Cuéntame

No paro de pensar, no duermo bien…

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A veces me siento agobiada y cansada

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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He sentido soledad

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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He tenido crisis de pánico

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Estoy harta, no puedo más

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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¡Mereces lo que sueñas!

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Súper, el ánimo impecable

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Me siento muy triste

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Quisiera tener más energía.

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Me he sentido muy deprimida

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Más o menos

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Contenta y con mucha energía…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Me he sentido cansada y con temor

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Me siento igual.

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Baja de energía y temerosa

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Siento que no trabajo bien…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Sufro por mi hermana

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Me siento muy triste y sola.

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Enojada, sin ánimo

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Me siento extraña, con angustia

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Me siento angustiada y cansada.

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Pensamientos de autodestrucción…

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Cansada

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Tristeza, angustia y miedo

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Tristeza

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Me siento triste por varios problemas.

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Desesperada, inconclusa.

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Angustiada

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Muerta en vida

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Cansado. Estresado

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Me siento agotado.

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Viviendo momentos difíciles

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Me siento defraudada, cansada

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Sin motivación

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Angustia

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Un poco como ahogada y triste

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Triste, decepcionada.

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Muy triste

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Me siento al limite…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Me he sentido con incertidumbre…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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¡Desanimada!

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Ansiedad por desempleo

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Mucha tristeza.

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Me siento sola y muy vacía

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Muy mal

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Vacía… me siento muy cansada

reacciones 8

Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Pésimo

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Quiero renunciar.

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Vacía

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Estoy con depresión grave.

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Quiero superar una adicción…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Me siento cansada

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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A veces triste y cansada.

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Decepcionada, cansada y triste

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Feliz

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Me siento cansada, desmotivada

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Tengo un vacío en mi vida

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

reacciones 5

Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

reacciones 10

Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Me siento muy angustiada

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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La depresión es una muralla sin salida…

reacciones 10

A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Solo ganas de dormir

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Triste y sin ganas de nada…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

reacciones 7

Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

reacciones 4

No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

reacciones 3

Me siento cansada psicológicamente

reacciones 4

Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

reacciones 7

Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Me falta una parte de mi alma

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Me siento abrumada y estresada.

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

reacciones 4

Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

reacciones 6

Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

reacciones 5

Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

reacciones 5

Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

reacciones 3

Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Me angustia volver a trabajar.

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

reacciones 3

Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Con un vacío

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Angustia, pena y dolor

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Me siento afortunada y agradecida…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Más triste.

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

reacciones 4

Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

reacciones 4

Me cuesta respirar, ando mareada…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

reacciones 2

Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

reacciones 4

Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

reacciones 2

Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

reacciones 4

Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

reacciones 4

En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

reacciones 2

Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

reacciones 6

Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

reacciones 4

Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Más susceptible, más frágil

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

reacciones 3

Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

reacciones 7

Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

reacciones 4

Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

reacciones 4

Agotado

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Cansada, sin ánimo.

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

reacciones 4

Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

reacciones 5

Me he sentido al borde del precipicio…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

reacciones 6

Ha sido un mal año y eso es bueno…

reacciones 4

Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

reacciones 2

Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

reacciones 3

Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

reacciones 5

Bien y seguro, con energía

reacciones 3

En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

reacciones 9

Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

reacciones 6

No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

reacciones 6

A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

reacciones 4

Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

reacciones 4

Triste, sin motivación.

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Triste

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

reacciones 5

Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

reacciones 6

Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

reacciones 7

Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Triste, muy triste.

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

reacciones 3

Estoy aportando para un mundo feliz

reacciones 3

Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

reacciones 5

Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

reacciones 3

Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Triste, angustia, soledad

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

reacciones 4

Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

reacciones 8

Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

reacciones 1

Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

reacciones 11

Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

reacciones 6

Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

reacciones 4

Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

reacciones 4

Muy mal, estresada, sin ánimo.

reacciones 3

Angustia, miedo, temor, soledad.

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

reacciones 4

Decepcionada, cansada y triste

reacciones 2

Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

reacciones 4

Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

reacciones 3

Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

reacciones 1

Aburrida, cansada, desanimada.

reacciones 1

Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Cansada y desmotivada

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Me siento fatal, enojada

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Con mucho temor y desánimo

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Con mucha angustia y desanimada

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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¡Me siento muy bien!

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Hola, muy triste y sola

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Hoy me siento agotadísima

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Hoy me siento cansada.

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Triste… con deseos de llorar

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Hola… No me he sentido bien…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Desganado…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Desmotivado.

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Lábil

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Con mucho desgano y ansiedad

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Confundido

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Me siento débil, buena para dormir

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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En ocasiones he deseado morir…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Agotada, deprimida.

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Agobiada

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Triste, tengo mucha pena

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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A veces me siento cansada de todo…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Me cuesta dormir hace años.

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Tristeza

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Enojada… decepcionada…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

No paro de pensar, no duermo bien…

A veces me siento agobiada y cansada

En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

Preocupado, triste, angustiado.

Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

Abrumada, cansada. Ya no doy más

Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

He sentido soledad

Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

He tenido crisis de pánico

Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

Desganada, cansada, sin energías para nada

Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

Sin deseos de hablar ni ver a nadie

Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

Han subido los ánimos favorablemente

Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

Hay días que me levanto con mucha motivación…

Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

Fracturada, no soy quien solía ser

Me siento tonta, inútil, poca cosa…

Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

Me siento decepcionada y traicionada.

Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

Estoy harta, no puedo más

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