Cuéntame

Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Estoy muy triste

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Deprimida, agobiada

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Quiero renunciar.

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Me siento pésimo, sola

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Me siento angustiado y solo.

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Con mucho miedo

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Me siento cansada de ánimo…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Me siento cansada

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Con angustia, me ha costado dormir

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Más susceptible, más frágil

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Me siento triste

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Muy mal

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Me siento triste por varios problemas.

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Cansado y estancado

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Con ganas de morir.

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Súper, el ánimo impecable

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Ya no quiero vivir

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Con mucho temor y desánimo

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Mi estado de ánimo es inestable

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Como en una montaña rusa…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Tristeza

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Me he sentido muy sola a veces

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Hola, muy triste y sola

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Triste.

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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No sé qué hacer con mi vida.

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Tristeza

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Deprimida

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Feliz

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Mi ánimo está flaqueando

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Agotada, cansada, desanimada…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Con mucha angustia y desanimada

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Contenta y con mucha energía…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Cada día con menos ganas

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Siento soledad.

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Desmotivado.

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Me siento cansado y ansioso

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Cansado, nervioso

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Siento que no trabajo bien…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Triste, sin motivación como asustado

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Tengo un vacío en mi vida

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Me siento igual.

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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En ocasiones he deseado morir…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Sufro por mi hermana

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Me siento muy triste

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Me siento abandonada, triste

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Pésimo, ansiosa.

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Cansado. Estresado

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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He sentido soledad

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Energía y motivación están en grado bajo

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Triste, muy triste.

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Angustiado.

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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A veces agobiada

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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¡Me siento muy bien!

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Ojalá todo mejore para todos

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Triste

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Sola

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Triste

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Me siento débil, buena para dormir

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

reacciones 7

La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Cansada

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

reacciones 3

Me siento ahogada, falta de aire

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

reacciones 5

Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Cansado

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Me siento bien

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Me siento muy triste y sola.

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Me siento agotado.

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Cansado, estresado, agobiado

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Viviendo momentos difíciles

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

reacciones 3

Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Me siento cansada, desmotivada

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Muy angustiada, nerviosa

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Me siento abrumada y estresada.

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Ánimo bajo

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Con tanta angustia en mi corazón

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

reacciones 4

A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Muerta en vida

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

reacciones 3

A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Desvalorada

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Bien y seguro, con energía

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Me siento muy angustiada.

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Enojada… decepcionada…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

reacciones 3

Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

reacciones 4

Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

reacciones 5

Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

reacciones 7

Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Quiero superar una adicción…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Mucha tristeza.

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Aburrida

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

reacciones 5

Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

reacciones 3

Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

reacciones 4

Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

reacciones 4

Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

reacciones 4

Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

reacciones 5

Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Con mucha inseguridad.

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Este año perdí dos hermanos

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Vacía

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Con angustia, mucho que pensar

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Muy triste

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

reacciones 5

Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Quiero y necesito estar bien.

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

reacciones 3

Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

reacciones 5

Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

reacciones 3

Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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He tenido crisis de pánico

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

reacciones 3

No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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A veces tengo pena, angustia…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

reacciones 10

Desmotivada y harta de la rutina.

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Angustia, pena y dolor

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Desmotivada.

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

reacciones 2

Me siento sola, triste, sin ganas

reacciones 12

Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

reacciones 6

Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

reacciones 5

Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

reacciones 9

A veces sola y triste, sin nada que hacer

reacciones 3

Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

reacciones 2

Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

reacciones 5

Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Estoy con una crisis de angustia

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

reacciones 7

Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

reacciones 10

En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

reacciones 4

Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

reacciones 3

Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

reacciones 4

Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

reacciones 6

Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Agobiada

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Bien me siento.

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Preocupado, triste, angustiado.

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Deprimida totalmente,por mu

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

reacciones 6

Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

reacciones 4

Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

reacciones 4

Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

reacciones 6

Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

reacciones 1

Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

reacciones 1

Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Baja de energía y temerosa

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Siento que la vida no me sonríe

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Triste, con rabia.

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Me siento cansada psicológicamente

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Siento que mi vida se me va…

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Angustiada, apenada

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Triste, decepcionada

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Lábil

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Cada vez me siento más sola

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Agotado

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Algunos días angustiada, insegura

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Triste, agobiada, me siento sola

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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La existencia es eterna

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Me siento muy mal

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Hay días en que estoy desganada.

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Cansada emocionalmente…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Angustiada y ansiosa

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Me siento muy angustiada

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Nada me hace feliz

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Triste, decepcionada.

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

Estoy muy triste

Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

Deprimida, agobiada

Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

Más o menos, mis hijos, energía poca.

Quiero renunciar.

Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

Agobiada, cansada, decepcionada

Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

Me siento pésimo, sola

Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

Sin ganas de seguir adelante.

Me siento angustiado y solo.

Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

Con mucho miedo

Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

Me he sentido muy mal, no quiero existir

Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

Preocupada, angustiada y con miedo.

Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

Es difícil con tanto que ocuparse

Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

Sin deseos de hablar ni ver a nadie

Superaré esto y volveré a ser como antes

Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

Estoy bebiendo más, durmiendo peor

A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

Me siento cansada de ánimo…

Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

Me siento cansada

Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo