Cuéntame

Aburrida, todos los días son iguales.

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Angustiada

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Hola… No me he sentido bien…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Mal en todo aspecto

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Relaciones sociales tensas

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Súper, el ánimo impecable

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Sin motivación, nada me satisface

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Me siento triste por varios problemas.

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Mi ánimo está flaqueando

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Cansado, nervioso

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Triste, decepcionada

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Muy triste

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Angustia, dolor

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Días con angustia, ansiedad

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Triste y sin ganas de nada…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Incertidumbre e impotencia

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Con mucha inseguridad.

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Me falta una parte de mi alma

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Sufro por mi hermana

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Cansada emocionalmente…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Me siento débil, buena para dormir

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Triste, aburrida de mi vida

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Me siento defraudada, cansada

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Con mucha angustia y pena

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Cansado. Estresado

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Angustiada, apenada

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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A veces me gustaría desaparecer…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Triste, sin motivación como asustado

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Deprimida

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Angustiada por mi hija

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Agotada, cansada

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Más triste.

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Lábil

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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A veces agobiada

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Me siento angustiado y solo.

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Cansada

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Pensamientos de autodestrucción…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Cada día pienso más en irme.

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Me siento deprimida, angustiada

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Estoy con depresión grave.

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Con mucho temor y desánimo

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Poco motivada, las energías agotadas

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Miedo, angustia.

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Tristeza

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Enojada, sin ánimo

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Angustiada, sin ánimo

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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No estoy bien, necesito ayuda

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Me siento abandonada, triste

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Angustiada y ansiosa

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Triste, con rabia.

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Triste

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Hay días en que estoy desganada.

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Mi tristeza me está matando

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Últimamente me siento como vacío

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Muy triste

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Más o menos

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Baja de energía y temerosa

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No te rindas <3

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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En ocasiones he deseado morir…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Siento soledad.

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Me siento fatal, enojada

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Mucha tristeza.

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Me cuesta dormir hace años.

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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He tenido crisis de pánico

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Me he sentido muy deprimida

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Triste, decepcionada.

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Agotado

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Triste, tengo mucha pena

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Espero podamos volver a la normalidad

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Me siento sola.

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Cansado

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Triste, angustiada, desesperada.

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Me siento al limite…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Cansada, sin ánimo.

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Deprimida totalmente,por mu

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Enojada… decepcionada…

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Angustiado.

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Me siento afortunada y agradecida…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Con tanta angustia en mi corazón

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Desmotivada.

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Con angustia, mucho que pensar

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Me siento agotado.

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Bien y seguro, con energía

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Viviendo momentos difíciles

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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No quiero vivir más

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A veces me siento cansada de todo…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Este año perdí dos hermanos

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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A veces tengo pena, angustia…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Me siento angustiada y cansada.

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Hola, muy triste y sola

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Muy angustiada, nerviosa

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Con mucho miedo

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Desmotivado.

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Quiero renunciar.

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Angustia

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Cansado, estresado, agobiado

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Con mucha ansiedad y triste

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Ansiosa y cansada.

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Me siento muerta en vida…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Cada día con menos ánimo…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Me he sentido cansada y con temor

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Hoy me siento feliz.

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Desganado…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Me siento muy angustiada.

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Hoy me siento cansada.

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¡Me siento muy bien!

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Agotada, deprimida.

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Aburrida, todos los días son iguales.

Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

Miedo a salir de mi casa con mi familia…

Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

Angustiada

Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

Me siento aburrida de todo, nada me llena…

Hola… No me he sentido bien…

A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

Mal en todo aspecto

Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

Relaciones sociales tensas

Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

Súper, el ánimo impecable

Sin motivación, nada me satisface

Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

Me siento triste por varios problemas.

Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

Mi ánimo está flaqueando

No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

Cansado, nervioso

Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

Triste, decepcionada

Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

Muy triste

Angustia, dolor

Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

Días con angustia, ansiedad

Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

Es desgastante y agotador cuando una administración…

Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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