Cuéntame

Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Mal

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Con mucho temor y desánimo

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Angustiada, apenada

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Hace poco perdí a mis padres…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Desmotivada, un miedo constante.

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Estoy harta, no puedo más

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Siento que la vida no me sonríe

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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No quiero vivir más

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Triste, muy triste.

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Tristeza, angustia y miedo

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Cada vez me siento más sola

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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En ocasiones he deseado morir…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Angustia

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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La depresión es algo que llega y no se va

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Me siento sola.

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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A veces tengo pena, angustia…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Agotado

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Agotada, cansada

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Cada día con menos ganas

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Sin motivación

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Triste

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Me siento muy triste y sola.

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Me siento débil, buena para dormir

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Me siento abandonada, triste

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Agotada, deprimida.

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Nada me hace feliz

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Me he sentido muy deprimida

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Desmotivada.

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Estoy triste y sola

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Cansada, sin ánimo.

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Triste, decepcionada

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Me siento triste

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Me siento abrumada y estresada.

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Me siento triste por varios problemas.

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¡Desanimada!

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Agobiada

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Dos años sintiéndome agobiada

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Me siento muy triste

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Este año perdí dos hermanos

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La depresión es una muralla sin salida…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Hola, muy triste y sola

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Me siento sola y muy vacía

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Decepcionada, cansada y triste

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Cansado y estancado

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Me he sentido muy sola a veces

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Me siento muerta en vida…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Desganado…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Súper, el ánimo impecable

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Con mucha inseguridad.

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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¡Mereces lo que sueñas!

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Abandonada nuevamente

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Siento soledad.

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Muy triste

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Con nadie hablo de lo que siento

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Contenta y con mucha energía…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Viviendo momentos difíciles

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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No estoy bien, necesito ayuda

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Bien me siento.

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Decepcionada, cansada y triste

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Ya no quiero vivir

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Me siento agotado.

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Angustiado.

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Con mucho miedo

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Angustiada

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Confundido

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Hoy me siento agotadísima

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Mi ánimo muy bajo…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

reacciones 5

Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

reacciones 3

Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

reacciones 4

Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

reacciones 10

Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

reacciones 4

Me siento angustiado y solo.

reacciones 5

He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

reacciones 3

Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

reacciones 3

Sin motivación, nada me satisface

reacciones 3

A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

reacciones 3

Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

reacciones 4

Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

reacciones 4

Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

reacciones 7

Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Miedo de contagiarme de covid.

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Me siento defraudada, cansada

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Aburrida, todos los días son iguales.

reacciones 3

Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Cansado

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

reacciones 3

Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

reacciones 4

Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

reacciones 6

Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Triste, tengo mucha pena

reacciones 3

Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

reacciones 4

Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

reacciones 3

Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

reacciones 3

Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

reacciones 7

Mal, necesito ayuda con mi hijo

reacciones 2

Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

reacciones 4

Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

reacciones 7

Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

reacciones 5

Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

reacciones 6

De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

reacciones 2

Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

reacciones 6

Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

reacciones 3

Angustiada, ansiosa, preocupada.

reacciones 4

Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

reacciones 10

A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

reacciones 4

Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

reacciones 11

Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

reacciones 17

Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

reacciones 7

Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

reacciones 5

Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

reacciones 8

Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

reacciones 4

Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

reacciones 3

Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

reacciones 6

Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

reacciones 3

Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

reacciones 5

Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

reacciones 5

Desvalorada

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Angustia, pena y dolor

reacciones 3

Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

reacciones 4

Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

reacciones 7

Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

reacciones 4

Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

reacciones 1

¡Ánimo! No todo es tan malo =)

reacciones 1

El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

reacciones 9

Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

reacciones 2

Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

reacciones 3

Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

reacciones 1

He sentido soledad

reacciones 2

A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

reacciones 4

Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

reacciones 3

Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

reacciones 9

Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

reacciones 5

Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

reacciones 5

Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

reacciones 3

Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

reacciones 5

Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

reacciones 3

Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

reacciones 11

Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

reacciones 3

Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

reacciones 4

Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

reacciones 4

Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Angustiada, sin ánimo

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

reacciones 4

Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

reacciones 3

Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

reacciones 3

Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

reacciones 7

Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Vacía

reacciones 3

Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

reacciones 2

Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Triste, angustia, soledad

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Feliz y cansado

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

reacciones 3

Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

reacciones 5

En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Cansada física y mentalmente

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Preocupado, triste, angustiado.

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Cansado, nervioso

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Con ganas de morir.

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Con mucha angustia y pena

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Mucha tristeza.

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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A veces me siento agobiada y cansada

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Me siento extraña, con angustia

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

reacciones 5

Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Enojada… decepcionada…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

reacciones 6

La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Sola

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Enojada, sin ánimo

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Levántate que la vida sigue

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Me siento cansada, desmotivada

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Con mucha angustia y desanimada

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Mi tristeza me está matando

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Angustiada y ansiosa

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Aburrida

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Cansada

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Quiero superar una adicción…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Triste, sin motivación como asustado

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Desmotivado.

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Un poco como ahogada y triste

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Angustiada

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Angustiada por mi hija

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Más triste.

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Muy angustiada, nerviosa

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Me siento desanimada y sola.

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Mi ánimo está flaqueando

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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He tenido crisis de pánico

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Solo quiero desaparecer

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Con un vacío

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Vacía… me siento muy cansada

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

Mal

Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

Con mucho temor y desánimo

Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

Angustiada, estresada, sin ánimo

Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

Con estrés de no saber cuándo terminará esto

Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

Me siento cansada, desorientada y con angustia.

Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

Han subido los ánimos favorablemente

Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

Angustiada, apenada

Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

Perdí a mi esposo y no he podido arribar

Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

Decaída, triste, sin ganas de vivir.

Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

Quisiera irme en un cohete a Marte

Hace poco perdí a mis padres…

Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

Desmotivada, un miedo constante.

Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

Estoy aportando para un mundo feliz

No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

Me siento deprimida, sin ánimo…

El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo