Cuéntame

Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Triste, agobiada, me siento sola

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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En ocasiones he deseado morir…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Angustia, dolor

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Deprimida totalmente,por mu

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Angustiada y ansiosa

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Con ganas de morir.

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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A veces bien, a veces mal

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Me siento cansada de ánimo…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Enojada… decepcionada…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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¡Mereces lo que sueñas!

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Me he sentido cansada y con temor

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Siento soledad.

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Triste, aburrida de mi vida

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Cansada

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Ansiedad por desempleo

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Tristeza

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Muerta en vida

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Con mucho miedo

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Quisiera tener más energía.

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Vacía… me siento muy cansada

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Tristeza

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Sufro por mi hermana

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Estoy con depresión grave.

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Es complejo expresarse en la oficina

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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A veces tengo pena, angustia…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Me siento débil, buena para dormir

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Cansada emocionalmente…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Me siento defraudada, cansada

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Me siento muy angustiada

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Angustiada

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Cansado y estancado

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Tristeza, angustia y miedo

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Con mucha inseguridad.

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Como en una montaña rusa…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Angustia

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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¡Desanimada!

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Triste, muy triste.

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Siento que no hice nada productivo este año

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Pensamientos de autodestrucción…

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Mi ánimo muy bajo…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Quiero y necesito estar bien.

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Vacía

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Me he sentido muy deprimida

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Desmotivado.

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Ojalá todo mejore para todos

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Me he sentido muy sola a veces

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Siento que no trabajo bien…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Hola, muy triste y sola

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Me siento angustiado y solo.

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Horrible… así me siento

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Aburrida, cansada, desanimada.

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Ánimo bajo

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Cansada y desmotivada

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Triste, decepcionada.

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Ya no quiero vivir

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Siento que mi vida se me va…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Muy pero muy mal

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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He tenido crisis de pánico

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Me siento muy triste y sola.

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Muy triste

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Sola y triste

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Angustiada, sin ánimo

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Con mucho desgano y ansiedad

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Desganado…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Baja de energía y temerosa

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Solo quiero desaparecer

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Siento que me explotan…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Me siento cansado y ansioso

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Confundido

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Mi tristeza me está matando

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Me siento muy mal

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Más susceptible, más frágil

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Con mucha angustia y desanimada

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

reacciones 3

Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Con mucho temor y desánimo

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Me siento desepcionada :(

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Triste, sin motivación como asustado

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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No te rindas <3

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Agotada, deprimida.

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Estoy triste y sola

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Nada me hace feliz

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Sin motivación, nada me satisface

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Triste… con deseos de llorar

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Enojada, sin ánimo

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Hola… No me he sentido bien…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Me siento triste por varios problemas.

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Triste, angustiada, desesperada.

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Últimamente me siento como vacío

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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A veces me siento cansada de todo…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Me siento sola.

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Estoy feliz pero con miedo…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Me siento fatal, enojada

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Triste y angustiada.

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Con mucha ansiedad y triste

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Triste, con rabia.

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Sola

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Estoy cansado de la mascarilla

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Desmotivada.

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Aburrida

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Me siento cansada, desmotivada

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Incertidumbre e impotencia

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Hoy me siento cansada.

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Pésimo, ansiosa.

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Con angustia, mucho que pensar

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Me siento cansada psicológicamente

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Siento que la vida no me sonríe

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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No estoy bien, necesito ayuda

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Triste, sin motivación.

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Contenta y con mucha energía…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Tengo un vacío en mi vida

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Cada día con menos ganas

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Me siento triste

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Muy angustiada, nerviosa

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Estoy con una crisis de angustia

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Con tanta angustia en mi corazón

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Agobiada

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Mi estado de ánimo es inestable

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Cada día pienso más en irme.

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Angustiada por mi hija

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

Estresada, desmotivada, angustiada.

Con mucha tristeza e invisible para mi familia

Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

Es difícil con tanto que ocuparse

Triste, agobiada, me siento sola

A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

No tengo energía, mi cuerpo está cansado

Me he sentido angustiada por no estar a la altura

En ocasiones he deseado morir…

Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

A veces parece que uno no va a salir nunca

Sin ánimo, cansada mentalmente

Hay días malos y días buenos, a veces siento…

Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

Angustia, dolor

Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

Deprimida totalmente,por mu

Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

Angustiada y ansiosa

Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

Con ganas de morir.

Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

A veces bien, a veces mal

Mi mejor regalo sería no despertar

Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

Me esforcé tanto pero perdí la motivación

He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

Estamos todos más irritados y sensibles

Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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