Cuéntame

Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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La depresión es algo que llega y no se va

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Pésimo, ansiosa.

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Quiero superar una adicción…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Con mucha angustia y pena

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Con un vacío

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Más o menos

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Más susceptible, más frágil

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Ojalá todo mejore para todos

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Con angustia, me ha costado dormir

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Dos años sintiéndome agobiada

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Mi tristeza me está matando

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Deprimida

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Tristeza, angustia y miedo

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Tristeza

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Más triste.

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Vacía

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Mi ánimo está flaqueando

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Desmotivada.

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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A veces bien, a veces mal

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Angustiado.

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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A veces me siento cansada de todo…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Angustiada

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Feliz y cansado

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Quiero renunciar.

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Estresada y desmotivada

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Ánimo bajo

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Poco motivada, las energías agotadas

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Agotada, cansada, desanimada…

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Me siento cansada de ánimo…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Me he sentido muy sola a veces

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Con mucha ansiedad y triste

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Triste, aburrida de mi vida

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Me siento débil, buena para dormir

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Me siento ahogada, falta de aire

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Días con angustia, ansiedad

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Muy mal

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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He tenido crisis de pánico

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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A veces agobiada

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Agobiada

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Pésimo

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Mal en todo aspecto

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Me siento muy mal

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Muy triste y decepcionado de mí

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Decepcionada, cansada y triste

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Deprimida, agobiada

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Hoy me siento cansada.

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Agotada, deprimida.

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Me siento sola y muy vacía

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Me siento cansado

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Me angustia volver a trabajar.

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Me cuesta dormir hace años.

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Triste y sin ganas de nada…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Me siento cansada, desmotivada

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Ansiedad por desempleo

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Me siento muerta en vida…

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Incertidumbre e impotencia

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Agotado por la inseguridad laboral

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Triste, angustia, soledad

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Con mucha angustia y desanimada

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Muy angustiada, nerviosa

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Siento que no trabajo bien…

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Me siento angustiada y cansada.

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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¡Desanimada!

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Últimamente me siento como vacío

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Muy triste

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Hoy me siento agotadísima

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

reacciones 3

Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Cada vez me siento más sola

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Angustia, pena y dolor

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Triste, muy triste.

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Triste

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Estoy harta, no puedo más

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Estoy con depresión grave.

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Triste, sin motivación.

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Levántate que la vida sigue

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Me siento muy triste y sola.

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Muy triste

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Angustia

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Desesperada, inconclusa.

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Triste, con rabia.

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Estoy feliz pero con miedo…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Agobiada

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Cansado, nervioso

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Lábil

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Me siento al limite…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Con angustia, mucho que pensar

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Cansada física y mentalmente

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Cansada

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Sola y triste

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Angustiada y ansiosa

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Me siento defraudada, cansada

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Muerta en vida

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Me siento desanimada y sola.

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Un poco como ahogada y triste

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Desganado…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Confundido

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Deprimida totalmente,por mu

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Triste, decepcionada

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Relaciones sociales tensas

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Bien me siento.

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

Me siento pésimo, me duele todo

Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

La depresión es algo que llega y no se va

Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

Pésimo, ansiosa.

Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

Angustia, miedo, temor, soledad.

Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

Ahora a fin de año estoy mejor

Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

Quiero superar una adicción…

Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

Hola, ¡me siento estupendo!

Con mucha angustia y pena

Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

La verdad no me he sentido muy bien…

Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

Estoy aportando para un mundo feliz

Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

Siento una profunda sensación de orfandad…

Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

Con un vacío

Me he sentido muy mal psicológicamente.

Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

Angustiada, estresada, sin ánimo

Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

Con mucha ansiedad, angustia, depresión

Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

Me siento pésimo, la vida es una mierda.

Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo