Cuéntame

Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Más susceptible, más frágil

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Triste

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Angustia, dolor

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Más triste.

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Me siento igual.

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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No quiero vivir más

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Triste, angustia, soledad

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Horrible… así me siento

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Desganado…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Me siento extraña, con angustia

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Me siento cansada, desmotivada

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Angustia, pena y dolor

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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He sentido soledad

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Me he sentido cansada y con temor

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Agotada, deprimida.

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Cansado, estresado, agobiado

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Ya no quiero vivir

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Miedo de contagiarme de covid.

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Incertidumbre e impotencia

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Baja de energía y temerosa

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Con ganas de morir.

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Me siento cansado y sin ánimos

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Cansada emocionalmente…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Quisiera tener más energía.

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Me siento angustiada y cansada.

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Más o menos

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Mi ánimo está flaqueando

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Cansada física y mentalmente

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Angustiada, apenada

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Hoy me siento agotadísima

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Algunos días angustiada, insegura

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Me siento agotado.

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Triste, con rabia.

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Quiero y necesito estar bien.

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Triste, tengo mucha pena

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Me siento muy angustiada

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Me siento muy angustiada.

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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¡Me siento muy bien!

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Estoy aportando para un mundo feliz

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Decepcionada, cansada y triste

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Me siento pésimo, me duele todo

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Súper, el ánimo impecable

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Sin ganas de seguir adelante.

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Triste, desganada

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Me falta una parte de mi alma

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Triste

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Me siento cansado y ansioso

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Solo ganas de dormir

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Sufro por mi hermana

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Tengo un vacío en mi vida

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Ojalá todo mejore para todos

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Triste, aburrida de mi vida

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Triste, sin motivación como asustado

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Tristeza

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Con angustia, me ha costado dormir

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Estoy harta, no puedo más

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Triste, decepcionada.

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Vacía

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Pésimo

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Con mucho temor y desánimo

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Angustiada

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Mal

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Hola… No me he sentido bien…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Me siento muy triste y sola.

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Me siento muy triste y sola.

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Con mucha ansiedad y triste

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Triste y angustiada.

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Días con angustia, ansiedad

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Muy mal

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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A veces me gustaría desaparecer…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Relaciones sociales tensas

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

reacciones 5

Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

reacciones 4

Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

reacciones 3

Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

reacciones 7

Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

reacciones 3

Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Mi ánimo muy bajo…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Me siento desepcionada :(

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Este año perdí dos hermanos

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

reacciones 3

Angustiada, estresada, sin ánimo

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Abandonada nuevamente

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

reacciones 5

Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

reacciones 3

A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Vacía… me siento muy cansada

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Muy pero muy mal

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

reacciones 7

Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Me siento abandonada, triste

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Ansiosa y cansada.

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Agobiada

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Agotado

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

reacciones 5

Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Mal en todo aspecto

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Quiero renunciar.

reacciones 10

Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Muerta en vida

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

reacciones 7

Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Enojada… decepcionada…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

reacciones 13

Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

reacciones 5

Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

reacciones 5

Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

reacciones 3

Me siento sola, triste, sin ganas

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

reacciones 1

Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Me cuesta dormir hace años.

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

reacciones 6

Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Siento que no trabajo bien…

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Tristeza

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Triste.

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Con mucha angustia y pena

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Me siento afortunada y agradecida…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Pensamientos de autodestrucción…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Nada me hace feliz

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Miedo, angustia.

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Me siento bien

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Estoy con depresión grave.

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Siento que la vida no me sonríe

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Confundido

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Me he sentido muy deprimida

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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¡Desanimada!

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Viviendo momentos difíciles

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

reacciones 3

Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Sin motivación, nada me satisface

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Cada día con menos ganas

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Triste, sin motivación.

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Angustia

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Levántate que la vida sigue

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Estoy triste y sola

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Me siento defraudada, cansada

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Muy triste

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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A veces muy feliz y luego lloro

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Deprimida

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Me siento débil, buena para dormir

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Me siento muy mal

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Angustiada y ansiosa

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Me siento triste por varios problemas.

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

Más susceptible, más frágil

Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

Triste

Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

Mi ánimo malito, muchas cosas

Temerosa, aburrida por no poder compartir.

Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

Angustia, dolor

Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

Deprimido, pero me doy ánimo

No quiero ver a nadie, me siento muy mal

Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

A veces me deprimo y no encuentro la salida…

Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

Más triste.

Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

Sin ánimo, cansada mentalmente

tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

Desmotivado, perdido, deshumanizado

Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

Me he sentido con incertidumbre…

Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

Me siento igual.

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