Cuéntame

A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Me siento igual.

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Estoy cansado de la mascarilla

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Sin motivación

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Angustiada

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Con mucho temor y desánimo

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Vacía

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Deprimida totalmente,por mu

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Bien me siento.

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Me siento desepcionada :(

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Tristeza, angustia y miedo

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Relaciones sociales tensas

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Siento que no trabajo bien…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Mi tristeza me está matando

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Hola, muy triste y sola

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Cada día pienso más en irme.

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Me siento extraña, con angustia

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Agotada, cansada, desanimada…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Cada vez me siento más sola

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Me siento deprimida, angustiada

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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En ocasiones he deseado morir…

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A veces triste y cansada.

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Me siento abandonada, triste

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Me siento muy triste y sola.

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Me siento cansada de ánimo…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Muy triste

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Intento fingir que todo esta bien…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Me siento bien

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Me siento pésimo, me duele todo

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Con angustia, mucho que pensar

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Cada día con menos ganas

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Me he sentido bien aunque cansada

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Triste, con rabia.

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Cansada

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Desmotivado.

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Con ganas de morir.

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Levántate que la vida sigue

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Con mucha inseguridad.

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Me siento muerta en vida…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Desmotivada, un miedo constante.

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Agobiada

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Quisiera tener más energía.

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

reacciones 6

Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Contenta y con mucha energía…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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A veces tengo pena, angustia…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Hoy me siento cansada.

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Me cuesta dormir hace años.

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Ánimo bajo

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Con mucho desgano y ansiedad

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Bien y seguro, con energía

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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A veces bien, a veces mal

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

reacciones 6

El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

reacciones 2

Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Cansado

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Me siento triste

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

reacciones 3

Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

reacciones 6

Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Solo quiero desaparecer

reacciones 9

Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Me siento ahogada, falta de aire

reacciones 4

Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Siento que mi vida se me va…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Baja de energía y temerosa

reacciones 23

Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

reacciones 4

Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

reacciones 12

Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

reacciones 4

Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

reacciones 3

No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

reacciones 13

Quiero y necesito estar bien.

reacciones 6

Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

reacciones 4

Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

reacciones 6

Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

reacciones 2

Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

reacciones 8

Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

reacciones 7

No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

reacciones 1

Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

reacciones 8

Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

reacciones 4

¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

reacciones 3

Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

reacciones 3

Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

reacciones 5

Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Me he sentido muy sola a veces

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Superaré esto y volveré a ser como antes

reacciones 3

Lábil

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Triste, agobiada, me siento sola

reacciones 6

Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

reacciones 1

Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

reacciones 3

Un poco como ahogada y triste

reacciones 2

He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

reacciones 4

Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

reacciones 3

Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

reacciones 4

Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

reacciones 2

Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

reacciones 13

Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

reacciones 5

Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

reacciones 10

Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

reacciones 3

Planificación no entiende a los expertos en terreno

reacciones 3

Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

reacciones 5

El dolor físico me somete y me apaga…

reacciones 2

Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

reacciones 3

Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

reacciones 3

Muy mal

reacciones 4

Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

reacciones 2

Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

reacciones 4

A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

reacciones 5

A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

reacciones 6

¡Mereces lo que sueñas!

reacciones 8

Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

reacciones 12

Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

reacciones 6

Me siento cansada, estresada y frustrada

reacciones 4

Sola y triste

reacciones 5

Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

reacciones 5

He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

reacciones 7

Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

reacciones 7

Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

reacciones 4

Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

reacciones 6

Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

reacciones 26

Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

reacciones 5

Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

reacciones 10

Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

reacciones 3

Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

reacciones 3

No quiero vivir más

reacciones 10

Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

reacciones 4

Me siento cansado y ansioso

reacciones 4

Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

reacciones 4

Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

reacciones 22

Estoy muy triste

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

reacciones 10

Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

reacciones 5

Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

reacciones 4

Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

reacciones 2

Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

reacciones 5

Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

reacciones 1

Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

reacciones 2

Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

reacciones 1

La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

reacciones 4

Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

reacciones 3

Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

reacciones 4

Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

reacciones 9

Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

reacciones 3

Agotado

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Quiero renunciar.

reacciones 10

Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

reacciones 5

Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

reacciones 5

Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

reacciones 6

Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

reacciones 6

Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

reacciones 3

Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

reacciones 4

Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

reacciones 1

Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

reacciones 6

Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

reacciones 2

Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

reacciones 5

Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

reacciones 2

Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

reacciones 14

Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

reacciones 6

Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

reacciones 3

Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

reacciones 2

Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

reacciones 6

Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

reacciones 2

Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

reacciones 3

Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

reacciones 9

Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

reacciones 6

Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Últimamente me siento como vacío

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Estoy harta, no puedo más

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Siento que me explotan…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

reacciones 7

Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Ansiosa y cansada.

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Deprimida

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Deprimida

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

reacciones 8

Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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He tenido crisis de pánico

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Me siento muy triste y sola.

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Súper, el ánimo impecable

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Con mucho miedo

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Me siento al limite…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Vacía… me siento muy cansada

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

reacciones 3

Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

reacciones 4

Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

reacciones 3

Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

reacciones 11

Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

reacciones 5

Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

reacciones 4

Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

reacciones 3

Desganada, cansada, sin energías para nada

reacciones 6

Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

reacciones 4

Sola

reacciones 14

Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Me siento muy mal

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Me siento sola, triste, sin ganas

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La depresión es una muralla sin salida…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Con mucha angustia y desanimada

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Me siento cansado, y no tan valorado

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A veces agobiada

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Decepcionada, cansada y triste

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Feliz

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Feliz y cansado

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Estoy triste y sola

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Me siento triste por varios problemas.

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Triste, decepcionada.

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Angustiada, sin ánimo

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Me siento fatal, enojada

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Me he sentido cansada y con temor

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Con mucho sueño y poco motivada

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Angustia, dolor

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Estoy con depresión grave.

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Angustiada y ansiosa

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Algunos días angustiada, insegura

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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He sentido soledad

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Muy angustiada, nerviosa

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Triste y sin ganas de nada…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Pésimo

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Abandonada nuevamente

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Este año perdí dos hermanos

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Triste y angustiada.

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Me siento sola.

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Confundido

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Tristeza

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

reacciones 4

Desesperada, inconclusa.

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

A veces no me siento a la altura de mi cargo.

Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

Me siento igual.

Estoy cansado de la mascarilla

Me levanto cansada, me acuesto cansada

Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

Preocupado, triste, angustiado.

Sin motivación

Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

Angustiada

Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

Sin deseos de hablar ni ver a nadie

Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

Respiro porque es un movimiento involuntario…

Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

Con mucho temor y desánimo

Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

Mal, necesito ayuda con mi hijo

Me siento sola y tengo crisis de angustia.

En realidad muy cansado física y mentalmente…

Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

Con miedo, no tengo ganas de salir…

Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

Vacía

Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

Deprimida totalmente,por mu

A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

Bien me siento.

Me siento desepcionada :(

Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

Es importante tener a alguien con quien hablar…

Tristeza, angustia y miedo

Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

Muy triste, sin deseos de seguir…

Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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