Me siento muerta en vida…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Sin motivación

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

Solo quiero dormir y no despertar.

Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

Debemos ver el vaso medio lleno

Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

Agotada, deprimida.

Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

Al borde del colapso… cansado, fatigado

No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

Me he sentido con más ánimo y energía

Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

Me siento bien

Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

Ha sido un mal año y eso es bueno…

Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

Cansado y estancado

Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

Triste, tengo mucha pena

Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

Cansada

Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

Cansado

Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

Dos años sintiéndome agobiada

El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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