Cuéntame

Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Hola, muy triste y sola

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Me siento muerta en vida…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Cada vez me siento más sola

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Quisiera tener más energía.

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Estoy harta, no puedo más

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Con un vacío

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Con mucho sueño y poco motivada

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Me siento cansado y ansioso

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Algunos días angustiada, insegura

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Triste y sin ganas de nada…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Abandonada nuevamente

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Triste.

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Pensamientos de autodestrucción…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Angustiada y ansiosa

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Muerta en vida

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Muy triste

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Triste, desganada

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Este año perdí dos hermanos

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Tengo un vacío en mi vida

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Muy pero muy mal

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Baja de energía y temerosa

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Hoy me siento cansada.

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Desesperada, inconclusa.

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Agobiada

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Muy sola, aburrida, cansada.

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Triste… con deseos de llorar

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Con ganas de morir.

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Estoy con una crisis de angustia

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Me desespero, no sé qué hacer

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Más susceptible, más frágil

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Hoy me siento feliz.

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Angustiada por mi hija

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Angustiada, apenada

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Desmotivado.

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Con mucha angustia y desanimada

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Estoy muy triste

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Incertidumbre e impotencia

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Angustiada, sin ánimo

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Me siento muy angustiada

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Me siento angustiada y cansada.

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Quiero superar una adicción…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Me siento abrumada y estresada.

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Estresada y desmotivada

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Agobiada

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Respiro hondo y busco distracciones

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Desvalorada

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Me siento al limite…

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A veces tengo pena, angustia…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Triste, angustia, soledad

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Agotada, deprimida.

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Mucha tristeza.

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Miedo de contagiarme de covid.

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Muy triste

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Me siento defraudada, cansada

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Me siento triste

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Cansada

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Mi estado de ánimo es inestable

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A veces triste y cansada.

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Me siento abandonada, triste

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Cansado

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Triste, decepcionada

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

reacciones 3

Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Horrible… así me siento

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

reacciones 6

Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

reacciones 3

Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Ansiosa y cansada.

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Me siento extraña, con angustia

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

reacciones 6

Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Me he sentido con incertidumbre…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Triste, muy triste.

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

reacciones 8

Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

reacciones 2

En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

reacciones 12

Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

reacciones 2

La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Estoy triste y sola

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Agotada, cansada, desanimada…

reacciones 6

Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

reacciones 7

Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Como en una montaña rusa…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

reacciones 4

Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

reacciones 6

Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Cada día con menos ganas

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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A veces agobiada

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Contenta y con mucha energía…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Me siento deprimida, angustiada

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Me siento angustiado y solo.

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Más o menos

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Me siento cansada

reacciones 5

Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

reacciones 5

A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Con mucha ansiedad y triste

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Sin motivación, nada me satisface

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

reacciones 9

Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

reacciones 3

Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

reacciones 9

Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Feliz y cansado

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La existencia es eterna

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

reacciones 3

Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Estoy con depresión grave.

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Triste, con miedo, angustiada.

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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He tenido crisis de pánico

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

reacciones 7

Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

reacciones 12

Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Me siento agotado.

reacciones 3

Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Angustiada

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

reacciones 5

Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

reacciones 9

Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Con angustia, mucho que pensar

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

reacciones 3

Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Me siento muy mal

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

reacciones 2

Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Hola… No me he sentido bien…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Cansada, sin ánimo.

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Con mucho temor y desánimo

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Angustiada

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Me siento muy angustiada.

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Mal

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Sin motivación

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Agotada, cansada

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Pésimo, ansiosa.

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Decepcionada, cansada y triste

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Cansada física y mentalmente

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Me siento bien

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Siento soledad.

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Con mejor ánimo, pero muy cansada

Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

Es complejo expresarse en la oficina

Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

Me altero con facilidad. Triste, defraudada

Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

Rabia por no poder seguir con mi vida…

Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

Hola, me siento angustiada y temerosa

Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

Dos años de aprendizaje, pero desgastante

No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

Hola, muy triste y sola

Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

A veces no me siento a la altura de mi cargo.

Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

Me siento muerta en vida…

Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

Yo trato de ayudar a los demás…

Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

Defraudada, menoscabada y excluida

Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

Han subido los ánimos favorablemente

Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

Cada vez me siento más sola

Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

Cansada, pero con ganas de seguir

Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

Siento que no doy más, y no quiero seguir…

Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

Estresada, desmotivada, angustiada.

Quisiera tener más energía.

Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

Estoy cansada de la presión de mi empresa

¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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