Cuéntame

Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Triste, angustia, soledad

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Me falta una parte de mi alma

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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A veces me siento agobiada y cansada

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Cansada física y mentalmente

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Me siento muy mal

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Hoy me siento feliz.

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Me siento defraudada, cansada

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Tristeza

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Mi tristeza me está matando

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Cansado y estancado

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Me siento cansado y ansioso

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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A veces triste y cansada.

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Levántate que la vida sigue

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Cansada

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Me he sentido con incertidumbre…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Ansiedad por desempleo

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Sin motivación, nada me satisface

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Preocupado, triste, angustiado.

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Tristeza, angustia y miedo

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Nada me hace feliz

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Estoy feliz pero con miedo…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Cada día con menos ánimo…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Muy triste

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Sin ganas de seguir adelante.

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Me siento muy triste

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Incertidumbre e impotencia

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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A veces tengo pena, angustia…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Tengo un vacío en mi vida

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La existencia es eterna

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Últimamente me siento como vacío

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Sola y triste

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Estoy con depresión grave.

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Estoy harta, no puedo más

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Confundido

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Angustiada, apenada

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Mucha tristeza.

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Feliz

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Desganado…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Decepcionada, cansada y triste

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Triste

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Desmotivada.

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Respiro hondo y busco distracciones

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Me siento cansada, desmotivada

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Estoy con una crisis de angustia

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Miedo de contagiarme de covid.

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Decepcionada, cansada y triste

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Muy mal

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Mi estado de ánimo es inestable

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Siento que mi vida se me va…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Bien me siento.

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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No te rindas <3

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Enojada… decepcionada…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Pésimo, ansiosa.

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Sin motivación

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

reacciones 5

He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Ya no quiero vivir

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Vacía

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

reacciones 6

En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Cansada

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Lábil

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

reacciones 9

Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Con mucho temor y desánimo

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Angustiada y ansiosa

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Agobiada

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Hola… No me he sentido bien…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Hoy me siento agotadísima

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Triste

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Me siento cansada de ánimo…

reacciones 5

Defraudada, menoscabada y excluida

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

reacciones 4

Me siento muy triste y sola.

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Triste, decepcionada

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

reacciones 8

Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

reacciones 8

Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

reacciones 2

Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

reacciones 4

Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

reacciones 5

Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

reacciones 3

Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

reacciones 2

Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Horrible… así me siento

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Me siento al limite…

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Mal

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

reacciones 1

Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

reacciones 8

Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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¡Me siento muy bien!

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

reacciones 4

No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Agobiada

reacciones 3

Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

reacciones 4

Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Siento que la vida no me sonríe

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Cansada emocionalmente…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

reacciones 3

Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

reacciones 4

Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

reacciones 5

Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

reacciones 1

Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

reacciones 3

Baja de energía y temerosa

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Creo no ser la única que está sobrepasada

reacciones 3

Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

reacciones 6

Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

reacciones 5

No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

reacciones 3

Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Me siento muy angustiada

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

reacciones 5

Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Estoy triste y sola

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Me siento abrumada y estresada.

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

reacciones 3

Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

reacciones 4

Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

reacciones 5

Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

reacciones 7

Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Angustiada, sin ánimo

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Agotado por la inseguridad laboral

reacciones 4

Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

reacciones 4

Me siento muy triste y sola.

reacciones 5

Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

reacciones 4

Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

reacciones 11

No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Me he sentido cansada y con temor

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Estoy muy triste

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

reacciones 11

Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

reacciones 4

Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

reacciones 5

Estoy aportando para un mundo feliz

reacciones 3

Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

reacciones 3

Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

reacciones 3

Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Triste, decepcionada.

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

reacciones 3

Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

reacciones 4

Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

reacciones 3

Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

reacciones 5

A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Triste, sin motivación.

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

reacciones 4

Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

reacciones 4

Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

reacciones 12

Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Tristeza

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Más susceptible, más frágil

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Más o menos

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Me he sentido muy deprimida

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Agotada, deprimida.

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

reacciones 2

Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

reacciones 6

Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Triste, con rabia.

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Angustia, pena y dolor

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Triste, tengo mucha pena

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Hace poco perdí a mis padres…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Me siento fatal, enojada

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

reacciones 4

Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Me siento sola y muy vacía

reacciones 9

Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Deprimida

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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A veces agobiada

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Con angustia, mucho que pensar

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Siento que me explotan…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Me angustia volver a trabajar.

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Triste, sin motivación como asustado

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Me siento débil, buena para dormir

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Triste.

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Cada vez me siento más sola

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Quiero superar una adicción…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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A veces bien, a veces mal

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Agotada, cansada

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Me siento cansada psicológicamente

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Un poco como ahogada y triste

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Días con angustia, ansiedad

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Deprimida, agobiada

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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No quiero vivir más

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Miedo, angustia.

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Mal en todo aspecto

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

Triste, angustia, soledad

Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

Decaída por las mañanas, pero bien.

Me siento muy triste, no quiero nada.

En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

Me levanto cansada, me acuesto cansada

Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

Me falta una parte de mi alma

Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

Cansada, sin motivación, sola e insegura…

Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

La salud es un privilegio solo para algunos…

Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

Miedo a salir de mi casa con mi familia…

Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

A veces me siento agobiada y cansada

Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

Cansada física y mentalmente

Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

Angustia, miedo, temor, soledad.

Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

Sin deseos de hablar ni ver a nadie

La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

Me siento muy mal

La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

Ahora me siento frustrado por temas personales

Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

Debemos ver el vaso medio lleno

Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

Hoy me siento feliz.

Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

Me siento defraudada, cansada

Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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