Cuéntame

Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Espero podamos volver a la normalidad

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Quiero y necesito estar bien.

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Cansada

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Agotado

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Preocupado, triste, angustiado.

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Algunos días angustiada, insegura

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Triste, muy triste.

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Deprimida

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Cada día con menos ganas

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Aburrida

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Me siento cansada de ánimo…

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Me siento desepcionada :(

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Mal en todo aspecto

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Angustia, pena y dolor

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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A veces bien, a veces mal

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Deprimida totalmente,por mu

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Estoy triste y sola

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Desmotivada, un miedo constante.

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Me siento muy angustiada

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Me siento cansada psicológicamente

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Agobiada

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Tristeza, angustia y miedo

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Estoy feliz pero con miedo…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Me siento bien

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Hoy me siento agotadísima

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Mucha tristeza.

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Triste, sin motivación.

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Quisiera tener más energía.

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Me siento al limite…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Desmotivado.

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Con mucho temor y desánimo

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Quiero renunciar.

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Cansado y estancado

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Muy angustiada, nerviosa

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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A veces agobiada

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Mi tristeza me está matando

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Me he sentido muy sola a veces

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Sin ganas de seguir adelante.

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Ya no quiero vivir

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Con tanta angustia en mi corazón

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Días con angustia, ansiedad

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Levántate que la vida sigue

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Me cuesta dormir hace años.

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Me siento cansada

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Cansado

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Me siento extraña, con angustia

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Me siento abandonada, triste

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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No sé qué hacer con mi vida.

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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A veces tengo pena, angustia…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Muy mal

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Enojada, sin ánimo

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Mi ánimo muy bajo…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Como en una montaña rusa…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Cada día pienso más en irme.

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Me siento defraudada, cansada

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Agobiada

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento triste por varios problemas.

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Desmotivada.

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Cansado, estresado, agobiado

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Me siento angustiada y cansada.

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Me falta una parte de mi alma

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Relaciones sociales tensas

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Muy triste

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Me siento fatal, enojada

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Mal

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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A veces me gustaría desaparecer…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Siento soledad.

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Me siento abrumada y estresada.

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Con mucho desgano y ansiedad

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

reacciones 7

Agotada, cansada, desanimada…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Solo ganas de dormir

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Con mucha ansiedad y triste

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

reacciones 4

Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

reacciones 4

Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

reacciones 5

Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

reacciones 4

Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

reacciones 4

Estoy desmotivado, triste y angustiado

reacciones 3

Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

reacciones 3

Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

reacciones 2

Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

reacciones 5

De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

reacciones 3

Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

reacciones 2

Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

reacciones 9

Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

reacciones 3

Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

reacciones 5

Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

reacciones 4

Siento una profunda sensación de orfandad…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

reacciones 7

Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

reacciones 4

Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

reacciones 3

Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

reacciones 3

Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

reacciones 4

Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

reacciones 7

Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

reacciones 3

Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

reacciones 2

No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Tengo un vacío en mi vida

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Cansada, con mucha ansiedad

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Me he sentido bien aunque cansada

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

reacciones 6

Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

reacciones 11

Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Sola y triste

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Más triste.

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Me he sentido muy deprimida

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Me siento muy mal

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

reacciones 3

Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Solo quiero desaparecer

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

reacciones 7

Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

reacciones 2

Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

reacciones 5

Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

reacciones 8

Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

reacciones 14

Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Me siento triste

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Bien me siento.

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Triste… con deseos de llorar

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Triste, desganada

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Cansada física y mentalmente

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Miedo de contagiarme de covid.

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Contenta y con mucha energía…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Sin motivación

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Me siento desanimada y sola.

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Angustiado.

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

reacciones 5

Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

reacciones 12

Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Ansiosa y cansada.

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Con angustia, mucho que pensar

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Muerta en vida

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Poco motivada, las energías agotadas

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Cansada y desmotivada

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Sufro por mi hermana

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Este año perdí dos hermanos

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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He tenido crisis de pánico

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Desesperada, inconclusa.

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Triste, decepcionada.

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Tristeza

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Ojalá todo mejore para todos

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Estresada y desmotivada

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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En ocasiones he deseado morir…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Bien y seguro, con energía

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Triste y angustiada.

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Nada me hace feliz

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Siento que no trabajo bien…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Me siento deprimida, angustiada

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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¡Me siento muy bien!

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Cansada, sin ánimo.

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Cada día con menos ánimo…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Estoy harta, no puedo más

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Angustiada

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

Siento ganas de dormir y no despertar.

Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

Irritable… muchos pensamientos confusos.

Espero podamos volver a la normalidad

Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

Dos años de aprendizaje, pero desgastante

Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

Quiero y necesito estar bien.

Solo quiero dormir, nada me motiva

Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

Hay días que me levanto con mucha motivación…

Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

Cansada

Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

Agotado

Preocupado, triste, angustiado.

Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

Algunos días angustiada, insegura

Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo