Cuéntame

La existencia es eterna

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Ya no quiero vivir

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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A veces tengo pena, angustia…

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Triste y sin ganas de nada…

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Triste, con rabia.

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Siento que la vida no me sonríe

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Con mucha ansiedad y triste

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Me siento triste

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Me siento angustiado y solo.

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Más susceptible, más frágil

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Muy triste

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Angustia, pena y dolor

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Más triste.

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Respiro hondo y busco distracciones

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Vacía

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Desmotivada.

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Tengo un vacío en mi vida

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Estresada y desmotivada

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Quiero superar una adicción…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Muy pero muy mal

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Confundido

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Me siento cansado

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Triste, sin motivación como asustado

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Triste, muy triste.

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Con tanta angustia en mi corazón

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Cansado. Estresado

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Con mucho temor y desánimo

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Me siento cansada psicológicamente

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Deprimida, agobiada

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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No quiero vivir más

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Me siento muy triste y sola.

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Angustia, dolor

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Desesperada, inconclusa.

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Mal

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Triste, decepcionada

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Cansada

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Enojada, sin ánimo

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Me siento deprimida, angustiada

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Con mucha inseguridad.

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Triste.

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Hay días en que estoy desganada.

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Relaciones sociales tensas

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Cada día pienso más en irme.

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Quisiera tener más energía.

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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He sentido soledad

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Me siento sola.

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Levántate que la vida sigue

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Tristeza

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Me siento cansada de ánimo…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Mi ánimo muy bajo…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Angustiada, apenada

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Muy mal

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Estoy con depresión grave.

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Angustiada

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Cada día con menos ánimo…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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A veces me siento cansada de todo…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Mucha tristeza.

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Solo ganas de dormir

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Agotado

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Vacía… me siento muy cansada

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Enojada… decepcionada…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Muy angustiada, nerviosa

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Angustiada y ansiosa

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Desvalorada

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Miedo, angustia.

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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En ocasiones he deseado morir…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Estoy aportando para un mundo feliz

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Bien y seguro, con energía

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Me falta una parte de mi alma

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

reacciones 3

Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Me siento desanimada y sola.

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Deprimida totalmente,por mu

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Nada me hace feliz

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Desganado…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Estoy muy triste

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

reacciones 3

Solo quiero dormir, nada me motiva

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Me siento angustiada y cansada.

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Mi tristeza me está matando

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Algunos días angustiada, insegura

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Pensamientos de autodestrucción…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Espero podamos volver a la normalidad

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Me siento igual.

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Siento que no trabajo bien…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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No te rindas <3

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

reacciones 5

Cansado, nervioso

reacciones 3

Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Hola, muy triste y sola

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

reacciones 12

Intento fingir que todo esta bien…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

reacciones 3

Con un vacío

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Me siento triste por varios problemas.

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

reacciones 4

Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

reacciones 3

En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

reacciones 14

Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

reacciones 6

La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

reacciones 7

Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

reacciones 3

Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

reacciones 5

Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

reacciones 4

Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

reacciones 9

Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

reacciones 2

Sola y triste

reacciones 5

Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

reacciones 2

Últimamente me siento como vacío

reacciones 9

Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

reacciones 6

En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Lábil

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Angustiada

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Súper, el ánimo impecable

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Me siento agotado.

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

reacciones 3

Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

reacciones 9

Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

reacciones 3

Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Quiero renunciar.

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Agobiada

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Cada vez me siento más sola

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

reacciones 3

Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

reacciones 2

Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Abandonada nuevamente

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

reacciones 4

Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Un poco como ahogada y triste

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Me siento bien

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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¡Me siento muy bien!

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

reacciones 2

Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

reacciones 3

Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

reacciones 3

Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

reacciones 1

La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

reacciones 3

Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

reacciones 7

Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

reacciones 2

Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

reacciones 7

Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

reacciones 3

Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Feliz

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

reacciones 10

Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

reacciones 3

Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Como en una montaña rusa…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Muy triste

reacciones 6

Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

reacciones 4

Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Más o menos

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Cansado y estancado

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Hola… No me he sentido bien…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Estoy harta, no puedo más

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Triste, tengo mucha pena

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Triste, angustia, soledad

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Estoy con una crisis de angustia

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Me siento muy triste

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Mi ánimo está flaqueando

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Me siento fatal, enojada

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Me siento abrumada y estresada.

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Cansada

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Me he sentido cansada y con temor

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Tristeza

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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¡Mereces lo que sueñas!

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Pésimo

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

La existencia es eterna

Ya no quiero vivir

Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

Estresada, desmotivada, angustiada.

Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

A veces me siento agobiada y cansada

Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

Siento una profunda sensación de orfandad…

A veces tengo pena, angustia…

Triste y sin ganas de nada…

Triste, con rabia.

Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

No paro de pensar, no duermo bien…

Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

Siento que la vida no me sonríe

Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

Estoy cansada de todo a mi alrededor

Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

Con mucha ansiedad y triste

Sin ánimo, días con más; otros, menos.

He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

Ha sido un mal año y eso es bueno…

Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

Me siento triste

Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

Me siento angustiado y solo.

Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

Me iría, desaparecería, para descansar…

En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

Más susceptible, más frágil

Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo