Cuéntame

Triste, tengo mucha pena

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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He tenido crisis de pánico

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A veces me siento agobiada y cansada

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Hoy me siento agotadísima

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Tristeza

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Me siento ahogada, falta de aire

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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La existencia es eterna

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Mal

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Más triste.

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Siento que mi vida se me va…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Cansado, estresado, agobiado

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Me he sentido muy deprimida

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Triste y angustiada.

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Me cuesta dormir hace años.

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Días con angustia, ansiedad

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Me desespero, no sé qué hacer

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Desganado…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Agobiada

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Estoy con depresión grave.

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Súper, el ánimo impecable

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Muy triste

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Con un vacío

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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¡Desanimada!

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Cada día pienso más en irme.

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Como en una montaña rusa…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Me siento agotado.

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Cansada física y mentalmente

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Me siento cansada de ánimo…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Solo ganas de dormir

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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A veces agobiada

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Triste, sin motivación como asustado

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Angustiada

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Desesperada, inconclusa.

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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¡Me siento muy bien!

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Muy mal

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Feliz y cansado

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Angustia, dolor

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Bien y seguro, con energía

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Con nadie hablo de lo que siento

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Agotada, deprimida.

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Agobiada

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Angustiada, apenada

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Con mucha inseguridad.

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Siento que no hice nada productivo este año

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Deprimida

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Con ganas de morir.

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Triste, aburrida de mi vida

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Me siento cansado y ansioso

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Viviendo momentos difíciles

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Cada día con menos ánimo…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Me siento muy triste y sola.

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Angustiada

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Me siento muerta en vida…

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Vacía

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A veces me gustaría desaparecer…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Me siento sola.

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Me siento muy angustiada

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Hace poco perdí a mis padres…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Feliz

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Relaciones sociales tensas

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Muy pero muy mal

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Desmotivada.

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Con mucha angustia y pena

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Tristeza, angustia y miedo

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Me siento cansado

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Cada día con menos ganas

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Me siento muy triste

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Siento que me explotan…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

reacciones 7

Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Estoy feliz pero con miedo…

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Quisiera tener más energía.

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Solo quiero desaparecer

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Triste.

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Miedo de contagiarme de covid.

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Me he sentido bien aunque cansada

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Este año perdí dos hermanos

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Agotado

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Miedo, angustia.

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Triste

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Me siento muy mal

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

reacciones 6

Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

reacciones 3

Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Me he sentido cansada y con temor

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Cansada, con mucha ansiedad

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Espero podamos volver a la normalidad

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Cansado y estancado

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Me siento abandonada, triste

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Me siento desanimada y sola.

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

reacciones 11

Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Me siento cansada

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Me siento defraudada, cansada

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Bien me siento.

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Triste

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

reacciones 11

Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Angustiado.

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Quiero superar una adicción…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Me siento triste por varios problemas.

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Un poco como ahogada y triste

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Triste, muy triste.

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Vacía… me siento muy cansada

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Abandonada nuevamente

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Sola y triste

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Mi tristeza me está matando

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Ánimo bajo

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Cansada, sin ánimo.

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Me siento abrumada y estresada.

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Con mucho temor y desánimo

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Deprimida totalmente,por mu

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Agotado por la inseguridad laboral

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Cansado. Estresado

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Desvalorada

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Tengo un vacío en mi vida

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Angustiada, sin ánimo

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Agotada, cansada

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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En ocasiones he deseado morir…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Decepcionada, cansada y triste

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Con angustia, mucho que pensar

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Me siento triste

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Triste, tengo mucha pena

Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

He tenido crisis de pánico

A veces me siento agobiada y cansada

Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

Hoy me siento agotadísima

Tristeza

Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

Planificación no entiende a los expertos en terreno

Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

Me siento ahogada, falta de aire

Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

Sin ánimos, sin ganas de vivir.

Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

Con poca energía y sin ánimo, nada…

Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

La existencia es eterna

Mal

Más triste.

Siento que mi vida se me va…

Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

Con ganas de seguir adelante como siempre…

Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

Cansado, estresado, agobiado

Me he sentido muy deprimida

Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

Triste y angustiada.

Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

Me cuesta dormir hace años.

Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

Disfrutemos cada momento de la vida

Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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