Cuéntame

Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Más o menos

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Quiero superar una adicción…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Me siento muy triste y sola.

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Triste, sin motivación.

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Me falta una parte de mi alma

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Me he sentido con incertidumbre…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Hay días en que estoy desganada.

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Aburrida

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Hoy me siento feliz.

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Me siento débil, buena para dormir

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Hola… No me he sentido bien…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Me siento pésimo, sola

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Me siento desepcionada :(

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Me siento bien

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Cansada emocionalmente…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Me siento agotado.

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Relaciones sociales tensas

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Desvalorada

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Me siento pésimo, me duele todo

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Desesperada, inconclusa.

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Triste, tengo mucha pena

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Desganado…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Me siento muy triste y sola.

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Me he sentido cansada y con temor

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Me he sentido al borde del precipicio…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Con un vacío

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Mal en todo aspecto

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Más susceptible, más frágil

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Triste y angustiada.

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Mi tristeza me está matando

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Me siento afortunada y agradecida…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Quiero renunciar.

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Lábil

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En ocasiones he deseado morir…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Un poco como ahogada y triste

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Me cuesta dormir hace años.

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Mi mejor regalo sería no despertar

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Me siento cansado y ansioso

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Estoy muy triste

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Muy triste y decepcionado de mí

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Me siento muy angustiada

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Solo quiero dormir y no despertar.

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Intento fingir que todo esta bien…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Me siento desanimada y sola.

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Siento que mi vida se me va…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Días con angustia, ansiedad

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Me siento triste por varios problemas.

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Triste, aburrida de mi vida

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Cansada, con mucha ansiedad

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Mi ánimo está flaqueando

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Con angustia, mucho que pensar

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Pésimo

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Angustiada, apenada

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Estresada y desmotivada

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Hoy me siento cansada.

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Ojalá todo mejore para todos

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Con mucho miedo

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Últimamente me siento como vacío

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Agobiada

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

reacciones 3

Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Pésimo, ansiosa.

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Tristeza

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Quisiera tener más energía.

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Mucha tristeza.

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Triste… con deseos de llorar

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Decepcionada, cansada y triste

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Me siento muy triste

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Cansada, sin ánimo.

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Abandonada nuevamente

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Con mucha angustia y desanimada

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Ansiosa y cansada.

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Me siento extraña, con angustia

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Angustiada por mi hija

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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He tenido crisis de pánico

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Angustiada

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Sola

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Ánimo bajo

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

reacciones 4

Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Mi ánimo muy bajo…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Me siento sola y muy vacía

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Me siento triste

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Cansado. Estresado

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Siento que la vida no me sonríe

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Cansada

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¡Mereces lo que sueñas!

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

reacciones 6

Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Me he sentido muy sola a veces

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Me siento sola.

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Triste, sin motivación como asustado

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Ansiedad por desempleo

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Deprimida, agobiada

reacciones 5

Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Cansado

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Triste, con rabia.

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Desmotivada.

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Con mucho temor y desánimo

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Me siento angustiado y solo.

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Enojada… decepcionada…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Cansado, estresado, agobiado

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Sufro por mi hermana

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Me siento angustiada y cansada.

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Me siento cansada

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Vacía… me siento muy cansada

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No quiero vivir más

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Deprimida

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Angustiado.

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Me siento cansada, desmotivada

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Triste, decepcionada.

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Mal

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Triste, desganada

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Me siento cansado

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Con mucha inseguridad.

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Cada día con menos ánimo…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Este año perdí dos hermanos

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Muy triste

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

Más o menos

Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

Quiero superar una adicción…

Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

Últimamente me aburro fácilmente.

Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

Con mucha ansiedad y desmotivada.

Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

Estresado, desanimado y sin rumbo

Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

Me siento muy triste y sola.

Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

Triste, sin motivación.

Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

Me falta una parte de mi alma

Decaída, triste, sin ganas de vivir.

Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

Extraño mi vida de hace 2 años…

Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

Me siento aburrida de todo, nada me llena…

No sé qué hacer con mi vida.

Me he sentido con incertidumbre…

Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

Hay días en que estoy desganada.

Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo