Cuéntame

En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Con tanta angustia en mi corazón

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Angustiado.

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Estoy con una crisis de angustia

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Me siento muy angustiada

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Me siento débil, buena para dormir

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Con mucha inseguridad.

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Triste, con rabia.

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Triste, aburrida de mi vida

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Triste.

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Cada vez me siento más sola

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Han subido los ánimos favorablemente

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A veces tengo pena, angustia…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Me he sentido cansada y con temor

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Angustiada

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Solo ganas de dormir

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Mal en todo aspecto

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Angustiada, sin ánimo

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Hoy me siento agotadísima

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Angustiada por mi hija

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Respiro hondo y busco distracciones

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Feliz y cansado

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Siento que no hice nada productivo este año

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Bien y seguro, con energía

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Quisiera tener más energía.

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Agotada, deprimida.

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Deprimida

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Muerta en vida

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Poco motivada, las energías agotadas

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Enojada… decepcionada…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Cada día pienso más en irme.

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Tengo un vacío en mi vida

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Ojalá todo mejore para todos

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Me siento muerta en vida…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Me siento agotado.

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Me siento cansada de ánimo…

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Levántate que la vida sigue

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Angustia, dolor

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Hola, muy triste y sola

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Relaciones sociales tensas

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Más triste.

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Cada día con menos ánimo…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Tristeza

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Cansada, sin ánimo.

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Con nadie hablo de lo que siento

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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La depresión es una muralla sin salida…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Con angustia, mucho que pensar

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Con mucha ansiedad y triste

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Feliz

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Estoy triste y sola

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Triste, sin motivación como asustado

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Siento que me explotan…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Viviendo momentos difíciles

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Me siento extraña, con angustia

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Me siento afortunada y agradecida…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Decepcionada, cansada y triste

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Tristeza

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Muy triste

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Más susceptible, más frágil

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Triste y sin ganas de nada…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Agobiada

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Sufro por mi hermana

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Me he sentido muy sola a veces

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Me siento ahogada, falta de aire

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

reacciones 6

Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

reacciones 5

Hola, ¡me siento estupendo!

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Triste… con deseos de llorar

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Me siento abrumada y estresada.

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

reacciones 4

He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

reacciones 9

Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Ánimo bajo

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Espero podamos volver a la normalidad

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Agotada, cansada

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Me siento muy triste y sola.

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Angustiada

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

reacciones 6

Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

reacciones 3

Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

reacciones 4

Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

reacciones 5

Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

reacciones 7

Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Siento que la vida no me sonríe

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Estoy harta, no puedo más

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

reacciones 3

Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

reacciones 4

Contenta y con mucha energía…

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Mi tristeza me está matando

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

reacciones 11

Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Solo quiero desaparecer

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Triste, sin motivación.

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Me siento cansado

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

reacciones 3

Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Cansada y desmotivada

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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He tenido crisis de pánico

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

reacciones 5

Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

reacciones 3

Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

reacciones 3

Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

reacciones 2

Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Con mucho temor y desánimo

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Me siento pésimo, sola

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Deprimida

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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He sentido soledad

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

reacciones 10

Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

reacciones 11

Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

reacciones 5

Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Este año perdí dos hermanos

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

reacciones 7

Últimamente me aburro fácilmente.

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

reacciones 4

Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Ansiosa y cansada.

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

reacciones 4

Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Mucha tristeza.

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

reacciones 4

Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

reacciones 3

Me siento triste por varios problemas.

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

reacciones 3

Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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A veces me siento agobiada y cansada

reacciones 4

Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

reacciones 4

Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Hoy me siento cansada.

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

reacciones 4

Triste, decepcionada

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

reacciones 7

Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

reacciones 10

Desmotivada.

reacciones 3

Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

reacciones 7

Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Cansado, nervioso

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Con mucha angustia y desanimada

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Agotado

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Me siento abandonada, triste

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

reacciones 5

Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

reacciones 5

Hay días en que estoy desganada.

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Deprimida totalmente,por mu

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Quiero superar una adicción…

reacciones 4

Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Nada me hace feliz

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

reacciones 2

Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

reacciones 3

Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

reacciones 3

Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Más o menos

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Bien me siento.

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Triste

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Me falta una parte de mi alma

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Mi ánimo muy bajo…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Agobiada

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Como en una montaña rusa…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Baja de energía y temerosa

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Me siento muy mal

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Me siento cansada, desmotivada

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Me siento cansado y sin ánimos

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Muy angustiada, nerviosa

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Estresada y desmotivada

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Me siento cansado y ansioso

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Cansado

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Me siento desanimada y sola.

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Triste, tengo mucha pena

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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No quiero vivir más

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Ansiedad por desempleo

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Me cuesta dormir hace años.

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

Con tanta angustia en mi corazón

Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

Me altero con facilidad. Triste, defraudada

rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

Angustiado.

Me siento desganada, como que no valgo nada.

De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

Estoy con una crisis de angustia

Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

Estoy con un grado de ansiedad muy alto

Ha sido un mal año y eso es bueno…

He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

Mi pareja me roba todas mis energías…

Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

Me siento muy triste, no quiero nada.

Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

Me siento muy angustiada

Me siento débil, buena para dormir

Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

Con mucha inseguridad.

Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

Triste, con rabia.

Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

Triste, aburrida de mi vida

A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

Muy triste y decepcionado de mí

Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

Extraño mi vida de hace 2 años…

Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

Triste.

Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

A veces no me siento a la altura de mi cargo.

Cada vez me siento más sola

Han subido los ánimos favorablemente

A veces tengo pena, angustia…

Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

Me he sentido cansada y con temor

Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

Creo no ser la única que está sobrepasada

Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo