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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Desvalorada

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Triste, sin motivación.

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Mal en todo aspecto

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Me siento cansada, desmotivada

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Me siento desanimada y sola.

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Triste… con deseos de llorar

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Triste y angustiada.

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Estoy con depresión grave.

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Con mucha inseguridad.

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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He sentido soledad

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Tristeza

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Me siento extraña, con angustia

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Mi estado de ánimo es inestable

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Estoy harta, no puedo más

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Me siento bien

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Angustia

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Triste, con rabia.

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Respiro hondo y busco distracciones

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Hola… No me he sentido bien…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Hay días en que estoy desganada.

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Agotada, deprimida.

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Me siento angustiada y cansada.

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Triste, tengo mucha pena

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Me he sentido muy deprimida

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Siento que la vida no me sonríe

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Angustiada

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Con mucha ansiedad y triste

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Cansada, sin ánimo.

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Mal

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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A veces bien, a veces mal

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Últimamente me siento como vacío

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Cansado y estancado

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Me siento abrumada y estresada.

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Agobiada

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Sola

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Angustiada, sin ánimo

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Debemos ver el vaso medio lleno

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Mi ánimo muy bajo…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Cansada y desmotivada

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

reacciones 4

Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

reacciones 5

Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

reacciones 3

Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Me siento angustiado y solo.

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Muy triste

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

reacciones 5

Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Tristeza

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

reacciones 4

Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

reacciones 8

Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

reacciones 1

Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

reacciones 5

Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

reacciones 10

Me siento muy triste

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Siento que me explotan…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

reacciones 4

Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Ahora a fin de año estoy mejor

reacciones 3

Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Agotado

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

reacciones 3

Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

reacciones 4

Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

reacciones 5

Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

reacciones 3

Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

reacciones 3

Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

reacciones 4

Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

reacciones 5

Me siento sola, triste, sin ganas

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

reacciones 1

Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

reacciones 2

Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

reacciones 3

Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

reacciones 6

Angustiado.

reacciones 1

Baja de energía y temerosa

reacciones 23

Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

reacciones 4

Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Triste, decepcionada.

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

reacciones 5

Traicionada, decepcionada y confundida.

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

reacciones 4

Me siento sola.

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Con ganas de morir.

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

reacciones 4

Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

reacciones 3

Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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A veces tengo pena, angustia…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Mucha tristeza.

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Con mucho miedo

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

reacciones 6

Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

reacciones 14

Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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No sé qué hacer con mi vida.

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Me siento triste por varios problemas.

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Agobiada

reacciones 3

Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

reacciones 7

La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

reacciones 6

A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

reacciones 2

Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

reacciones 3

Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

reacciones 1

Es complejo expresarse en la oficina

reacciones 2

Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

reacciones 3

Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

reacciones 4

A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

reacciones 6

Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

reacciones 6

Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

reacciones 4

Estamos viviendo tiempos apocalípticos

reacciones 3

Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

reacciones 5

Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

reacciones 11

Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

reacciones 5

Hay días que me levanto con mucha motivación…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

reacciones 2

No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

reacciones 5

Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

reacciones 5

Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

reacciones 4

Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

reacciones 3

Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

reacciones 11

Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

reacciones 4

Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

reacciones 14

Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Me siento muy triste y sola.

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

reacciones 10

Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

reacciones 3

Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

reacciones 6

Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

reacciones 2

Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

reacciones 2

A veces me siento agobiada y cansada

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

reacciones 15

En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

reacciones 4

Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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No quiero vivir más

reacciones 10

Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

reacciones 3

Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

reacciones 3

Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

reacciones 5

Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

reacciones 5

Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

reacciones 4

Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

reacciones 5

Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

reacciones 5

Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Deprimida totalmente,por mu

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

reacciones 3

Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

reacciones 6

Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

reacciones 4

Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

reacciones 3

Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

reacciones 3

Enojada, sin ánimo

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

reacciones 4

Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

reacciones 4

Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

reacciones 5

Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

reacciones 7

Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Sin motivación

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

reacciones 3

Cansado

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

reacciones 2

Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Confundido

reacciones 5

Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

reacciones 7

Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Tengo un vacío en mi vida

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Siento que mi vida se me va…

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Angustia, dolor

reacciones 5

Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Me siento fatal, enojada

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

reacciones 14

Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

reacciones 6

Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

reacciones 5

Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

reacciones 4

Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

reacciones 1

Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

reacciones 6

Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

reacciones 4

Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

reacciones 4

Preocupado, triste, angustiado.

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Me siento muy angustiada

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

reacciones 8

Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

reacciones 7

El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

reacciones 9

Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

reacciones 3

Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

reacciones 4

Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

reacciones 5

Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

reacciones 3

Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

reacciones 22

Angustiada

reacciones 3

Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Desesperada, inconclusa.

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

reacciones 4

Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

reacciones 9

Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

reacciones 7

Me he sentido bien aunque cansada

reacciones 5

Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

reacciones 1

Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

reacciones 3

Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

reacciones 4

Me siento agotado.

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

reacciones 3

No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

reacciones 3

Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Desmotivada, un miedo constante.

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Me siento afortunada y agradecida…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

reacciones 6

me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

reacciones 5

Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Con mucho temor y desánimo

reacciones 7

Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

reacciones 2

Estoy agotada y recién comienza el año.

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

reacciones 8

Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

reacciones 4

La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

reacciones 2

Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Hola, muy triste y sola

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Deprimida, agobiada

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Feliz y cansado

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Mi tristeza me está matando

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Me siento cansado y ansioso

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Me falta una parte de mi alma

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Me siento cansada psicológicamente

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Muy pero muy mal

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Deprimida

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Ojalá todo mejore para todos

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Me siento débil, buena para dormir

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Vacía… me siento muy cansada

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Lábil

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Cansado. Estresado

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Cansada

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Me siento abandonada, triste

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Muerta en vida

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Triste, aburrida de mi vida

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Ánimo bajo

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Aburrida

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Muy angustiada, nerviosa

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me siento muy triste, no quiero nada.

Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

Desvalorada

Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

Triste, sin motivación.

Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

Mal en todo aspecto

Me siento cansada, desmotivada

Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

Me siento desanimada y sola.

Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

Triste, solitaria, desilusionada.

Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

Rabia por no poder seguir con mi vida…

Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

Triste… con deseos de llorar

Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

Sin ánimo, días con más; otros, menos.

Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

Siento que no hice nada productivo este año

Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo