Cuéntame

Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Agotada, cansada

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Cansado y estancado

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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He sentido soledad

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Me siento angustiada y cansada.

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Deprimida

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Últimamente me siento como vacío

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Muy angustiada, nerviosa

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Enojada, sin ánimo

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Triste, sin motivación.

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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A veces me siento agobiada y cansada

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Triste

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Sufro por mi hermana

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Estresada y desmotivada

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Tristeza, angustia y miedo

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Abandonada nuevamente

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Cansada y desmotivada

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Triste.

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Más susceptible, más frágil

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Desesperada, inconclusa.

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Me angustia volver a trabajar.

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Muy pero muy mal

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Triste y angustiada.

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Me siento igual.

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Me he sentido bien aunque cansada

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Me siento bien

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Lábil

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Cansada física y mentalmente

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Hoy me siento cansada.

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Horrible… así me siento

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Con ganas de morir.

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Me siento cansada

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Me siento abrumada y estresada.

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Pésimo, ansiosa.

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Quiero renunciar.

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Me siento sola y muy vacía

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Me siento defraudada, cansada

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Me siento muy angustiada

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Estoy con depresión grave.

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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A veces agobiada

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Me siento triste por varios problemas.

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Angustiada, sin ánimo

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Agotada, deprimida.

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Más triste.

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Sin motivación

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Me siento deprimida, angustiada

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Cada vez me siento más sola

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Me siento muerta en vida…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Triste, sin motivación como asustado

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Siento que la vida no me sonríe

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Desmotivada.

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Triste, tengo mucha pena

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Sola

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Hola… No me he sentido bien…

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Aburrida

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Hace poco perdí a mis padres…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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He tenido crisis de pánico

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Desganado…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Bien me siento.

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Quisiera tener más energía.

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

reacciones 4

Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Tristeza

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Estoy cansado de la mascarilla

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Cansado, estresado, agobiado

reacciones 4

Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Agotado

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Me siento deprimida, sin ánimo…

reacciones 11

Deprimida totalmente,por mu

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Mi ánimo está flaqueando

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

reacciones 5

Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

reacciones 3

A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

reacciones 5

En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Cansada

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Feliz y cansado

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Más o menos

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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A veces tengo pena, angustia…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

reacciones 8

A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

reacciones 5

Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Me siento angustiado y solo.

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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A veces triste y cansada.

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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No te rindas <3

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Feliz

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

reacciones 5

Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

reacciones 3

Me duele el pecho. Tengo miedo

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Me siento muy mal

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Cada día con menos ganas

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Triste, aburrida de mi vida

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Sola y triste

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Solo ganas de dormir

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Cansada emocionalmente…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Me he sentido cansada y con temor

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

reacciones 7

Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

reacciones 4

Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

reacciones 3

A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Cada día pienso más en irme.

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

reacciones 2

Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

reacciones 3

Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

reacciones 5

Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

reacciones 3

El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

reacciones 5

No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

reacciones 6

Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

reacciones 5

Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

reacciones 4

Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

reacciones 1

Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

reacciones 4

Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Deprimida

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Desmotivado.

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

reacciones 3

Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Algunos días angustiada, insegura

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Triste, desganada

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

reacciones 3

Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Triste, decepcionada.

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

reacciones 3

Me siento cansado y sin ánimos

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Con mucha angustia y desanimada

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Quiero superar una adicción…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Con angustia, mucho que pensar

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Angustiado.

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Me siento desanimada y sola.

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Con mucha ansiedad y triste

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Triste, con miedo, angustiada.

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

reacciones 2

Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

reacciones 3

Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

reacciones 3

Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Muy triste

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Me siento débil, buena para dormir

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

reacciones 3

Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

reacciones 5

Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

reacciones 3

Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

reacciones 3

Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

reacciones 6

Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

reacciones 8

Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Baja de energía y temerosa

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Cansada

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Miedo, angustia.

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Me siento cansada psicológicamente

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Me siento fatal, enojada

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Mal

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Días con angustia, ansiedad

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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La existencia es eterna

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Triste

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Sin motivación, nada me satisface

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Solo quiero desaparecer

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Angustia

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Poco motivada, las energías agotadas

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Triste, con rabia.

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Me siento al limite…

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Ansiosa y cansada.

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Angustiada y ansiosa

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Como en una montaña rusa…

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Me siento agotado.

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Angustiada, apenada

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Angustiada por mi hija

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Angustia, dolor

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Muy mal

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Cansada, sin ánimo.

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

Ahora a fin de año estoy mejor

No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

Agotada, cansada

Cansado y estancado

Sin deseos de hablar ni ver a nadie

Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

Cansancio, inseguridad y tristeza

Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

Cansada, con mucha ansiedad

Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

A veces parece que uno no va a salir nunca

He sentido soledad

Me siento angustiada y cansada.

Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

Deprimida

Decaída por las mañanas, pero bien.

Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

Últimamente me siento como vacío

Muy angustiada, nerviosa

Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

Enojada, sin ánimo

Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

Me doy ánimo y fuerza para seguir

Triste, sin motivación.

Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

Me siento tonta, inútil, poca cosa…

A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

A veces me siento agobiada y cansada

Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

Mi pareja me roba todas mis energías…

Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

Triste

Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

Sufro por mi hermana

Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

Siento que no doy más, y no quiero seguir…

Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

Estoy desmotivado, triste y angustiado

He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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