Cuéntame

Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Mi ánimo está flaqueando

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Hola, muy triste y sola

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Días con angustia, ansiedad

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Estoy harta, no puedo más

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Cansado, nervioso

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Siento que no trabajo bien…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Me siento igual.

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Hola… No me he sentido bien…

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Miedo, angustia.

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Estoy con una crisis de angustia

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Angustiado.

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Pésimo, ansiosa.

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Últimamente me siento como vacío

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Siento que mi vida se me va…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Mi estado de ánimo es inestable

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Solo quiero desaparecer

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Vacía… me siento muy cansada

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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¡Desanimada!

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Me siento muy triste

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Viviendo momentos difíciles

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Quiero y necesito estar bien.

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Muerta en vida

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Me siento angustiada y cansada.

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Hoy me siento feliz.

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Muy pero muy mal

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Angustiada

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Con angustia, me ha costado dormir

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Enojada… decepcionada…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Deprimida totalmente,por mu

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Agobiada

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Me siento desepcionada :(

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Me siento agotado.

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Con mucho temor y desánimo

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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A veces tengo pena, angustia…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Con mucha inseguridad.

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Desmotivada, un miedo constante.

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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A veces me siento cansada de todo…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Me siento cansada de ánimo…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Desganado…

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Más triste.

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Bien me siento.

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Confundido

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Me siento cansado

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Aburrida

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Con mucha angustia y pena

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Agotado

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Cansado

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Cada vez me siento más sola

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Siento que me explotan…

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Triste… con deseos de llorar

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Desesperada, inconclusa.

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Me siento triste

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

reacciones 9

Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

reacciones 6

Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Solo ganas de dormir

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

reacciones 3

Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Estoy triste y sola

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Me siento cansado y sin ánimos

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

reacciones 3

Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Baja de energía y temerosa

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Me siento fatal, enojada

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Algunos días angustiada, insegura

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Levántate que la vida sigue

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Me siento al limite…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Súper, el ánimo impecable

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Me he sentido muy deprimida

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Me siento muy triste y sola.

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Estoy muy triste

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Me siento débil, buena para dormir

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Mi ánimo muy bajo…

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Me siento muy mal

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Me siento pésimo, sola

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Me siento cansada psicológicamente

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Triste, desganada

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Triste y angustiada.

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Sola y triste

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

reacciones 5

Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

reacciones 3

Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Ojalá todo mejore para todos

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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A veces me gustaría desaparecer…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

reacciones 3

Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

reacciones 3

Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

reacciones 14

Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

reacciones 4

Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

reacciones 3

Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Hoy me siento cansada.

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Cansado. Estresado

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Me siento muy angustiada.

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

reacciones 5

Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

reacciones 2

Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

reacciones 4

A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

reacciones 3

Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

reacciones 4

Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

reacciones 3

A veces sola y triste, sin nada que hacer

reacciones 3

Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Sin ganas de seguir adelante.

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

reacciones 5

Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Me siento bien

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Tristeza

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Con muchas ganas de salir de esta situación

reacciones 5

Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

reacciones 3

Con mucho sueño y poco motivada

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Triste, sin motivación.

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Un poco como ahogada y triste

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Me he sentido muy sola a veces

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

reacciones 8

Defraudada, menoscabada y excluida

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Ansiedad por desempleo

reacciones 4

A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

reacciones 4

Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Triste, con rabia.

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

reacciones 4

Traicionada, decepcionada y confundida.

reacciones 4

He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

reacciones 6

Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

reacciones 3

Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Angustiada

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

reacciones 4

Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

reacciones 9

A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

reacciones 3

Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

reacciones 3

Estresada, desmotivada, angustiada.

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

reacciones 10

Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Siento que la vida no me sonríe

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

reacciones 10

Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Tristeza, angustia y miedo

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Con ganas de morir.

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Me cuesta dormir hace años.

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

reacciones 3

Me he sentido cansada y con temor

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Muy mal

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

reacciones 2

Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

reacciones 5

Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

reacciones 2

Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

reacciones 4

Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

reacciones 5

Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

reacciones 3

Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

reacciones 3

Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Con mucho desgano y ansiedad

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Me he sentido bien aunque cansada

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Cansada

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Con un vacío

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Con tanta angustia en mi corazón

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Pésimo

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¡Me siento muy bien!

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Hoy me siento agotadísima

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Angustiada, sin ánimo

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Intento fingir que todo esta bien…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Desmotivada.

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Incertidumbre e impotencia

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Cansado y estancado

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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No quiero vivir más

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Estoy con depresión grave.

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Contenta y con mucha energía…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Agotada, cansada

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Me siento abrumada y estresada.

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

Mi ánimo está flaqueando

Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

Cansado, sin ganas de hacer nada

Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

Gracias por dar esta oportunidad…

Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

Hola, muy triste y sola

Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

Días con angustia, ansiedad

Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

Estoy harta, no puedo más

Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

Cansado, nervioso

Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

Perdí a mi esposo y no he podido arribar

Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

Siento que no trabajo bien…

Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

Me siento igual.

Hola… No me he sentido bien…

Miedo, angustia.

Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

Siento que no doy más, y no quiero seguir…

Estoy con una crisis de angustia

He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

Angustiado.

Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

Me he sentido angustiada por no estar a la altura

Pésimo, ansiosa.

Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

Preocupado, triste, angustiado.

Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

Últimamente me siento como vacío

Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

Siento que mi vida se me va…

Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

Los que seguimos juntos estamos más unidos

Mi estado de ánimo es inestable

No tengo energía, mi cuerpo está cansado

Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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