Cuéntame

Como en una montaña rusa…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Más susceptible, más frágil

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Ojalá todo mejore para todos

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Estresada y desmotivada

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Quiero superar una adicción…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Me falta una parte de mi alma

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Cansada

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Me siento muy angustiada.

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Muy triste

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Ansiosa y cansada.

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Cansada emocionalmente…

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Bien me siento.

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Con un vacío

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Me siento igual.

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Me siento débil, buena para dormir

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Me he sentido cansada y con temor

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Cansado y estancado

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Triste

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Me siento muy triste y sola.

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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A veces agobiada

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Siento que la vida no me sonríe

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Angustiada, sin ánimo

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Ánimo bajo

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Me siento sola, triste, sin ganas

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Me siento cansada de ánimo…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Triste, angustiada, desesperada.

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Mi tristeza me está matando

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Mi estado de ánimo es inestable

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Cansado, estresado, agobiado

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Hoy me siento cansada.

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Me siento cansada, desmotivada

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Cansada, sin ánimo.

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Últimamente me siento como vacío

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Me siento agotado.

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Triste, tengo mucha pena

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Triste, muy triste.

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Sufro por mi hermana

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Tengo un vacío en mi vida

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Estoy triste y sola

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Me siento triste por varios problemas.

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Angustia, pena y dolor

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Triste… con deseos de llorar

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En ocasiones he deseado morir…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Triste.

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Muy pero muy mal

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

reacciones 5

Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Hoy me siento feliz.

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Me siento angustiado y solo.

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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He tenido crisis de pánico

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Solo ganas de dormir

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Desesperada, inconclusa.

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Desmotivado.

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Angustiada por mi hija

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Me siento cansado

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Cansada física y mentalmente

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

reacciones 4

Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

reacciones 4

Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

reacciones 4

Defraudada, menoscabada y excluida

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Cansada, con mucha ansiedad

reacciones 7

A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

reacciones 6

Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

reacciones 5

Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Me siento abandonada, triste

reacciones 3

Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Bien y seguro, con energía

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

reacciones 6

Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

reacciones 4

Cansado, sin ganas de hacer nada

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

reacciones 3

Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

reacciones 6

De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

reacciones 5

Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Me siento abrumada y estresada.

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Deprimida

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Estoy harta, no puedo más

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

reacciones 2

Estoy con una crisis de angustia

reacciones 7

Estoy cansado de la mascarilla

reacciones 4

Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

reacciones 3

Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

reacciones 6

Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

reacciones 4

Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

reacciones 4

Vacía

reacciones 3

Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

reacciones 5

Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

reacciones 9

A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Quisiera tener más energía.

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Tristeza

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Me siento fatal, enojada

reacciones 4

Me he sentido muy sola a veces

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Siento ganas de dormir y no despertar.

reacciones 6

Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

reacciones 6

Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

reacciones 3

Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

reacciones 3

Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

reacciones 3

Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

reacciones 2

Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

reacciones 5

He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

reacciones 3

Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

reacciones 4

Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

reacciones 5

El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

reacciones 3

Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

reacciones 4

He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

reacciones 4

Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Deprimida

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

reacciones 4

Mi ánimo está flaqueando

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

reacciones 4

Triste, decepcionada

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Angustiada, apenada

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Contenta y con mucha energía…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Nada me hace feliz

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Triste, sin motivación como asustado

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Triste, decepcionada.

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

reacciones 4

Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

reacciones 3

Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Me siento muerta en vida…

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Hola… No me he sentido bien…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Tristeza

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

reacciones 9

Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

reacciones 10

Deprimido, pero me doy ánimo

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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A veces triste y cansada.

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Angustiada

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

reacciones 3

Triste, con miedo, angustiada.

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

reacciones 3

Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

reacciones 3

He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

reacciones 9

Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

reacciones 4

¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

reacciones 3

Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

reacciones 4

Expresar lo que siento me hace muy feliz

reacciones 3

Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

reacciones 6

No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Angustia

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Me siento defraudada, cansada

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Triste y angustiada.

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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No quiero vivir más

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Súper, el ánimo impecable

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Triste, desganada

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

reacciones 4

Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

reacciones 11

La existencia es eterna

reacciones 3

Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

reacciones 2

¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

reacciones 12

Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Mucha tristeza.

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Triste, aburrida de mi vida

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Mal

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

reacciones 4

A veces me siento agobiada y cansada

reacciones 4

El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

reacciones 4

Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Me siento muy mal

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

reacciones 4

Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

reacciones 3

Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

reacciones 4

Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Con angustia, me ha costado dormir

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

reacciones 3

Debido a la pandemia he vivido la soledad

reacciones 7

Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

reacciones 3

Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

reacciones 4

Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

reacciones 3

Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

reacciones 6

Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Lábil

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Aburrida

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Agotada, cansada

reacciones 4

Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

reacciones 2

Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

reacciones 7

Es difícil con tanto que ocuparse

reacciones 2

Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Me siento pésimo, sola

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Ya no quiero vivir

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Dos años sintiéndome agobiada

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Decepcionada, cansada y triste

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Me siento triste

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Me siento muy triste y sola.

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Me siento angustiada y cansada.

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Pésimo, ansiosa.

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Cada día con menos ganas

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Enojada… decepcionada…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Con mucho miedo

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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A veces tengo pena, angustia…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Con mucha angustia y desanimada

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Hola, muy triste y sola

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Feliz

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Cada día pienso más en irme.

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Con mucha ansiedad y triste

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Angustia, dolor

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Como en una montaña rusa…

Me siento ahogada, falta de aire

Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

Más susceptible, más frágil

Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

Triste, decepcionada, sin ánimo

Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

Ojalá todo mejore para todos

Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

Rabia por no poder seguir con mi vida…

Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

La apatía, la falta de estímulos me abruman

Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

Estresada y desmotivada

Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

Pensamientos de autodestrucción…

Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

Quiero superar una adicción…

Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

Me falta una parte de mi alma

Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

Cansada

A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

Me siento muy angustiada.

Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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