Cuéntame

Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Triste, decepcionada.

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Triste, con miedo, angustiada.

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Un poco como ahogada y triste

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Con ganas de morir.

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Cansado, nervioso

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Muy triste

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Me siento cansada de ánimo…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Me siento angustiada y cansada.

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Contenta y con mucha energía…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Cansada física y mentalmente

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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A veces bien, a veces mal

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Incertidumbre e impotencia

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Ansiosa y cansada.

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Me siento abrumada y estresada.

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Con nadie hablo de lo que siento

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Cansada

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Algunos días angustiada, insegura

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Siento soledad.

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Pensamientos de autodestrucción…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Con un vacío

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Hay días en que estoy desganada.

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Triste… con deseos de llorar

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Quisiera tener más energía.

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Triste y angustiada.

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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No estoy bien, necesito ayuda

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Cansada

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Vacía

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Triste, muy triste.

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Agotada, cansada, desanimada…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Cansada, sin ánimo.

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Estoy muy cansada mentalmente

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Más susceptible, más frágil

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Cada día pienso más en irme.

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Angustia, pena y dolor

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Me siento igual.

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Cada día con menos ánimo…

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Triste

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Me siento muy mal

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Cansado. Estresado

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Estoy muy triste

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Me siento al limite…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Como en una montaña rusa…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Siento que la vida no me sonríe

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Estoy con una crisis de angustia

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Cansada emocionalmente…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Respiro hondo y busco distracciones

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Me siento cansada

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Me cuesta dormir hace años.

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Me he sentido muy sola a veces

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Mucha tristeza.

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Feliz y cansado

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Triste, desganada

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Sufro por mi hermana

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Tristeza

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Poco motivada, las energías agotadas

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Solo ganas de dormir

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Cansado y estancado

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Muy mal

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Me siento angustiado y solo.

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Aburrida, cansada, desanimada.

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Confundido

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Triste

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Cada vez me siento más sola

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Con mucho miedo

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Cansada y desmotivada

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Deprimida, agobiada

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Me he sentido cansada y con temor

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Bien me siento.

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Mi ánimo está flaqueando

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Mi tristeza me está matando

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Me siento muerta en vida…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Me siento agotado.

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Siento que mi vida se me va…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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A veces agobiada

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Hoy me siento agotadísima

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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No quiero vivir más

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

reacciones 3

Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Vacía… me siento muy cansada

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Sin motivación

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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A veces triste y cansada.

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Angustia

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Relaciones sociales tensas

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Más o menos

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Me siento triste por varios problemas.

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Me falta una parte de mi alma

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

reacciones 6

Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

reacciones 3

Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

reacciones 4

Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

reacciones 3

No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Triste, sin motivación.

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Desvalorada

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Tengo un vacío en mi vida

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Feliz

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Triste, aburrida de mi vida

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Triste, angustia, soledad

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Sola

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Triste y sin ganas de nada…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

reacciones 7

Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

reacciones 2

Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

reacciones 2

Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Triste, decepcionada

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Muy triste

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Este año perdí dos hermanos

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Siento que me explotan…

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Mal

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Con mucha inseguridad.

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Me angustia volver a trabajar.

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Me siento deprimida, angustiada

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Desmotivada.

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Con mucha angustia y desanimada

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Con angustia, mucho que pensar

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Angustiada

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Agotado

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Me siento muy angustiada.

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Hoy me siento cansada.

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Triste, sin motivación como asustado

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Desmotivado.

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Con tanta angustia en mi corazón

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No sé qué hacer con mi vida.

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Levántate que la vida sigue

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Agobiada

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Angustiada y ansiosa

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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En ocasiones he deseado morir…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Abandonada nuevamente

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Me siento muy triste

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Mal en todo aspecto

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

Triste, decepcionada.

Triste, con miedo, angustiada.

Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

Planificación no entiende a los expertos en terreno

Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

Un poco como ahogada y triste

Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

Me desespero, no sé qué hacer

Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

Con ganas de morir.

Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

Cansado, nervioso

Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

Me siento pésimo, la vida es una mierda.

La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

Muy triste

Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

Desganada, cansada, sin energías para nada

Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

A veces sola y triste, sin nada que hacer

Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

Perdí a mi esposo y no he podido arribar

Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

Me doy ánimo y fuerza para seguir

Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

Me siento cansada de ánimo…

Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

Superaré esto y volveré a ser como antes

Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

Hoy me estoy parando nuevamente

Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

Me siento angustiada y cansada.

Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

Contenta y con mucha energía…

Muy cansada, y todo me da lo mismo

Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo