Cuéntame

Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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A veces bien, a veces mal

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Me siento igual.

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En ocasiones he deseado morir…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Angustiada y ansiosa

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Siento que mi vida se me va…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Triste, desganada

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Triste, sin motivación.

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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La depresión es una muralla sin salida…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Este año perdí dos hermanos

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Hoy me siento feliz.

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Vacía

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Agotada, cansada, desanimada…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Angustia, dolor

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Me siento abrumada y estresada.

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Viviendo momentos difíciles

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Tristeza

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Quiero superar una adicción…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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A veces agobiada

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Con mucha angustia y pena

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Ánimo bajo

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Bien y seguro, con energía

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Angustia

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Cansada emocionalmente…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Me siento cansado

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Bien me siento.

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Me he sentido muy sola a veces

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Me siento cansado y ansioso

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Me siento angustiada y cansada.

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Me siento defraudada, cansada

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Me siento cansada

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Me angustia volver a trabajar.

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Me siento bien

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Con mucha ansiedad y triste

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Angustiada

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Triste, decepcionada.

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Con mucho miedo

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Agobiada

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Hola… No me he sentido bien…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Triste, decepcionada

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Dos años sintiéndome agobiada

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Hola, muy triste y sola

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Contenta y con mucha energía…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Siento que no trabajo bien…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Cada día con menos ánimo…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Cansada, sin ánimo.

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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A veces tengo pena, angustia…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Aburrida

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Feliz y cansado

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

reacciones 4

Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

reacciones 3

Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

reacciones 1

Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Debería haber una defensa de las víctimas

reacciones 4

A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Desganado…

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Mi tristeza me está matando

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Baja de energía y temerosa

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Como en una montaña rusa…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Siento que me explotan…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Triste, angustia, soledad

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

reacciones 7

A veces me siento cansada de todo…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Triste.

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Triste… con deseos de llorar

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Con mucho temor y desánimo

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Me siento fatal, enojada

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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A veces triste y cansada.

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Pésimo, ansiosa.

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Intento fingir que todo esta bien…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Estoy harta, no puedo más

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Más susceptible, más frágil

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

reacciones 4

Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

reacciones 3

Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

reacciones 3

Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Vacía… me siento muy cansada

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

reacciones 4

Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

reacciones 7

Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Mucha tristeza.

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Espero podamos volver a la normalidad

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

reacciones 3

El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Estoy con depresión grave.

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

reacciones 4

Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Confundido

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

reacciones 6

Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Deprimida

reacciones 5

Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

reacciones 3

Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Me siento sola.

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Me falta una parte de mi alma

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Cansada

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

reacciones 6

He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

reacciones 4

Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

reacciones 5

Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

reacciones 6

Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

reacciones 2

Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

reacciones 6

Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

reacciones 3

En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

reacciones 5

Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

reacciones 4

Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Lábil

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He tenido crisis de pánico

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Me siento extraña, con angustia

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

reacciones 11

Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Cansado y estancado

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

reacciones 3

Triste y angustiada.

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

reacciones 2

Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

reacciones 10

Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

reacciones 4

Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

reacciones 4

Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

reacciones 3

No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

reacciones 9

Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

reacciones 11

Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

reacciones 9

Me siento sola… triste y que nadie me valora…

reacciones 12

Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

reacciones 2

Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

reacciones 6

Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

reacciones 6

Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

reacciones 5

Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Muerta en vida

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

reacciones 2

Muy cansada, y todo me da lo mismo

reacciones 5

Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

reacciones 4

Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

reacciones 3

Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

reacciones 2

Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

reacciones 9

Angustia, pena y dolor

reacciones 3

Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

reacciones 2

Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

reacciones 4

Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Triste, tengo mucha pena

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

reacciones 3

Me siento sola y muy vacía

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

reacciones 6

Siento ganas de dormir y no despertar.

reacciones 6

Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

reacciones 5

Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

reacciones 3

Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

reacciones 6

Días con angustia, ansiedad

reacciones 4

Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

reacciones 6

Horrible… así me siento

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

reacciones 4

Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Desmotivada, un miedo constante.

reacciones 4

La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

reacciones 4

Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

reacciones 5

Enojada, sin ánimo

reacciones 5

Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

reacciones 9

Me he sentido cansada y con temor

reacciones 5

Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

reacciones 4

Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

reacciones 1

Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

reacciones 10

No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

reacciones 8

Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

reacciones 4

Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Mal

reacciones 4

Me he sentido muy deprimida

reacciones 6

Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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A veces me gustaría desaparecer…

reacciones 13

Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Me siento triste

reacciones 13

No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Con mucha angustia y desanimada

reacciones 3

Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

reacciones 4

Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

reacciones 3

Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

reacciones 2

Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

reacciones 4

Estoy desmotivado, triste y angustiado

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Deprimida, agobiada

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Solo quiero desaparecer

reacciones 9

Triste, sin motivación como asustado

reacciones 4

Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

reacciones 3

Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

reacciones 5

Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

reacciones 2

Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

reacciones 1

Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

reacciones 7

Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

reacciones 6

Sin ánimo, cansada mentalmente

reacciones 4

Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

reacciones 7

Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

reacciones 7

Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

reacciones 2

Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Triste, desilusionada, decepcionada

reacciones 2

Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

reacciones 4

¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

reacciones 3

Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Me siento débil, buena para dormir

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Angustiada por mi hija

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

reacciones 2

Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

reacciones 2

Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

reacciones 8

Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

reacciones 4

Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

reacciones 5

Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

reacciones 2

Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

reacciones 2

Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

reacciones 4

Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

reacciones 3

Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

reacciones 7

Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

reacciones 7

Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

reacciones 2

He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

reacciones 3

Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

reacciones 1

No tengo energía, mi cuerpo está cansado

reacciones 4

He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

reacciones 1

Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

reacciones 6

Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

reacciones 5

Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Cansado. Estresado

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Me cuesta dormir hace años.

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Cansada, con mucha ansiedad

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Siento que la vida no me sonríe

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Muy pero muy mal

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Siento que no hice nada productivo este año

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Triste, aburrida de mi vida

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Con mucha inseguridad.

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Quiero y necesito estar bien.

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Ansiedad por desempleo

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Me siento angustiado y solo.

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Cansada

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Tristeza, angustia y miedo

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Me siento pésimo, sola

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Mi ánimo está flaqueando

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Estoy feliz pero con miedo…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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¡Me siento muy bien!

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Me siento muerta en vida…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Sin motivación

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

reacciones 9

Triste, muy triste.

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

A veces bien, a veces mal

Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

La depresión es algo que llega y no se va

Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

Me siento igual.

En ocasiones he deseado morir…

Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

Angustiada, estresada, sin ánimo

Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

Angustiada y ansiosa

Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

Me siento triste la mayor parte del tiempo…

Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

Gracias por dar esta oportunidad…

Hoy me estoy parando nuevamente

Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

Me siento pésimo, la vida es una mierda.

Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

La apatía, la falta de estímulos me abruman

Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

Agobiada, cansada, decepcionada

Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

Siento que mi vida se me va…

Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

Triste, desganada

Triste, sin motivación.

A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

Me siento deprimida, sin ánimo…

Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

Energía y motivación están en grado bajo

Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

La depresión es una muralla sin salida…

El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

Este año perdí dos hermanos

Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

Triste, incomprendida, no escuchada

Hoy me siento feliz.

Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

Vacía

Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo