Cuéntame

Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Viviendo momentos difíciles

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Con mucho miedo

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Relaciones sociales tensas

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Triste, sin motivación.

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Muy triste

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Desganado…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Desesperada, inconclusa.

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Angustiada, apenada

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Mi ánimo está flaqueando

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Cansado

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Bien y seguro, con energía

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Triste, muy triste.

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Sufro por mi hermana

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Cada día con menos ganas

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Desvalorada

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Deprimida totalmente,por mu

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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He tenido crisis de pánico

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Estoy aportando para un mundo feliz

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Triste, agobiada, me siento sola

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Quisiera tener más energía.

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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¡Desanimada!

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Dos años sintiéndome agobiada

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Agotada, deprimida.

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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La depresión es algo que llega y no se va

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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A veces triste y cansada.

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Me siento cansado

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Decepcionada, cansada y triste

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Me siento desepcionada :(

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Muy mal

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Cansada, sin ánimo.

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Un poco como ahogada y triste

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Últimamente me siento como vacío

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Estoy harta, no puedo más

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Sin motivación

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Triste, decepcionada

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Súper, el ánimo impecable

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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A veces agobiada

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Triste, tengo mucha pena

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Me siento muy angustiada

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Agobiada

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Me angustia volver a trabajar.

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Triste y angustiada.

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Ansiedad por desempleo

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Me siento sola.

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Siento que no hice nada productivo este año

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Estresada y desmotivada

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Estoy cansado de la mascarilla

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Agotado por la inseguridad laboral

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Hola… No me he sentido bien…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Cansada

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Triste, desganada

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Ojalá todo mejore para todos

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Días con angustia, ansiedad

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Tristeza

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Siento que la vida no me sonríe

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Me siento deprimida, angustiada

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Muerta en vida

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Ánimo bajo

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Siento soledad.

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Triste, angustia, soledad

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Sin motivación, nada me satisface

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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A veces me siento cansada de todo…

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Siento que mi vida se me va…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Ya no quiero vivir

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Agobiada

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Me siento bien

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Cansado, nervioso

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Me siento triste

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Más o menos

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Quiero y necesito estar bien.

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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En ocasiones he deseado morir…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Con mucha ansiedad y triste

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Mucha tristeza.

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Cansada y desmotivada

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Con mucha angustia y desanimada

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Incertidumbre e impotencia

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Levántate que la vida sigue

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

reacciones 7

Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Con mucho temor y desánimo

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Pésimo, ansiosa.

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Hoy me siento agotadísima

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

reacciones 6

Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

reacciones 3

Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

reacciones 7

Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Me siento cansado y ansioso

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Me siento al limite…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Cansado y estancado

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

reacciones 5

Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

reacciones 3

Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

reacciones 2

A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

reacciones 6

Siento que no trabajo bien…

reacciones 6

Tengo baja energía y motivación por las cosas…

reacciones 5

Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Con mucho desgano y ansiedad

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Mi estado de ánimo es inestable

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

reacciones 3

No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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No te rindas <3

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Sola y triste

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

reacciones 3

Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

reacciones 3

Me he sentido cansada y con temor

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Aburrida

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Sola

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

reacciones 5

Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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A veces tengo pena, angustia…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Hoy me siento feliz.

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Triste, con rabia.

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Tristeza

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Estoy con depresión grave.

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Feliz y cansado

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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A veces bien, a veces mal

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Deprimida

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Contenta y con mucha energía…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Más susceptible, más frágil

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Cada día con menos ánimo…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Me siento desanimada y sola.

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Quiero superar una adicción…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Con ganas de morir.

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Me siento igual.

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Hay días en que estoy desganada.

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Angustiado.

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Angustiada por mi hija

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Tristeza, angustia y miedo

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Vacía… me siento muy cansada

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Me he sentido muy sola a veces

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Triste… con deseos de llorar

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Cansado, estresado, agobiado

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Angustia, pena y dolor

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Agotado

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Respiro hondo y busco distracciones

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Muy pero muy mal

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Triste, decepcionada.

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Muy angustiada, nerviosa

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Angustiada

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Estoy muy triste

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Feliz

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Con un vacío

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

No estoy bien, necesito ayuda

Me siento cansado, y no tan valorado

Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

Cansado, sin ganas de hacer nada

Viviendo momentos difíciles

Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

Con mucho miedo

Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

Relaciones sociales tensas

¡Ánimo! No todo es tan malo =)

Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

Poco ánimo y totalmente desmotivada

Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

Triste, sin motivación.

Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

Muy triste

Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

Desganado…

Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

Agotada, cansada, desanimada…

Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

Desesperada, inconclusa.

Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

El dolor físico me somete y me apaga…

Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

Sin ánimos, sin ganas de vivir.

Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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