Cuéntame

Me siento defraudada, cansada

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Mal en todo aspecto

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Contenta y con mucha energía…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Desganado…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Vacía

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Estoy triste y sola

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Confundido

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Deprimida

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Abandonada nuevamente

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Triste, muy triste.

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Últimamente me siento como vacío

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Triste, agobiada, me siento sola

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Tristeza

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Siento que me explotan…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Deprimida, agobiada

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Hoy me siento agotadísima

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Agotado

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Quiero superar una adicción…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Hola, muy triste y sola

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Muy pero muy mal

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Ansiosa y cansada.

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Cansado

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Me siento bien

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Quisiera tener más energía.

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Sola y triste

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Un poco como ahogada y triste

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Decepcionada, cansada y triste

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Bien me siento.

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Triste, sin motivación.

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Me siento angustiado y solo.

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Vacía… me siento muy cansada

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Me he sentido cansada y con temor

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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A veces bien, a veces mal

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Con mucha angustia y pena

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Agotada, deprimida.

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Triste, aburrida de mi vida

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Me siento cansada

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Me siento igual.

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Relaciones sociales tensas

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Me falta una parte de mi alma

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Me siento desanimada y sola.

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Me siento abandonada, triste

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A veces agobiada

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Me siento cansada de ánimo…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Cada día con menos ánimo…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Triste, sin motivación como asustado

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Bien y seguro, con energía

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Estresada y desmotivada

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Hola… No me he sentido bien…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Tristeza

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Con angustia, me ha costado dormir

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

reacciones 4

Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

reacciones 5

Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Mi ánimo está flaqueando

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Triste y sin ganas de nada…

reacciones 8

Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

reacciones 2

Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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A veces tengo pena, angustia…

reacciones 7

Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

reacciones 3

A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

reacciones 3

Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

reacciones 4

Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

reacciones 3

Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Me siento triste

reacciones 13

Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

reacciones 8

Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Triste y angustiada.

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Me siento muy triste

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Triste, decepcionada

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Muy triste

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Me desespero, no sé qué hacer

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

reacciones 6

Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Mi ánimo muy bajo…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Mi estado de ánimo es inestable

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Me siento cansada psicológicamente

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

reacciones 14

Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Cada día con menos ganas

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Respiro hondo y busco distracciones

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Me siento triste por varios problemas.

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Me siento cansado y ansioso

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Me siento muy angustiada.

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Cansado, estresado, agobiado

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Siento que mi vida se me va…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Deprimido, pero me doy ánimo

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

reacciones 5

Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

reacciones 3

Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

reacciones 7

me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

reacciones 5

Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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En ocasiones he deseado morir…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Sin motivación

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Me siento muy triste y sola.

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

reacciones 10

Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Decepcionada, cansada y triste

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Cansado y estancado

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Sin motivación, nada me satisface

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

reacciones 5

Me he sentido con más ánimo y energía

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

reacciones 6

Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

reacciones 6

Con mucha angustia y desanimada

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

reacciones 3

Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

reacciones 5

Triste… con deseos de llorar

reacciones 7

Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

reacciones 6

Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

reacciones 4

Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

reacciones 4

Agobiada, cansada, decepcionada

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Levántate que la vida sigue

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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A veces me siento cansada de todo…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

reacciones 5

Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

reacciones 6

Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

reacciones 5

Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

reacciones 4

Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Triste.

reacciones 3

Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

reacciones 6

He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Con nadie hablo de lo que siento

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Muy mal

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Cansada y desmotivada

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Me siento abrumada y estresada.

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

reacciones 7

Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Me siento muy angustiada

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Triste, desganada

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Estoy con depresión grave.

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

reacciones 7

Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Angustiada, sin ánimo

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Angustiada y ansiosa

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Algunos días angustiada, insegura

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

reacciones 6

Angustiada

reacciones 3

Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

reacciones 3

Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Desmotivada.

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Feliz

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

reacciones 3

Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Mucha tristeza.

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Muy triste y decepcionado de mí

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Energía y motivación están en grado bajo

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Cansado, nervioso

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Angustiado.

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Agotada, cansada

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A veces me siento agobiada y cansada

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

reacciones 4

Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

reacciones 3

Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Estoy con una crisis de angustia

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

reacciones 10

Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

reacciones 4

Me he sentido muy mal psicológicamente.

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

reacciones 2

Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

reacciones 1

Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

reacciones 2

Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

reacciones 4

Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

reacciones 5

Mal, necesito ayuda con mi hijo

reacciones 2

Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Fracturada, no soy quien solía ser

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He sentido soledad

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Desesperada, inconclusa.

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Agobiada

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Nada me hace feliz

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Cada día pienso más en irme.

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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A veces triste y cansada.

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Muerta en vida

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Pésimo

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Triste, decepcionada.

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Me siento pésimo, sola

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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¡Mereces lo que sueñas!

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Baja de energía y temerosa

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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No te rindas <3

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Ansiedad por desempleo

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Solo ganas de dormir

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Me siento deprimida, angustiada

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Estoy cansado de la mascarilla

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Angustiada por mi hija

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Quiero renunciar.

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Angustia

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Siento que la vida no me sonríe

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me siento defraudada, cansada

Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

Mal en todo aspecto

Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

Me siento aburrida de todo, nada me llena…

Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

No tengo energía, mi cuerpo está cansado

Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

Contenta y con mucha energía…

Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

La verdad no me he sentido muy bien…

Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

Me he sentido bien aunque cansada

Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

Desganado…

Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

Vacía

Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

No quiero ver a nadie, me siento muy mal

Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

Siento que todo lo que hago no es suficiente

Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

Agotado por la inseguridad laboral

Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

Estoy triste y sola

Confundido

Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

Deprimida

Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

Ha sido un mal año y eso es bueno…

Mi mejor regalo sería no despertar

Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

Abandonada nuevamente

Triste, muy triste.

Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

Últimamente me siento como vacío

Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

Estoy feliz pero con miedo…

Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

Todos los días despierto pensando de qué manera…

Hoy me estoy parando nuevamente

Triste, agobiada, me siento sola

Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo