Cuéntame

Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Triste y angustiada.

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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La verdad no me he sentido muy bien…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Sola

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Me siento muy triste

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Intento fingir que todo esta bien…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Este año perdí dos hermanos

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Desmotivada, un miedo constante.

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Estoy con una crisis de angustia

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Confundido

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Con mucho miedo

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Levántate que la vida sigue

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Nada me hace feliz

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Angustiada y ansiosa

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Días con angustia, ansiedad

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Sin motivación

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Me cuesta dormir hace años.

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Desmotivado.

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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A veces tengo pena, angustia…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Pésimo, ansiosa.

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Deprimida, agobiada

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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A veces triste y cansada.

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Cansada emocionalmente…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Angustia

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Cansado. Estresado

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Cansada, sin ánimo.

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Agotada, cansada

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Como en una montaña rusa…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Con mucha angustia y desanimada

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Triste, sin motivación.

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Pensamientos de autodestrucción…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Algunos días angustiada, insegura

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Siento soledad.

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Quiero superar una adicción…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Hay días en que estoy desganada.

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Solo ganas de dormir

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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La existencia es eterna

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Agotado

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Con mucha angustia y pena

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Abandonada nuevamente

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Últimamente me siento como vacío

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Solo quiero desaparecer

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Me siento agotado.

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Triste

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Me siento pésimo, me duele todo

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Mi ánimo está flaqueando

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Triste

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Triste, muy triste.

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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A veces me siento cansada de todo…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Estoy harta, no puedo más

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Me he sentido muy sola a veces

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Me siento cansado y ansioso

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Triste… con deseos de llorar

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Agotada, cansada, desanimada…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Mal

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Es complejo expresarse en la oficina

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Cansado

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Decepcionada, cansada y triste

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Triste, desganada

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Tristeza

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Baja de energía y temerosa

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Me siento cansada de ánimo…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Me siento muy angustiada

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Me he sentido cansada y con temor

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Quiero y necesito estar bien.

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Siento que no hice nada productivo este año

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

reacciones 6

A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

reacciones 13

Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

reacciones 8

Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Estoy muy triste

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Me he sentido con incertidumbre…

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Me siento muy angustiada.

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Me siento triste por varios problemas.

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

reacciones 5

Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

reacciones 5

Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Hoy me siento agotadísima

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

reacciones 7

El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

reacciones 7

Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

reacciones 6

Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

reacciones 4

Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

reacciones 5

Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Me siento igual.

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

reacciones 5

Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

reacciones 3

Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

reacciones 2

Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Ansiosa y cansada.

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

reacciones 5

Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Siento que me explotan…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Me falta una parte de mi alma

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

reacciones 4

De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

reacciones 5

Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

reacciones 6

Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

reacciones 2

Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

reacciones 9

Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

reacciones 3

Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

reacciones 2

Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

reacciones 5

A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

reacciones 3

Me siento muy triste y sola.

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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¡Desanimada!

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Tristeza, angustia y miedo

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

reacciones 7

Me he sentido bien aunque cansada

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

reacciones 3

Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

reacciones 5

Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

reacciones 5

Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

reacciones 13

Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Angustiada, apenada

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Me siento abrumada y estresada.

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Hola, muy triste y sola

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Mi tristeza me está matando

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Me angustia volver a trabajar.

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Preocupado, triste, angustiado.

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Bien me siento.

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Contenta y con mucha energía…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

reacciones 10

Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Me siento muy mal

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

reacciones 6

Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Triste, sin motivación como asustado

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

reacciones 3

Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

reacciones 4

Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

reacciones 4

Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

reacciones 3

Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

reacciones 2

Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Cansado y estancado

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

reacciones 3

No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

reacciones 8

Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

reacciones 2

Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

reacciones 6

Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

reacciones 3

Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

reacciones 4

Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

reacciones 4

Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

reacciones 9

A veces muy feliz y luego lloro

reacciones 3

Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

reacciones 3

No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Horrible… así me siento

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Más o menos

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Me siento cansado

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

reacciones 6

Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

reacciones 7

La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Me siento triste

reacciones 13

Un poco como ahogada y triste

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Me desespero, no sé qué hacer

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Cansado, nervioso

reacciones 3

Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

reacciones 7

Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Bien y seguro, con energía

reacciones 3

Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

reacciones 9

Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

reacciones 2

Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

reacciones 4

Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

reacciones 8

Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Me siento abandonada, triste

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

reacciones 3

Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

reacciones 7

Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

reacciones 7

De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

reacciones 2

Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

reacciones 9

Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

reacciones 3

Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

reacciones 10

Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

reacciones 6

Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

reacciones 2

Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Cada vez me siento más sola

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Muy pero muy mal

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Cansada

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Decepcionada, cansada y triste

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Cansado, estresado, agobiado

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Con mucha inseguridad.

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Con mucho desgano y ansiedad

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Me siento defraudada, cansada

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Desesperada, inconclusa.

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Cansada y desmotivada

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Quiero renunciar.

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Ojalá todo mejore para todos

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Cada día con menos ganas

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Me siento muerta en vida…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Enojada… decepcionada…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Me siento sola.

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Me siento deprimida, angustiada

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Más triste.

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Tristeza

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

Con mucha ansiedad y desmotivada.

Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

Triste y angustiada.

Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

La verdad no me he sentido muy bien…

En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

Sola

Angustia, miedo, temor, soledad.

Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

Con mucha ansiedad, angustia, depresión

Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

Me siento muy triste

Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

Intento fingir que todo esta bien…

La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

Con nadie hablo de lo que siento

Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

Este año perdí dos hermanos

Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

Poco ánimo y totalmente desmotivada

Desmotivada, un miedo constante.

Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

Estoy con una crisis de angustia

Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

Me siento triste la mayor parte del tiempo…

Estoy con un grado de ansiedad muy alto

Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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te sientes y compártelo