Cuéntame

Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Me siento pésimo, sola

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Mal en todo aspecto

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Triste y sin ganas de nada…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Siento que no trabajo bien…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Angustiado.

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Agobiada

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Me siento desepcionada :(

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Estoy muy triste

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Hola, muy triste y sola

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Me falta una parte de mi alma

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Siento que mi vida se me va…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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¡Mereces lo que sueñas!

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Muy triste

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Como en una montaña rusa…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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No te rindas <3

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Angustiada y ansiosa

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Me siento angustiado y solo.

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Muy triste

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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En ocasiones he deseado morir…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Me siento cansado y ansioso

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Han subido los ánimos favorablemente

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Me siento cansada psicológicamente

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Me siento cansada de ánimo…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Me siento sola.

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Ya no quiero vivir

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Angustiada por mi hija

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Triste, agobiada, me siento sola

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Contenta y con mucha energía…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Cada vez me siento más sola

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Hoy me siento cansada.

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Un poco como ahogada y triste

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Con mucha angustia y desanimada

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Cansada física y mentalmente

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Angustia, pena y dolor

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Agotada, cansada, desanimada…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Agotada, deprimida.

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Nada me hace feliz

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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¡Me siento muy bien!

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Mal

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Siento soledad.

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Angustiada

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Me siento deprimida, angustiada

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Con mucha angustia y pena

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Ansiosa y cansada.

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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A veces me siento agobiada y cansada

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No estoy bien, necesito ayuda

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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La depresión es una muralla sin salida…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Es complejo expresarse en la oficina

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Últimamente me siento como vacío

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Triste, angustiada, desesperada.

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Angustiada, sin ánimo

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Enojada… decepcionada…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Estoy con depresión grave.

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Ánimo bajo

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Triste, con rabia.

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Me siento sola y muy vacía

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Me siento desanimada y sola.

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Me siento muerta en vida…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Sin motivación, nada me satisface

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Aburrida

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Sola y triste

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Me siento triste por varios problemas.

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Vacía… me siento muy cansada

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Mi ánimo está flaqueando

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Cansada

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Cansado, nervioso

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Cansado y estancado

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Respiro hondo y busco distracciones

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Estoy cansado de la mascarilla

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No quiero vivir más

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Aburrida, todos los días son iguales.

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Desganado…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Hola… No me he sentido bien…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Me siento fatal, enojada

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Deprimida totalmente,por mu

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Lábil

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Me siento defraudada, cansada

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Me he sentido con incertidumbre…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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La existencia es eterna

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Me angustia volver a trabajar.

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Incertidumbre e impotencia

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Me siento cansado

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Me siento abandonada, triste

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Tristeza

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Siento que la vida no me sonríe

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Cansada

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Ojalá todo mejore para todos

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Con nadie hablo de lo que siento

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Tengo un vacío en mi vida

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Angustiada

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Con mucha inseguridad.

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

reacciones 5

Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

reacciones 5

Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

reacciones 3

Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Pésimo

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Cansado

reacciones 17

Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Me siento deprimida, sin ánimo…

reacciones 11

Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Me siento cansada, desmotivada

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Con mucho miedo

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Hoy me siento feliz.

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Bien y seguro, con energía

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Con un vacío

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Triste

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Agotado

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Me he sentido muy deprimida

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Me siento angustiada y cansada.

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Pésimo, ansiosa.

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Muy mal

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Triste, desganada

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Con mucha ansiedad y triste

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Triste

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Este año perdí dos hermanos

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Cansada y desmotivada

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Me siento cansada

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Horrible… así me siento

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

Me siento pésimo, sola

El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

Mal en todo aspecto

Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

Triste y sin ganas de nada…

Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

Siento que no trabajo bien…

Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

Angustiado.

Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

He tenido muchas crisis de pánico y al colon

Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

Dos años sintiéndome agobiada

Agobiada

Debemos ver el vaso medio lleno

Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

Me siento desepcionada :(

Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

Estoy muy triste

Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

Hola, muy triste y sola

Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

Me siento tonta, inútil, poca cosa…

Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

Estoy agotada y recién comienza el año.

Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

A veces parece que uno no va a salir nunca

Me falta una parte de mi alma

Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

Siento que mi vida se me va…

Me siento bien, pero sin fuerzas

¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

¡Mereces lo que sueñas!

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