Cuéntame

Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Un poco como ahogada y triste

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Me siento muy angustiada

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Me siento cansada de ánimo…

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Cansada física y mentalmente

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Me siento muy mal

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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No sé qué hacer con mi vida.

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Sin motivación

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Deprimida

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Me siento muy triste y sola.

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Me siento sola y muy vacía

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Cansado

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Contenta y con mucha energía…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Días con angustia, ansiedad

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Agobiada

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Me siento cansada, desmotivada

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Me siento bien

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Me siento triste

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Me siento defraudada, cansada

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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A veces me siento agobiada y cansada

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Miedo de contagiarme de covid.

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Con mucha inseguridad.

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Angustia

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Estoy muy triste

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Agotada, deprimida.

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Súper, el ánimo impecable

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Cansada y desmotivada

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Me siento débil, buena para dormir

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Angustiada y ansiosa

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Deprimida, agobiada

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Cada día pienso más en irme.

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Quisiera tener más energía.

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Cansado, nervioso

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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No quiero vivir más

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Me siento muy triste

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Bien y seguro, con energía

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Triste, desganada

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Con mucha angustia y pena

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Me siento angustiada y cansada.

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Triste… con deseos de llorar

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Solo quiero desaparecer

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Vacía… me siento muy cansada

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Me he sentido bien aunque cansada

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Pésimo

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Me he sentido muy sola a veces

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Baja de energía y temerosa

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Como en una montaña rusa…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Más triste.

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Me angustia volver a trabajar.

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Me siento muerta en vida…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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A veces tengo pena, angustia…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Cansada

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Con tanta angustia en mi corazón

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A veces me siento cansada de todo…

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Me siento agotado.

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Me siento sola.

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Cansado. Estresado

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Me siento cansado y ansioso

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Siento soledad.

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Me siento muy angustiada.

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Hace poco perdí a mis padres…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Me siento igual.

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Triste.

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Angustia, pena y dolor

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Me siento desepcionada :(

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Agotado

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Me he sentido muy deprimida

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Con mucho miedo

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Con ganas de morir.

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Mal

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Bien me siento.

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Quiero superar una adicción…

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Me siento cansada

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

reacciones 5

Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Triste y angustiada.

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Angustiada

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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A veces agobiada

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Mal en todo aspecto

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Con un vacío

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

reacciones 9

Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

reacciones 2

La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

reacciones 2

Me siento deprimida, angustiada

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Triste

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Horrible… así me siento

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Triste, decepcionada

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Decepcionada, cansada y triste

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Feliz y cansado

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Con mucho sueño y poco motivada

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Estoy con una crisis de angustia

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Quiero y necesito estar bien.

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Viviendo momentos difíciles

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Enojada, sin ánimo

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Ojalá todo mejore para todos

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Solo ganas de dormir

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Cada día con menos ánimo…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Vacía

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Siento que la vida no me sonríe

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Este año perdí dos hermanos

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Me siento desanimada y sola.

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Me siento angustiado y solo.

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Estoy con depresión grave.

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Ya no quiero vivir

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Mi tristeza me está matando

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Últimamente me siento como vacío

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Agotada, cansada

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Miedo, angustia.

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Estresada y desmotivada

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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A veces triste y cansada.

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Sola y triste

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Siento que mi vida se me va…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Con angustia, mucho que pensar

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Tengo un vacío en mi vida

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Agobiada

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Triste

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Muy triste

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Desvalorada

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Triste, con rabia.

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Estoy triste y sola

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Triste, sin motivación como asustado

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Cansado y estancado

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Algunos días angustiada, insegura

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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¡Mereces lo que sueñas!

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Triste, decepcionada.

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Estoy harta, no puedo más

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

Dos años sintiéndome agobiada

Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

Sin deseos de hablar ni ver a nadie

Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

Un poco como ahogada y triste

Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

Con ganas de seguir adelante como siempre…

Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

Me siento muy angustiada

Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

Me siento cansada de ánimo…

Cansada física y mentalmente

Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

Me siento muy mal

Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

No sé qué hacer con mi vida.

No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

Siento que todo lo que hago no es suficiente

La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

Me levanto cansada, me acuesto cansada

Me he sentido angustiada por no estar a la altura

Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

Siento ganas de dormir y no despertar.

No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

Me siento desesperada pensando que en algún momento…

Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

Triste, angustiada, desesperada.

Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

Sin motivación

Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

Tengo que salir adelante por mis hijos

Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

Estresada, desmotivada, angustiada.

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