Cuéntame

Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Aburrida

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Con mucho temor y desánimo

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Me siento sola.

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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No quiero vivir más

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Hoy me siento cansada.

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Más triste.

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Con mucha angustia y desanimada

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Tristeza

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Triste, agobiada, me siento sola

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Con mucha inseguridad.

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Triste, decepcionada.

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Me siento sola y muy vacía

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Desvalorada

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Tristeza

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Me siento débil, buena para dormir

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Lábil

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Levántate que la vida sigue

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Me siento cansado

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Solo quiero desaparecer

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Agotado por la inseguridad laboral

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Me he sentido muy deprimida

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Me siento triste por varios problemas.

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Últimamente me siento como vacío

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Me siento cansada, desmotivada

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Estoy con depresión grave.

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Me desespero, no sé qué hacer

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Agotada, cansada

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Angustia, pena y dolor

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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No paro de pensar, no duermo bien…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Es complejo expresarse en la oficina

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Me siento cansada psicológicamente

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Estoy con una crisis de angustia

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Nada me hace feliz

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Viviendo momentos difíciles

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Ansiedad por desempleo

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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He tenido crisis de pánico

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Hay días en que estoy desganada.

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Me siento desepcionada :(

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Me siento cansado y ansioso

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Me siento pésimo, me duele todo

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Me siento defraudada, cansada

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Desganado…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Cansada

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Angustiada, sin ánimo

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Baja de energía y temerosa

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Con mucha angustia y pena

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Ánimo bajo

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Me siento muy angustiada

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Con tanta angustia en mi corazón

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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A veces triste y cansada.

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Estoy harta, no puedo más

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Triste, aburrida de mi vida

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Muy triste

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Con un vacío

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Triste

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Triste.

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Deprimida totalmente,por mu

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Relaciones sociales tensas

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Me he sentido muy sola a veces

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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A veces tengo pena, angustia…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Un poco como ahogada y triste

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Con ganas de morir.

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Ojalá todo mejore para todos

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Decepcionada, cansada y triste

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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He sentido soledad

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Enojada, sin ánimo

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Muy mal

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Cansado, sin ganas de hacer nada

reacciones 3

La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Me siento abrumada y estresada.

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

reacciones 14

Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

reacciones 4

Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Cada vez me siento más sola

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

reacciones 3

Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

reacciones 2

Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

reacciones 3

Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

reacciones 12

Me he sentido cansada y con temor

reacciones 5

Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Miedo, angustia.

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Me siento muy triste

reacciones 4

Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Contenta y con mucha energía…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Cansada emocionalmente…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Horrible… así me siento

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

reacciones 4

Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Cansada

reacciones 2

Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Agobiada

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Me siento sola, triste, sin ganas

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

reacciones 5

Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Triste y angustiada.

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Triste, muy triste.

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Sin motivación

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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La depresión es algo que llega y no se va

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Siento que la vida no me sonríe

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

reacciones 3

Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Me siento muy triste y sola.

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Cansada y desmotivada

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Angustiada

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Deprimida, agobiada

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Siento que me explotan…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Estoy muy triste

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Cada día con menos ánimo…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Ansiosa y cansada.

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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La existencia es eterna

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Días con angustia, ansiedad

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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A veces me gustaría desaparecer…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Vacía

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

reacciones 3

A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Cansada física y mentalmente

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Angustiada

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Solo ganas de dormir

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Muy angustiada, nerviosa

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Triste… con deseos de llorar

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Confundido

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Triste, sin motivación.

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Me siento cansada de ánimo…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Cada día con menos ganas

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Mucha tristeza.

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Poco motivada, las energías agotadas

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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No sé qué hacer con mi vida.

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Mal en todo aspecto

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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¡Desanimada!

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Este año perdí dos hermanos

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Sola

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Triste, tengo mucha pena

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Deprimida

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Me siento muy triste y sola.

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Pésimo

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Siento soledad.

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Angustia, dolor

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¡Mereces lo que sueñas!

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Espero podamos volver a la normalidad

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Muy triste

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Incertidumbre e impotencia

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Como en una montaña rusa…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

Aburrida

Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

Con mucho temor y desánimo

Me siento sola.

Triste, desilusionada, decepcionada

Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

Angustiada, con temor, sin ánimo.

Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

Los que seguimos juntos estamos más unidos

Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

Debería haber una defensa de las víctimas

Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

No quiero vivir más

Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

Hoy me siento cansada.

Más triste.

Con mucha angustia y desanimada

Tristeza

Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

Triste, solitaria, desilusionada.

Triste, agobiada, me siento sola

Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

Cansada, sin motivación, sola e insegura…

Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

Con mucha inseguridad.

Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

Triste, decepcionada.

Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

Me siento sola y muy vacía

Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

A veces me deprimo y no encuentro la salida…

Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

Desvalorada

Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

Deprimido, pero me doy ánimo

Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

Tristeza

Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

Me siento débil, buena para dormir

Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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