Cuéntame

Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Siento que me explotan…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Me siento muy triste y sola.

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Triste… con deseos de llorar

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Cada día con menos ganas

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Estoy con depresión grave.

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Cansado

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Me siento muy triste y sola.

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Triste, aburrida de mi vida

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Cansada emocionalmente…

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Decepcionada, cansada y triste

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Sufro por mi hermana

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Angustiado.

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Agobiada

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Muy triste y decepcionado de mí

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Cansada física y mentalmente

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Sin motivación

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Angustia, pena y dolor

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Respiro hondo y busco distracciones

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Me siento muy angustiada

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Cansado. Estresado

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Desmotivada, un miedo constante.

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Horrible… así me siento

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Mi ánimo muy bajo…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Me he sentido muy deprimida

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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A veces me siento agobiada y cansada

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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A veces tengo pena, angustia…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Cada vez me siento más sola

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Me siento bien

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Feliz y cansado

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Me siento triste por varios problemas.

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Me siento muy triste

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Triste, solitaria, desilusionada.

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Siento que mi vida se me va…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Cansado y estancado

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Nada me hace feliz

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A veces muy feliz y luego lloro

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Estoy feliz pero con miedo…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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A veces agobiada

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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¡Me siento muy bien!

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Quiero y necesito estar bien.

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Tristeza

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Estresada y desmotivada

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Me siento defraudada, cansada

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Agotada, cansada

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Bien me siento.

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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La existencia es eterna

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Cansado, estresado, agobiado

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Desganado…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Con mucha angustia y pena

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Me siento muy angustiada.

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Muy triste

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Relaciones sociales tensas

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Con mucho temor y desánimo

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Mi estado de ánimo es inestable

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Agotada, deprimida.

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Triste, con rabia.

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Aburrida

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Con angustia, mucho que pensar

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Triste, angustia, soledad

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

reacciones 7

Con nadie hablo de lo que siento

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Con mucha inseguridad.

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Me siento muy mal

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Quisiera tener más energía.

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

reacciones 11

No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Sin motivación, nada me satisface

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Me he sentido cansada y con temor

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

reacciones 7

A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Muerta en vida

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Ya no quiero vivir

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Triste y sin ganas de nada…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Muy angustiada por lo que vivo.

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La depresión es algo que llega y no se va

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Hoy me siento agotadísima

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Me siento fatal, enojada

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Energía y motivación están en grado bajo

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Con mucha ansiedad y triste

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Confundido

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Me siento al limite…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Ojalá todo mejore para todos

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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He sentido soledad

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

reacciones 4

Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

reacciones 10

A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Triste, sin motivación como asustado

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

reacciones 7

Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Tengo un vacío en mi vida

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Solo quiero desaparecer

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Mucha tristeza.

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Me siento extraña, con angustia

reacciones 1

Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

reacciones 7

A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Estoy harta, no puedo más

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Hay días en que estoy desganada.

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Baja de energía y temerosa

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Triste

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Me siento cansado y ansioso

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Deprimida

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Me siento abandonada, triste

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Poco motivada, las energías agotadas

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Cansada, sin ánimo.

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

reacciones 12

Deprimido, pero me doy ánimo

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Me siento mucho mejor y más tranquila

reacciones 5

He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

reacciones 4

Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Triste, sin motivación.

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Tristeza

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Angustia

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Contenta y con mucha energía…

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Cada día pienso más en irme.

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Cada día con menos ánimo…

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Desvalorada

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A veces me siento cansada de todo…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Hoy me siento cansada.

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Días con angustia, ansiedad

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Me siento angustiada y cansada.

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Me siento cansada

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Algunos días angustiada, insegura

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Angustiada, sin ánimo

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Deprimida

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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He tenido crisis de pánico

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Ansiedad por desempleo

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Solo ganas de dormir

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Me siento desepcionada :(

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Desesperada, inconclusa.

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Viviendo momentos difíciles

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Angustia, dolor

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Me siento sola y muy vacía

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me siento pésimo, la vida es una mierda.

Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

Estoy aportando para un mundo feliz

Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

Con mucha tristeza y angustia a momentos

No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

¡Mereces lo que sueñas!

Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

Siento que me explotan…

Con ganas de avanzar pero cansada

Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

Me siento muy triste y sola.

En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

Me levanto cansada, me acuesto cansada

Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

Muy cansada, y todo me da lo mismo

Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

Con ganas de seguir adelante como siempre…

Sin ánimo, cansada mentalmente

Triste… con deseos de llorar

Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

Estoy muy cansada mentalmente

Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

Cada día con menos ganas

Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

Estoy con depresión grave.

Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

Cansado

Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

Me siento muy triste y sola.

Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

Me siento tonta, inútil, poca cosa…

Triste, aburrida de mi vida

tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo