Cuéntame

Con mucho miedo

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Súper, el ánimo impecable

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Me siento cansada

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Deprimida, agobiada

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Ojalá todo mejore para todos

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Me siento cansada de ánimo…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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No quiero vivir más

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Hola, muy triste y sola

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Cansado

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Respiro hondo y busco distracciones

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Desvalorada

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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A veces me siento cansada de todo…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Contenta y con mucha energía…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Hay días en que estoy desganada.

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Solo ganas de dormir

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Estoy muy triste

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Con mucha angustia y desanimada

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Cansada

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Más triste.

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Estoy harta, no puedo más

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Angustiado.

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Triste.

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Deprimida totalmente,por mu

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Pésimo, ansiosa.

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Me siento agotado.

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Me siento muy triste y sola.

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Incertidumbre e impotencia

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Hoy me siento agotadísima

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Agotada, cansada, desanimada…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Ansiosa y cansada.

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Me siento muy mal

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Me siento abrumada y estresada.

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Me siento fatal, enojada

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Me siento extraña, con angustia

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Me siento muy triste y sola.

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Quiero y necesito estar bien.

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Me he sentido muy deprimida

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Me siento cansado

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Relaciones sociales tensas

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Con angustia, mucho que pensar

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Muy triste

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Triste y angustiada.

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Muy mal

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Ansiedad por desempleo

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

reacciones 7

Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Siento que mi vida se me va…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Me siento al limite…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Mal en todo aspecto

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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A veces triste y cansada.

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Me siento angustiada y cansada.

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Me siento igual.

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Angustiada por mi hija

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Levántate que la vida sigue

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Triste, angustiada, desesperada.

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Estoy aportando para un mundo feliz

reacciones 3

Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Con mucho temor y desánimo

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A veces agobiada

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Dos años sintiéndome agobiada

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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La existencia es eterna

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Me siento muerta en vida…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Me siento sola y muy vacía

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Más o menos

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Me he sentido con incertidumbre…

reacciones 5

Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Un poco como ahogada y triste

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

reacciones 5

Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Tristeza

reacciones 4

Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

reacciones 5

Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

reacciones 1

Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

reacciones 4

Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Como en una montaña rusa…

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Cansado, estresado, agobiado

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Cada día con menos ganas

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Me siento muy triste

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Me siento triste

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

reacciones 5

Cansado. Estresado

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

reacciones 1

Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

reacciones 3

El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

reacciones 4

Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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He tenido crisis de pánico

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Muy triste

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Pésimo

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Me siento pésimo, sola

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

reacciones 6

Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Desmotivada.

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

reacciones 4

Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Angustiada, apenada

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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A veces muy feliz y luego lloro

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

reacciones 7

Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

reacciones 1

Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

reacciones 3

Desmotivado.

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

reacciones 10

Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

reacciones 8

Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

reacciones 4

Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Confundido

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Angustiada

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

reacciones 3

Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Me he sentido muy sola a veces

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Agobiada

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Hola… No me he sentido bien…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Algunos días angustiada, insegura

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Angustiada, sin ánimo

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Mucha tristeza.

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Con mucha ansiedad y triste

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Angustia, pena y dolor

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Angustia, dolor

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

reacciones 3

Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

reacciones 5

La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

reacciones 2

Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

reacciones 10

Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Mal

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Angustia

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Viviendo momentos difíciles

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

reacciones 3

Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

reacciones 3

Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Triste y sin ganas de nada…

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Siento soledad.

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

reacciones 12

Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

reacciones 6

A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Cansada

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Más susceptible, más frágil

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

reacciones 11

Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Cansado y estancado

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Quisiera tener más energía.

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

reacciones 4

Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

reacciones 2

¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

reacciones 3

Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

reacciones 4

Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

reacciones 6

Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

reacciones 4

Miedo de contagiarme de covid.

reacciones 2

Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

reacciones 9

Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

reacciones 5

Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Estresada y desmotivada

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Me siento sola.

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Con ganas de morir.

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Me siento triste por varios problemas.

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Es difícil con tanto que ocuparse

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Me siento cansado y sin ánimos

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Bien me siento.

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Sola y triste

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Sin motivación, nada me satisface

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Me siento cansado y ansioso

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Bien y seguro, con energía

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Siento que no trabajo bien…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Desesperada, inconclusa.

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Triste, aburrida de mi vida

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Días con angustia, ansiedad

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Mi ánimo muy bajo…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Con un vacío

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Me siento pésimo, me duele todo

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Sufro por mi hermana

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Me siento abandonada, triste

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Me siento angustiado y solo.

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Me cuesta dormir hace años.

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Desganado…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Me siento cansada, desmotivada

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Muerta en vida

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Triste, sin motivación.

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Triste

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Tengo un vacío en mi vida

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Me siento desanimada y sola.

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Me siento deprimida, angustiada

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Con mucho miedo

Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

Dos años de aprendizaje, pero desgastante

A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

Súper, el ánimo impecable

Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

Me siento cansada

Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

Extraño mi vida de hace 2 años…

Deprimida, agobiada

Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

Ojalá todo mejore para todos

Angustiada, ansiosa, preocupada.

A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

Me siento cansada de ánimo…

Preocupada, angustiada y con miedo.

No quiero vivir más

Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

Hola, muy triste y sola

Aburrida, cansada, desanimada.

Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

Cansado

Respiro hondo y busco distracciones

A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

Desvalorada

Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

A veces me siento cansada de todo…

Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

Contenta y con mucha energía…

Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

Muy sola, aburrida, cansada.

Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

Hay días en que estoy desganada.

No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo