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Me siento muy triste

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Me siento cansada

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Cansado

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Este año perdí dos hermanos

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Angustiada

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Me siento muy angustiada.

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Me siento muerta en vida…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Hay días en que estoy desganada.

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Triste, aburrida de mi vida

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Feliz

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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No quiero vivir más

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Me siento abrumada y estresada.

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Me siento al limite…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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A veces agobiada

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Angustiada, sin ánimo

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Agobiada

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Como en una montaña rusa…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Mi tristeza me está matando

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Estoy cansado de la mascarilla

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Cansada y desmotivada

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Estoy feliz pero con miedo…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Angustia

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Agotada, cansada

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Agobiada

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Tristeza

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Me he sentido bien aunque cansada

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Me he sentido cansada y con temor

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Desvalorada

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Cansado y estancado

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Cansado. Estresado

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Angustia, dolor

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Triste, tengo mucha pena

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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¡Me siento muy bien!

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Me siento débil, buena para dormir

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Triste

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Con un vacío

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Cada día con menos ánimo…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Me siento desepcionada :(

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Siento soledad.

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Un poco como ahogada y triste

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Agotada, deprimida.

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Triste, decepcionada.

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Me siento sola y muy vacía

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Me he sentido muy sola a veces

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Triste, muy triste.

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Algunos días angustiada, insegura

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Deprimida totalmente,por mu

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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La existencia es eterna

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Intento fingir que todo esta bien…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Sufro por mi hermana

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Ansiosa y cansada.

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Quiero superar una adicción…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Cansada emocionalmente…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Deprimida

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Me siento cansada de ánimo…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Abandonada nuevamente

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Triste, agobiada, me siento sola

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Enojada… decepcionada…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Bien me siento.

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Sin motivación

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Angustiada y ansiosa

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Me siento muy triste y sola.

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Con angustia, mucho que pensar

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Muerta en vida

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Triste, sin motivación como asustado

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Solo ganas de dormir

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Me he sentido muy deprimida

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Me siento pésimo, sola

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Ánimo bajo

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Cada día pienso más en irme.

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Me siento defraudada, cansada

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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A veces triste y cansada.

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Triste… con deseos de llorar

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Relaciones sociales tensas

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Aburrida

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Mal en todo aspecto

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Me siento bien

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Angustiada, apenada

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Me siento desanimada y sola.

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

reacciones 2

Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Quiero y necesito estar bien.

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Muy mal

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

reacciones 3

Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Me siento angustiado y solo.

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Nada me hace feliz

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

reacciones 3

Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Me siento cansada, desmotivada

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

reacciones 3

Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Levántate que la vida sigue

reacciones 1

Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

reacciones 4

Me he sentido con más ánimo y energía

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

reacciones 3

Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

reacciones 1

Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Me siento triste

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Contenta y con mucha energía…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

reacciones 4

Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Decepcionada, cansada y triste

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Quiero renunciar.

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Hola, muy triste y sola

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Mal

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Con ganas de morir.

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Muy angustiada, nerviosa

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Cansada

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Me siento muy angustiada

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Me siento agotado.

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

reacciones 2

Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

reacciones 5

Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

reacciones 3

Triste, angustia, soledad

reacciones 4

Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Estoy triste y sola

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

reacciones 5

Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Hola… No me he sentido bien…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Cada vez me siento más sola

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Feliz y cansado

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Mi ánimo está flaqueando

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Vacía

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Baja de energía y temerosa

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Me angustia volver a trabajar.

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Estoy con una crisis de angustia

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Ansiedad por desempleo

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Mi ánimo muy bajo…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Me siento muy triste y sola.

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Siento que no hice nada productivo este año

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Cansada, sin ánimo.

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Pésimo, ansiosa.

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Triste, sin motivación.

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Vacía… me siento muy cansada

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Viviendo momentos difíciles

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Horrible… así me siento

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Bien y seguro, con energía

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Sola

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Enojada, sin ánimo

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Miedo, angustia.

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Con mucha ansiedad y triste

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Estoy con depresión grave.

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Lábil

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Mucha tristeza.

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me siento muy triste

Triste, decepcionada, sin ánimo

Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

Triste, incomprendida, no escuchada

Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

Tengo baja energía y motivación por las cosas…

Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

Defraudada, menoscabada y excluida

Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

Me he sentido discriminada en mi trabajo…

Me siento cansada

Cansado

Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

Agotado por la inseguridad laboral

Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

Este año perdí dos hermanos

Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

Pensamientos de autodestrucción…

Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

Angustiada

Me siento muy angustiada.

Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

Tengo tristeza y me siento vacío.

Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

Me siento muerta en vida…

En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

Me levanto cansada, me acuesto cansada

Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

Me desespero, no sé qué hacer

Hay días en que estoy desganada.

Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

Más o menos, mis hijos, energía poca.

Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

Triste, aburrida de mi vida

Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

Triste, solitaria, desilusionada.

No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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