Cuéntame

Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Deprimida

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Me siento muy mal

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Bien me siento.

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Agotado

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Triste, angustia, soledad

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Solo ganas de dormir

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A veces triste y cansada.

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Triste… con deseos de llorar

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Con ganas de morir.

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Más susceptible, más frágil

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Muy pero muy mal

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Hola… No me he sentido bien…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Me siento igual.

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Cansado

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Contenta y con mucha energía…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Quisiera tener más energía.

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Triste, sin motivación.

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Me falta una parte de mi alma

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Aburrida

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Me siento al limite…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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He sentido soledad

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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La existencia es eterna

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Energía y motivación están en grado bajo

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Me siento sola.

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Me siento deprimida, angustiada

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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A veces tengo pena, angustia…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Decepcionada, cansada y triste

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Pésimo, ansiosa.

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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No te rindas <3

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Triste

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Estoy con depresión grave.

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Mal

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Angustia, pena y dolor

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Desmotivada.

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Últimamente me siento como vacío

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Tristeza

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Me siento agotado.

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Tengo un vacío en mi vida

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Cansado y estancado

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Desganado…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Con mucha angustia y pena

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Siento que me explotan…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Con nadie hablo de lo que siento

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Cansada, sin ánimo.

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Angustia

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

reacciones 4

Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Muy triste

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Súper, el ánimo impecable

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Más triste.

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Me siento cansado y sin ánimos

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Angustia, dolor

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

reacciones 3

Me siento afortunada y agradecida…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Me siento cansada psicológicamente

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

reacciones 2

Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Ansiosa y cansada.

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

reacciones 7

Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Cansada

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

reacciones 5

A veces me siento cansada de todo…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Estoy triste y sola

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Me siento cansada, desmotivada

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Estoy harta, no puedo más

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Desmotivada, un miedo constante.

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Triste, sin motivación como asustado

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Hoy me siento cansada.

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Lábil

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Mi ánimo muy bajo…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

reacciones 3

Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

reacciones 5

No tengo ganas de nada, nada me motiva…

reacciones 5

Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

reacciones 4

Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

reacciones 4

Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

reacciones 2

Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

reacciones 5

Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

reacciones 7

Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

reacciones 4

Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

reacciones 3

Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

reacciones 9

No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Solo quiero dormir, nada me motiva

reacciones 7

Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Me he sentido con incertidumbre…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

reacciones 10

He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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No sé qué hacer con mi vida.

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Me siento abandonada, triste

reacciones 4

Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

reacciones 4

Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

reacciones 3

Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

reacciones 4

Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

reacciones 2

Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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La depresión es una muralla sin salida…

reacciones 10

Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

reacciones 5

Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

reacciones 3

Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Muy triste y decepcionado de mí

reacciones 9

La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

reacciones 4

Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Estresada y desmotivada

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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La depresión es algo que llega y no se va

reacciones 5

Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Mal en todo aspecto

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Con un vacío

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

reacciones 5

Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

reacciones 7

Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

reacciones 3

Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

reacciones 7

Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

reacciones 9

Me siento sola… triste y que nadie me valora…

reacciones 12

Hoy me estoy parando nuevamente

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

reacciones 3

Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

reacciones 5

No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Estoy feliz pero con miedo…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

reacciones 4

Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

reacciones 3

Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

reacciones 12

No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

reacciones 9

Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

reacciones 2

Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

reacciones 11

Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

reacciones 2

Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

reacciones 7

Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

reacciones 13

Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

reacciones 5

Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

reacciones 12

Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

reacciones 3

Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Me siento muerta en vida…

reacciones 7

Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

reacciones 1

Con tanta angustia en mi corazón

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

reacciones 6

Me siento muy angustiada

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Cada día pienso más en irme.

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Sufro por mi hermana

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

reacciones 11

Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Cansado, estresado, agobiado

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

reacciones 2

Me siento muy triste y sola.

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Me siento sola y muy vacía

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

reacciones 3

Preocupada, angustiada y con miedo.

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

reacciones 12

Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

reacciones 3

Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

reacciones 5

Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

reacciones 3

Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

reacciones 4

Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

reacciones 5

Siento que la vida no me sonríe

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

reacciones 2

Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

reacciones 4

Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Muy mal

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Me siento angustiada y cansada.

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Pensamientos de autodestrucción…

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Feliz y cansado

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Estoy muy cansada mentalmente

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Como en una montaña rusa…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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He tenido crisis de pánico

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Con mucha angustia y desanimada

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Respiro hondo y busco distracciones

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Mi estado de ánimo es inestable

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En ocasiones he deseado morir…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Muerta en vida

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Me siento abrumada y estresada.

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Me siento muy triste

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Triste, aburrida de mi vida

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Angustiada, sin ánimo

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Ansiedad por desempleo

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Confundido

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Ya no quiero vivir

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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¡Desanimada!

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Me siento cansado y ansioso

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Angustiado.

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Estoy con una crisis de angustia

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Sola y triste

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

Al borde del colapso… cansado, fatigado

Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

Cuando pienso en mis hijas me da pena…

Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

Deprimida

Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

Me siento muy mal

Bien me siento.

Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

Agotado

Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

Triste, angustia, soledad

Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

En ocasiones muy triste; otras, feliz

Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

Solo ganas de dormir

A veces triste y cansada.

Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

Irritable… muchos pensamientos confusos.

Con pena, cansancio y como un zombie.

Hay días malos y días buenos, a veces siento…

Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

Triste… con deseos de llorar

Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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