Cuéntame

Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Me siento muy triste

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Hoy me siento agotadísima

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Pensamientos de autodestrucción…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Me he sentido muy sola a veces

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Triste, con miedo, angustiada.

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Últimamente me siento como vacío

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Quiero y necesito estar bien.

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Este año perdí dos hermanos

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Horrible… así me siento

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Me siento extraña, con angustia

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Mucha tristeza.

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Cada día pienso más en irme.

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Un poco como ahogada y triste

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Ansiedad por desempleo

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Me siento sola.

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Cada vez me siento más sola

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Agotada, cansada

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Angustia

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Desmotivada.

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Desmotivado.

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Me siento cansado

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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A veces triste y cansada.

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Triste, aburrida de mi vida

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Enojada… decepcionada…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Desesperada, inconclusa.

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Ojalá todo mejore para todos

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Bien y seguro, con energía

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Vacía

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Me siento angustiada y cansada.

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Me siento desanimada y sola.

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Me siento igual.

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Decepcionada, cansada y triste

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Más triste.

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Con angustia, me ha costado dormir

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Baja de energía y temerosa

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Agotada, deprimida.

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Angustiada por mi hija

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Me siento abrumada y estresada.

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A veces me siento agobiada y cansada

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Agotado por la inseguridad laboral

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Me siento desepcionada :(

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Poco motivada, las energías agotadas

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Deprimida

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Cansada emocionalmente…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Me siento muerta en vida…

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Sola y triste

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Con mucha angustia y pena

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Me siento abandonada, triste

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Triste, decepcionada

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Angustiado.

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Estoy con depresión grave.

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Confundido

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Siento soledad.

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Quiero superar una adicción…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Bien me siento.

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Sola

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Muy triste

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Triste, sin motivación como asustado

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Me siento muy triste y sola.

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Cansado, nervioso

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Súper, el ánimo impecable

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Pésimo, ansiosa.

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Triste, con rabia.

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Me siento afortunada y agradecida…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Con ganas de morir.

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Cansada y desmotivada

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Con angustia, mucho que pensar

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Algunos días angustiada, insegura

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Deprimido, pero me doy ánimo

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Deprimida

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Más susceptible, más frágil

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Lábil

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Hola, ¡me siento estupendo!

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Ánimo bajo

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Agobiada

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Deprimida, agobiada

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Estoy harta, no puedo más

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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¡Me siento muy bien!

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Cada día con menos ánimo…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

reacciones 4

Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Desvalorada

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Siento que la vida no me sonríe

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Tengo un vacío en mi vida

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Han subido los ánimos favorablemente

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Me siento muy angustiada

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Con un vacío

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Muy triste

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Muy angustiada, nerviosa

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Triste, muy triste.

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Enojada, sin ánimo

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

reacciones 11

Energía y motivación están en grado bajo

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Solo quiero desaparecer

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Angustia, pena y dolor

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Con mucha inseguridad.

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

reacciones 4

Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

reacciones 4

He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

reacciones 3

Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Siento que me explotan…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

reacciones 1

Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Me siento cansada de ánimo…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Abandonada nuevamente

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Me siento cansada psicológicamente

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Cada día con menos ganas

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Relaciones sociales tensas

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Cansada

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Hoy me siento feliz.

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Triste… con deseos de llorar

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Sin motivación

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Angustia, dolor

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Tristeza

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Me siento cansado y sin ánimos

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Con mucha angustia y desanimada

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Me siento muy angustiada.

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Cansado. Estresado

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Estoy con una crisis de angustia

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Vacía… me siento muy cansada

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

Me siento muy triste

Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

Hoy me siento agotadísima

Pensamientos de autodestrucción…

Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

Me he sentido muy sola a veces

Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

Agotada, cansada, desanimada…

Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

Me siento triste porque peleé con un amigo.

Triste, con miedo, angustiada.

Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

Estamos todos más irritados y sensibles

Solo quiero ser feliz con mi hijo…

Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

Muy cansada, y todo me da lo mismo

Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

Últimamente me siento como vacío

Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

Quiero y necesito estar bien.

Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo