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Triste, sin motivación como asustado

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Muy triste y decepcionado de mí

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Me falta una parte de mi alma

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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A veces me siento cansada de todo…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Me siento afortunada y agradecida…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Horrible… así me siento

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Me siento sola y muy vacía

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Pésimo

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Sin motivación

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Me siento cansada, desmotivada

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Me siento pésimo, sola

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Cada vez me siento más sola

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¡Me siento muy bien!

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Ánimo bajo

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Triste, con rabia.

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Estoy harta, no puedo más

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Me siento cansada de ánimo…

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La existencia es eterna

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Con mucho sueño y poco motivada

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Vacía

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Me siento al limite…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Me siento desanimada y sola.

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Hola, muy triste y sola

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Ya no quiero vivir

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A veces bien, a veces mal

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Abandonada nuevamente

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Triste, angustia, soledad

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Muy angustiada, nerviosa

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Siento que me explotan…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Ansiosa y cansada.

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Cansada emocionalmente…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Hoy me siento agotadísima

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Agotado por la inseguridad laboral

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Me siento abrumada y estresada.

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Decepcionada, cansada y triste

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Ansiedad por desempleo

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Me siento cansada

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Cansado. Estresado

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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He tenido crisis de pánico

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Bien me siento.

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A veces me gustaría desaparecer…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Siento soledad.

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Me siento deprimida, angustiada

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Muy mal

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Lábil

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No te rindas <3

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Me siento triste

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Feliz

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Me angustia volver a trabajar.

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Me siento cansado

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Me siento bien

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Me he sentido cansada y con temor

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Sin motivación, nada me satisface

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Tristeza

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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¡Desanimada!

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Cansado

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Hoy me siento feliz.

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Súper, el ánimo impecable

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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A veces me siento agobiada y cansada

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Mal en todo aspecto

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Desmotivado.

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Cansada

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Angustiada por mi hija

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Deprimida, agobiada

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Aburrida

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Baja de energía y temerosa

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Triste

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Con ganas de morir.

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Me siento muy angustiada.

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Este año perdí dos hermanos

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Con un vacío

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Me siento muy angustiada

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Viviendo momentos difíciles

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Cansado y estancado

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Agobiada, cansada, decepcionada

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Angustiada, apenada

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Algunos días angustiada, insegura

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Estoy con depresión grave.

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Me siento cansado y ansioso

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Mi ánimo muy bajo…

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Enojada… decepcionada…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

reacciones 4

Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Poco motivada, las energías agotadas

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Bien y seguro, con energía

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Triste, tengo mucha pena

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Mi ánimo está flaqueando

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Relaciones sociales tensas

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Cansada y desmotivada

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Angustiada y ansiosa

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Desmotivada, un miedo constante.

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Me desespero, no sé qué hacer

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Días con angustia, ansiedad

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Me siento débil, buena para dormir

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Ojalá todo mejore para todos

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Tengo un vacío en mi vida

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Me siento muy triste y sola.

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

reacciones 3

Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

reacciones 1

Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Estoy muy triste

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

reacciones 2

Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Triste, desganada

reacciones 3

Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

reacciones 12

Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

reacciones 5

Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

reacciones 4

Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

reacciones 12

Me siento sola.

reacciones 4

Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

reacciones 3

Siento ansiedad y angustia constantemente

reacciones 10

Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Muy triste

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Deprimida

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Estresada y desmotivada

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Sola y triste

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Cansado, estresado, agobiado

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Pensamientos de autodestrucción…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Miedo, angustia.

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Con mucha angustia y desanimada

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Como en una montaña rusa…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Me siento angustiado y solo.

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Contenta y con mucha energía…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Quiero renunciar.

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Tristeza, angustia y miedo

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Me siento angustiada y cansada.

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Solo ganas de dormir

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Muerta en vida

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Me he sentido muy deprimida

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Triste, sin motivación.

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Me cuesta dormir hace años.

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Angustia

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Un poco como ahogada y triste

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Deprimida totalmente,por mu

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Respiro hondo y busco distracciones

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Cansada, con mucha ansiedad

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Agotada, deprimida.

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Con mucho miedo

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Triste, muy triste.

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Agobiada

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Triste, sin motivación como asustado

De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

Muy triste y decepcionado de mí

No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

Me falta una parte de mi alma

Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

Siento que no doy más, y no quiero seguir…

Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

Desmotivada y harta de la rutina.

Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

Tengo que salir adelante por mis hijos

Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

A veces me siento cansada de todo…

Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

Me siento afortunada y agradecida…

He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

Me duele el pecho. Tengo miedo

Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

Últimamente me aburro fácilmente.

Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

Me siento sola y tengo crisis de angustia.

Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

Horrible… así me siento

Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

Me siento pésimo, la vida es una mierda.

No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

Motivada porque estoy viva y lo agradezco

Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

En ocasiones muy triste; otras, feliz

Me siento sola y muy vacía

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo