Cuéntame

Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Cansado y estancado

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Siento que mi vida se me va…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Me angustia volver a trabajar.

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Agotado

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Ansiedad por desempleo

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Me siento fatal, enojada

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Triste

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Me siento pésimo, sola

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Estoy con una crisis de angustia

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Bien y seguro, con energía

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Sola

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Me siento sola, triste, sin ganas

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Con un vacío

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Me siento muy angustiada

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Tengo un vacío en mi vida

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Angustia, dolor

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Angustiada por mi hija

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Cansada

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Sufro por mi hermana

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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He sentido soledad

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Muerta en vida

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Me siento muerta en vida…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Un poco como ahogada y triste

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Decepcionada, cansada y triste

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Es complejo expresarse en la oficina

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Algunos días angustiada, insegura

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Con mucha inseguridad.

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Quisiera tener más energía.

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Me siento cansada

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Me siento cansada de ánimo…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Estoy triste y sola

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Cansado. Estresado

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Me siento cansada psicológicamente

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Mi ánimo muy bajo…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Me siento igual.

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Este año perdí dos hermanos

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Hoy me siento agotadísima

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Angustiada

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Con mucho sueño y poco motivada

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Quiero superar una adicción…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Me siento angustiada y cansada.

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Cansado, estresado, agobiado

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Nada me hace feliz

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Aburrida

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Decepcionada, cansada y triste

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Sin motivación, nada me satisface

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Estoy harta, no puedo más

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Cansada física y mentalmente

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Levántate que la vida sigue

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Me he sentido cansada y con temor

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La depresión es una muralla sin salida…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Ya no quiero vivir

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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He tenido crisis de pánico

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Deprimida totalmente,por mu

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Pésimo, ansiosa.

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Ánimo bajo

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Me siento abrumada y estresada.

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Baja de energía y temerosa

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Muy pero muy mal

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

reacciones 10

Triste, angustia, soledad

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Hoy me siento feliz.

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

reacciones 7

Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

reacciones 4

Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

reacciones 6

Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

reacciones 6

Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

reacciones 7

Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

reacciones 6

No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

reacciones 1

Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

reacciones 8

Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

reacciones 2

Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Triste, tengo mucha pena

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Sin ganas de seguir adelante.

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Angustiada y ansiosa

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Me siento muy angustiada.

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

reacciones 11

Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

reacciones 3

Siento que me explotan…

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Quiero renunciar.

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Días con angustia, ansiedad

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

reacciones 7

Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

reacciones 5

Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

reacciones 11

Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

reacciones 6

Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

reacciones 4

Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

reacciones 3

Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

reacciones 3

Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

reacciones 6

Defraudada, menoscabada y excluida

reacciones 6

Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

reacciones 3

No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

reacciones 5

Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Agotada, cansada

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

reacciones 5

Cansada

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Me siento muy triste y sola.

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Me siento deprimida, angustiada

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Me cuesta dormir hace años.

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Muy mal

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Hola, muy triste y sola

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Me siento débil, buena para dormir

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Mal

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Feliz y cansado

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Desmotivado.

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

reacciones 3

Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Cansada, sin ánimo.

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Triste.

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Me siento desanimada y sola.

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Muy triste

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

reacciones 3

Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

reacciones 7

Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

reacciones 3

Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Me siento agotado.

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Triste, sin motivación como asustado

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

reacciones 4

Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

reacciones 5

Cansado, sin ganas de hacer nada

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Quiero y necesito estar bien.

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Triste, decepcionada

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

reacciones 11

Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

reacciones 12

Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

reacciones 5

Triste, con rabia.

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

reacciones 9

Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

reacciones 4

Hoy me estoy parando nuevamente

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Pésimo

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

reacciones 3

Poco motivada, las energías agotadas

reacciones 5

Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

reacciones 10

Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

reacciones 3

Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

reacciones 5

Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

reacciones 4

Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

reacciones 10

No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Últimamente me siento como vacío

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Feliz

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Me siento cansado

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Vacía… me siento muy cansada

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Me he sentido muy sola a veces

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Cada vez me siento más sola

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Con mucho miedo

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Solo ganas de dormir

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Desmotivada.

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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¡Me siento muy bien!

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Cansada y desmotivada

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Cada día con menos ganas

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Incertidumbre e impotencia

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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No te rindas <3

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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A veces agobiada

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Angustiada, sin ánimo

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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A veces me gustaría desaparecer…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Con mucho temor y desánimo

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Tristeza

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

Cansado y estancado

Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

Siento que mi vida se me va…

Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

Cansada, sin motivación, sola e insegura…

No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

Me angustia volver a trabajar.

Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

Agotado

La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

En realidad muy cansado física y mentalmente…

Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

Sin ánimo, con sueño y sin energía

Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

Hola, ¡me siento estupendo!

Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

Ansiedad por desempleo

Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

Me siento fatal, enojada

Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

Triste

Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

Estamos viviendo tiempos apocalípticos

Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

Sin ánimo, días con más; otros, menos.

Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo