Cuéntame

Siento ansiedad y angustia constantemente

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Quiero y necesito estar bien.

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Muy triste

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Lábil

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Cansada emocionalmente…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Angustiada y ansiosa

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Desesperada, inconclusa.

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Me siento débil, buena para dormir

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Me siento al limite…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Muy triste

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Hola… No me he sentido bien…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Dos años sintiéndome agobiada

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Con tanta angustia en mi corazón

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Me he sentido muy sola a veces

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Sola y triste

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Deprimida totalmente,por mu

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Siento que me explotan…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Con mucha angustia y pena

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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He sentido soledad

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Me cuesta dormir hace años.

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Desmotivada.

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Desvalorada

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Aburrida

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Angustiada

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Me siento muy triste y sola.

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Ya no quiero vivir

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Me siento cansado y ansioso

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Feliz y cansado

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Tristeza

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Más susceptible, más frágil

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Cansado y estancado

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Siento soledad.

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Levántate que la vida sigue

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Desganado…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Me siento pésimo, me duele todo

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Cansada

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Últimamente me siento como vacío

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Feliz

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Mi estado de ánimo es inestable

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Más o menos

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Estoy triste y sola

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Triste… con deseos de llorar

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Me siento abandonada, triste

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Agotada, cansada

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Agobiada

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Muerta en vida

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Con mucho miedo

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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A veces triste y cansada.

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Me siento defraudada, cansada

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Deprimida, agobiada

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Con ganas de morir.

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Me siento muy angustiada.

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Cada día con menos ganas

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Mal

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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¡Desanimada!

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Enojada, sin ánimo

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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A veces muy feliz y luego lloro

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Me siento cansada

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Me siento pésimo, sola

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Deprimida

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Ansiedad por desempleo

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Miedo, angustia.

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Tristeza

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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He tenido crisis de pánico

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Estoy con depresión grave.

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Triste, agobiada, me siento sola

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Me siento cansado

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Confundido

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Quisiera tener más energía.

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Incertidumbre e impotencia

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Con mucha inseguridad.

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No te rindas <3

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Me siento cansada psicológicamente

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Triste

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Intento fingir que todo esta bien…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Angustiado.

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Estoy aportando para un mundo feliz

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Triste, decepcionada.

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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La existencia es eterna

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Triste, sin motivación.

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Con nadie hablo de lo que siento

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Triste

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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¡Me siento muy bien!

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Cada día pienso más en irme.

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Me siento fatal, enojada

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Me siento igual.

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Triste, angustia, soledad

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

reacciones 10

Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

reacciones 4

Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Me siento desepcionada :(

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Decepcionada, cansada y triste

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

reacciones 4

Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Siento que la vida no me sonríe

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Pésimo

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Cansada

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

reacciones 2

Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Me siento agotado.

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Cansado, nervioso

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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A veces me siento agobiada y cansada

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Agotada, deprimida.

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

reacciones 3

Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

reacciones 2

Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

reacciones 4

Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

reacciones 9

Cansado, estresado, agobiado

reacciones 4

A veces me siento cansada de todo…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Triste, angustiada, desesperada.

reacciones 3

Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Me siento muy triste y sola.

reacciones 3

Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Con un vacío

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Triste, decepcionada

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

reacciones 8

Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Relaciones sociales tensas

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

reacciones 4

Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Me siento bien

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Triste, con rabia.

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Hoy me siento agotadísima

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Me siento desanimada y sola.

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Mal en todo aspecto

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Solo ganas de dormir

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Angustiada por mi hija

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Tengo un vacío en mi vida

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Tristeza, angustia y miedo

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Hola, muy triste y sola

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Me falta una parte de mi alma

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Enojada… decepcionada…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Mi tristeza me está matando

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Cansada, con mucha ansiedad

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Sufro por mi hermana

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Cada vez me siento más sola

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Estoy muy triste

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Quiero superar una adicción…

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En ocasiones he deseado morir…

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Cansada física y mentalmente

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A veces tengo pena, angustia…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Vacía… me siento muy cansada

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Con mucho temor y desánimo

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Me siento triste por varios problemas.

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Siento ansiedad y angustia constantemente

No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

Desanimada, con ganas de desaparecer

Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

Quiero y necesito estar bien.

Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

Muy triste

Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

Fracturada, no soy quien solía ser

La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

Hoy me estoy parando nuevamente

Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

Con mucho desgano y ansiedad

Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

Estamos todos más irritados y sensibles

Lábil

Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

Cansada emocionalmente…

Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

Angustiada y ansiosa

Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

Me siento deprimida, sin ánimo…

Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

Desesperada, inconclusa.

Con mucha tristeza e invisible para mi familia

He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

Angustiada, con temor, sin ánimo.

Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

Me siento débil, buena para dormir

Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

Me he sentido muy bien, pero cansada

Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

Me siento al limite…

Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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