Cuéntame

Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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A veces agobiada

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Muy pero muy mal

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Con mucha inseguridad.

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Preocupado, triste, angustiado.

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Muerta en vida

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Estoy con depresión grave.

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Me siento pésimo, me duele todo

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Este año perdí dos hermanos

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Agotado por la inseguridad laboral

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Me he sentido muy sola a veces

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Desesperada, inconclusa.

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Me siento deprimida, angustiada

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Viviendo momentos difíciles

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Siento que la vida no me sonríe

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Triste, angustia, soledad

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Pésimo, ansiosa.

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Me siento cansado y sin ánimos

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Triste, sin motivación.

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Con angustia, mucho que pensar

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Me siento débil, buena para dormir

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Vacía

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Me siento triste por varios problemas.

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Un poco como ahogada y triste

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Triste, muy triste.

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Sin motivación

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Como en una montaña rusa…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Mi tristeza me está matando

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Sin ganas de seguir adelante.

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Me siento muy triste y sola.

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Desvalorada

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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La existencia es eterna

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Triste, aburrida de mi vida

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Más susceptible, más frágil

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Días con angustia, ansiedad

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Angustiado.

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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He tenido crisis de pánico

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Deprimida totalmente,por mu

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Me siento cansada, desmotivada

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Me siento muy cansada y abandonada…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Estoy triste y sola

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Me siento cansado

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Cansada emocionalmente…

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Angustiada, sin ánimo

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Abandonada nuevamente

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Poco motivada, las energías agotadas

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Cansado

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Estoy con una crisis de angustia

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Me siento cansado y ansioso

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Muy mal

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Ansiedad por desempleo

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Hola… No me he sentido bien…

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Estoy muy triste

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Desmotivado.

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Me siento afortunada y agradecida…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Mal en todo aspecto

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Agobiada

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Hay días en que estoy desganada.

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Pésimo

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Sufro por mi hermana

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Con ganas de morir.

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Feliz

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Cada día con menos ganas

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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A veces tengo pena, angustia…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Estresada y desmotivada

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Con mucha ansiedad y triste

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Quiero renunciar.

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Quiero y necesito estar bien.

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Angustiada

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Desmotivada y harta de la rutina.

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Me siento pésimo, sola

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Agobiada

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

reacciones 4

Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Agotada, cansada

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

reacciones 11

Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

reacciones 3

Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

reacciones 3

Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

reacciones 4

Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

reacciones 2

Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

reacciones 2

Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

reacciones 6

Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Incertidumbre e impotencia

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Me siento angustiado y solo.

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Cansada física y mentalmente

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Quisiera tener más energía.

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Baja de energía y temerosa

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Estoy harta, no puedo más

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Triste

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Triste.

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Me siento angustiada y cansada.

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Vacía… me siento muy cansada

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Bien me siento.

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Me siento sola y muy vacía

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Decepcionada, cansada y triste

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Angustiada, apenada

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Con un vacío

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Cansada, con mucha ansiedad

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Hoy me siento feliz.

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Cada día con menos ánimo…

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Ojalá todo mejore para todos

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Relaciones sociales tensas

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Me siento cansada psicológicamente

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Contenta y con mucha energía…

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Me siento cansada

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Me angustia volver a trabajar.

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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A veces me siento cansada de todo…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

reacciones 5

Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Cada vez me siento más sola

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Triste, con rabia.

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Me siento sola.

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Aburrida

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Cada día pienso más en irme.

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Me siento muy angustiada

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Me siento muy angustiada.

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Muy triste

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Miedo, angustia.

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Sola

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Angustia, dolor

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Mi ánimo está flaqueando

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Me siento muy triste

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Agotada, deprimida.

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Deprimida, agobiada

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Hoy me siento agotadísima

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Enojada, sin ánimo

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Deprimida

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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¡Mereces lo que sueñas!

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Cansado, estresado, agobiado

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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A veces triste y cansada.

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

A veces agobiada

Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

Muy pero muy mal

Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

Con mucha inseguridad.

Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

No tengo energía, mi cuerpo está cansado

Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

Preocupado, triste, angustiado.

Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

Cansada, pero con ganas de seguir

Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

Muerta en vida

Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

Dos años de aprendizaje, pero desgastante

No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

Muy cansada, y todo me da lo mismo

Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

Estoy con depresión grave.

Me siento pésimo, me duele todo

No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

Este año perdí dos hermanos

Mi mejor regalo sería no despertar

Agotado por la inseguridad laboral

Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

Cansancio e incertidumbre, preocupación…

Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

Con estrés de no saber cuándo terminará esto

El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

Me he sentido muy sola a veces

Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

Desesperada, inconclusa.

Con mucha tristeza y angustia a momentos

Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

Yo trato de ayudar a los demás…

No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

Me siento deprimida, angustiada

Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

Traicionada, decepcionada y confundida.

Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo