Cuéntame

Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Estoy muy triste

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Lábil

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Algunos días angustiada, insegura

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Estoy con una crisis de angustia

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Mi ánimo está flaqueando

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Respiro hondo y busco distracciones

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Me siento triste por varios problemas.

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Hay días en que estoy desganada.

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Triste, decepcionada.

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Tristeza

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Enojada… decepcionada…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Me he sentido cansada y con temor

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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A veces bien, a veces mal

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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A veces triste y cansada.

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Cansada y desmotivada

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Deprimida

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Triste, decepcionada

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Cansada

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Quiero y necesito estar bien.

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Cada día con menos ganas

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Más triste.

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Decepcionada, cansada y triste

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Muy triste

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Me siento ahogada, falta de aire

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Vacía

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Cansado

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Me siento cansada

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Sola y triste

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Cansado, nervioso

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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No sé qué hacer con mi vida.

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Solo ganas de dormir

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Me siento abrumada y estresada.

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Hola, muy triste y sola

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Me cuesta dormir hace años.

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Triste, con rabia.

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Me siento cansada de ánimo…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Siento que me explotan…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Con mucho temor y desánimo

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Me siento muy angustiada

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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A veces tengo pena, angustia…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Triste, angustia, soledad

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Estoy triste y sola

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Ojalá todo mejore para todos

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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A veces me siento cansada de todo…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Confundido

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Con mucha angustia y pena

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Pésimo, ansiosa.

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Muy angustiada, nerviosa

reacciones 3

Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Me siento fatal, enojada

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Me siento muerta en vida…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Agotado

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Hace poco perdí a mis padres…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Me siento al limite…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Angustiada y ansiosa

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Han subido los ánimos favorablemente

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Como en una montaña rusa…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Agobiada

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Disfrutemos cada momento de la vida

reacciones 3

Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Sola

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Me falta una parte de mi alma

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Triste y sin ganas de nada…

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Me siento agotado.

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

reacciones 11

Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Hoy me siento cansada.

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Desmotivada.

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Me he sentido muy sola a veces

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Feliz y cansado

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

reacciones 4

El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

reacciones 5

Cansado, estresado, agobiado

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Con mucho miedo

reacciones 3

Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Me siento defraudada, cansada

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Triste, desganada

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

reacciones 5

Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

reacciones 7

Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

reacciones 4

Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

reacciones 6

Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

reacciones 3

Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

reacciones 10

Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Me he sentido al borde del precipicio…

reacciones 7

Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

reacciones 9

Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

reacciones 3

Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

reacciones 5

Con mucha ansiedad y desmotivada.

reacciones 1

Tristeza, angustia y miedo

reacciones 4

Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

reacciones 7

Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

reacciones 5

A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

reacciones 2

Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

reacciones 11

Me siento bien, pero sin fuerzas

reacciones 7

Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

reacciones 6

Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

reacciones 8

Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

reacciones 10

No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

reacciones 5

Cansado, sin ganas de hacer nada

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Angustia

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Me siento triste

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Días con angustia, ansiedad

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

reacciones 4

Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Contenta y con mucha energía…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Me siento cansada, desmotivada

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Triste

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Triste

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Cada día pienso más en irme.

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Me siento cansada psicológicamente

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Sufro por mi hermana

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Triste, sin motivación como asustado

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Me siento sola.

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Agobiada

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Me siento sola y muy vacía

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Con angustia, mucho que pensar

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Este año perdí dos hermanos

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Cansada, con mucha ansiedad

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Cansada emocionalmente…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Siento que no trabajo bien…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

reacciones 6

Hoy me siento agotadísima

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Angustiada

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Hola… No me he sentido bien…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Quisiera tener más energía.

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Cansada

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Estoy con depresión grave.

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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¡Me siento muy bien!

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Horrible… así me siento

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Solo quiero desaparecer

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Tengo un vacío en mi vida

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Con ganas de morir.

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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¡Desanimada!

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Baja de energía y temerosa

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Más susceptible, más frágil

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Angustiada, sin ánimo

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Mucha tristeza.

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Con mucha inseguridad.

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Miedo de contagiarme de covid.

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Enojada, sin ánimo

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Siento que mi vida se me va…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Mi ánimo muy bajo…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Me siento desanimada y sola.

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Me he sentido bien aunque cansada

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Con tanta angustia en mi corazón

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Quiero renunciar.

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Ansiosa y cansada.

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

Hoy me estoy parando nuevamente

Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

Estoy muy triste

Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

Decaída, triste, sin ganas de vivir.

Estoy cansada de la presión de mi empresa

Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

Lábil

Algunos días angustiada, insegura

Triste, desilusionada, decepcionada

Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

Estoy con una crisis de angustia

Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

Mi ánimo está flaqueando

Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

Respiro hondo y busco distracciones

No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

Me siento muy triste, no quiero nada.

Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

Me siento triste por varios problemas.

Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

No paro de pensar, no duermo bien…

Hay días en que estoy desganada.

Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

Triste, decepcionada.

Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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