Cuéntame

Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Me he sentido cansada y con temor

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Me siento fatal, enojada

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Agotada, deprimida.

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Angustiada y ansiosa

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Hoy me siento cansada.

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Últimamente me siento como vacío

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Mi ánimo está flaqueando

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Me cuesta dormir hace años.

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Estoy con depresión grave.

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Me siento cansada de ánimo…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Me siento muy triste

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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A veces tengo pena, angustia…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Vacía… me siento muy cansada

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Me siento afortunada y agradecida…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Cansada física y mentalmente

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Angustiada

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Triste

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Deprimida totalmente,por mu

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Desganado…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Hoy me siento feliz.

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Un poco como ahogada y triste

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Me siento deprimida, angustiada

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Quiero superar una adicción…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Me he sentido muy sola a veces

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Me siento cansado y ansioso

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Sola y triste

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Siento que la vida no me sonríe

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Triste.

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Cada vez me siento más sola

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Mal en todo aspecto

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Me siento triste

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

reacciones 5

Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Triste

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Muy triste

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Me angustia volver a trabajar.

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Angustiada, sin ánimo

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Desvalorada

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Desmotivado.

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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No sé qué hacer con mi vida.

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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¡Desanimada!

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Más triste.

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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He sentido soledad

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Angustiada, apenada

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Me he sentido con incertidumbre…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Me siento muy angustiada.

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Muerta en vida

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Con ganas de morir.

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Con mucho desgano y ansiedad

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Me siento muerta en vida…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

reacciones 3

Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Angustiada por mi hija

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Siento que no trabajo bien…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Me desespero, no sé qué hacer

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Horrible… así me siento

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Cansado, estresado, agobiado

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Me siento débil, buena para dormir

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Me siento al limite…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

reacciones 3

Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Desesperada, inconclusa.

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Estresada y desmotivada

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

reacciones 10

Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

reacciones 5

Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

reacciones 7

A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

reacciones 6

Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

reacciones 12

Decepcionada, cansada y triste

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

reacciones 4

Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

reacciones 12

Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Este año perdí dos hermanos

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Algunos días angustiada, insegura

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Lábil

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Angustia, dolor

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

reacciones 2

Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Estoy triste y sola

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Me siento angustiado y solo.

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Preocupado, triste, angustiado.

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Confundido

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Deprimida

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Angustia

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Hoy me siento agotadísima

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Más o menos

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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En ocasiones he deseado morir…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Pésimo, ansiosa.

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Sola

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Con un vacío

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

reacciones 6

Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Vacía

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Me he sentido bien aunque cansada

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Me siento bien

reacciones 3

Estoy desanimada, nada me alegra.

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Más susceptible, más frágil

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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No estoy bien, necesito ayuda

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Cansado. Estresado

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Triste, sin motivación como asustado

reacciones 4

Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Muy triste

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Cada día con menos ánimo…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Con mucha angustia y desanimada

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Muy pero muy mal

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Me siento muy triste y sola.

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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¡Me siento muy bien!

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Me siento igual.

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Tristeza

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Siento que me explotan…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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He tenido crisis de pánico

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Tristeza, angustia y miedo

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Cada día con menos ganas

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Deprimida

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Relaciones sociales tensas

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Súper, el ánimo impecable

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Enojada, sin ánimo

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Muy triste y decepcionado de mí

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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A veces me siento cansada de todo…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Bien y seguro, con energía

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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A veces triste y cansada.

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Cansada, con mucha ansiedad

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

Me he sentido cansada y con temor

Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

Me siento fatal, enojada

Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

A veces me siento agobiada y cansada

Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

Agotada, deprimida.

Estoy cansada de todo a mi alrededor

Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

Últimamente me aburro fácilmente.

Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

Decepcionada, cansada y triste

Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

Angustiada, estresada, sin ánimo

Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

Angustiada y ansiosa

Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

Con pena, cansancio y como un zombie.

Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

Cansada, muy cansada psicológicamente…

Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

Hoy me siento cansada.

Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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te sientes y compártelo