Cuéntame

Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Horrible… así me siento

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Quiero y necesito estar bien.

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Sola

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Cansada

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Cansada y desmotivada

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Relaciones sociales tensas

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Desganado…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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A veces bien, a veces mal

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Triste y sin ganas de nada…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Desmotivado.

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Triste, angustia, soledad

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Decepcionada, cansada y triste

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Deprimida

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Sin motivación, nada me satisface

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Baja de energía y temerosa

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Angustiada y ansiosa

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Cada día con menos ganas

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Cada día con menos ánimo…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Triste.

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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¡Desanimada!

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Me siento sola y muy vacía

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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No te rindas <3

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Abandonada nuevamente

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Más triste.

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Triste, desganada

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Vacía

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Con nadie hablo de lo que siento

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Angustiada

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Me siento muy triste y sola.

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Algunos días angustiada, insegura

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Estoy muy cansada mentalmente

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Quisiera tener más energía.

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Triste y angustiada.

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Más o menos

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Mi ánimo está flaqueando

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Me siento cansado

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Cansado y estancado

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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La existencia es eterna

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Angustia, dolor

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Agotado

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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A veces agobiada

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Sin motivación

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Me siento débil, buena para dormir

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Angustiada por mi hija

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Con mucha inseguridad.

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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En ocasiones he deseado morir…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Triste, sin motivación como asustado

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Siento soledad.

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Viviendo momentos difíciles

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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A veces me siento cansada de todo…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Me siento al limite…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Como en una montaña rusa…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Angustiado.

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Agotada, deprimida.

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Enojada, sin ánimo

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Muy mal

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Levántate que la vida sigue

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Hola, muy triste y sola

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Súper, el ánimo impecable

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Bien y seguro, con energía

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

reacciones 12

Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Estresada y desmotivada

reacciones 5

Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Me siento cansado, y no tan valorado

reacciones 5

Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Desmotivada.

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Desesperada, inconclusa.

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Cansado. Estresado

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Me siento abrumada y estresada.

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Triste… con deseos de llorar

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Desvalorada

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Agobiada

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Sufro por mi hermana

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Estoy muy triste

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Confundido

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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A veces tengo pena, angustia…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

reacciones 4

Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

reacciones 2

Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Mi ánimo muy bajo…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Cansada física y mentalmente

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Cansada emocionalmente…

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Me siento bien

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Me he sentido muy deprimida

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Poco motivada, las energías agotadas

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Angustia, pena y dolor

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Me siento afortunada y agradecida…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Vacía… me siento muy cansada

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Cansada

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Hace poco perdí a mis padres…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Hola… No me he sentido bien…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

reacciones 4

Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

reacciones 3

Me siento mucho mejor y más tranquila

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

reacciones 5

Me siento cansado y ansioso

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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No quiero vivir más

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Cada día pienso más en irme.

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Me siento desanimada y sola.

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

reacciones 4

Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Con mucho miedo

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Estoy feliz pero con miedo…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Me siento sola, triste, sin ganas

reacciones 12

Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Triste, muy triste.

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Este año perdí dos hermanos

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Triste

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Triste, tengo mucha pena

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Me siento fatal, enojada

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

reacciones 4

Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

reacciones 3

Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

reacciones 6

Triste, aburrida de mi vida

reacciones 5

Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

reacciones 5

Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Triste

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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A veces me gustaría desaparecer…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Me siento muy triste

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Me siento sola.

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Me siento muy triste y sola.

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Miedo, angustia.

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Me siento muy mal

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Me siento cansada de ánimo…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Lábil

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Me siento triste

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Enojada… decepcionada…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Triste, decepcionada

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Muy triste

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Me siento cansada, desmotivada

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Estoy harta, no puedo más

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Me he sentido cansada y con temor

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Pésimo, ansiosa.

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Triste, decepcionada.

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Me siento defraudada, cansada

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

Dos años de aprendizaje, pero desgastante

Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

Siento ganas de dormir y no despertar.

Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

A veces me deprimo y no encuentro la salida…

Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

El dolor físico me somete y me apaga…

Horrible… así me siento

En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

Solo quiero ser feliz con mi hijo…

Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

Quiero y necesito estar bien.

Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

Estoy cansado de la mascarilla

Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

Sola

Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

Cansada

Cuando pienso en mis hijas me da pena…

Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

Cansada y desmotivada

Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

Energía y motivación están en grado bajo

Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

Relaciones sociales tensas

Poco ánimo y totalmente desmotivada

Desganado…

Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

Muy triste, sin deseos de seguir…

Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

Pensamientos de autodestrucción…

Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

Últimamente me aburro fácilmente.

Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

A veces bien, a veces mal

Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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