Cuéntame

Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Deprimida, agobiada

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Estoy triste y sola

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Sola

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Me siento muy triste y sola.

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Agotada, deprimida.

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Solo ganas de dormir

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Muy mal

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Cada vez me siento más sola

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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He tenido crisis de pánico

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Me cuesta dormir hace años.

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Con ganas de morir.

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Cansado. Estresado

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Sola y triste

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Triste, con miedo, angustiada.

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La depresión es una muralla sin salida…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Triste.

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Mi tristeza me está matando

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Me he sentido cansada y con temor

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Hola, muy triste y sola

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Tristeza, angustia y miedo

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Vacía

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Me he sentido muy sola a veces

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Triste, muy triste.

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Confundido

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Tristeza

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Me siento afortunada y agradecida…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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A veces bien, a veces mal

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Feliz y cansado

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Muy triste

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Me siento bien

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Mal en todo aspecto

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Triste, con rabia.

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Algunos días angustiada, insegura

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A veces agobiada

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Pésimo, ansiosa.

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Estoy con depresión grave.

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Espero podamos volver a la normalidad

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Siento que me explotan…

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Muerta en vida

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Agobiada

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Desesperada, inconclusa.

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Agotado

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Me siento defraudada, cansada

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Agobiada

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Me siento angustiado y solo.

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Triste, decepcionada

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Mi ánimo muy bajo…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Deprimida totalmente,por mu

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Me siento muy angustiada.

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Cansada emocionalmente…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Mi estado de ánimo es inestable

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Relaciones sociales tensas

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Más triste.

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Me siento débil, buena para dormir

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Días con angustia, ansiedad

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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A veces triste y cansada.

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Tristeza

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Me angustia volver a trabajar.

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Siento que la vida no me sonríe

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La depresión es algo que llega y no se va

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Triste y angustiada.

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Este año perdí dos hermanos

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Me siento muy triste

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Angustiado.

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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A veces me siento cansada de todo…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Me siento sola y muy vacía

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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No quiero vivir más

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Miedo, angustia.

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Ansiosa y cansada.

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

reacciones 5

Me siento deprimida, angustiada

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Cansado, estresado, agobiado

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Triste y sin ganas de nada…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Me siento desepcionada :(

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Solo quiero desaparecer

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Me siento pésimo, sola

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Agotada, cansada, desanimada…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Angustiada

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Hay días en que estoy desganada.

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Con mucha angustia y pena

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Hoy me siento cansada.

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Aburrida

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Tengo un vacío en mi vida

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Me siento angustiada y cansada.

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Más o menos

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Siento soledad.

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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¡Me siento muy bien!

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Angustia, pena y dolor

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Me siento cansada

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Viviendo momentos difíciles

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Me falta una parte de mi alma

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Nada me hace feliz

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Sufro por mi hermana

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Energía y motivación están en grado bajo

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No sé qué hacer con mi vida.

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Siento que no trabajo bien…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Preocupado, triste, angustiado.

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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¡Desanimada!

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Me siento extraña, con angustia

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Súper, el ánimo impecable

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Contenta y con mucha energía…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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La existencia es eterna

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Cansado

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Angustiada, sin ánimo

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Triste, decepcionada.

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Enojada, sin ánimo

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Angustiada

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Hola… No me he sentido bien…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

Mi ánimo está con altos y bajos

Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

Con ganas de avanzar pero cansada

Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

Deprimida, agobiada

Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

A veces sola y triste, sin nada que hacer

Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

Triste, incomprendida, no escuchada

No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

Estoy triste y sola

Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

Sola

Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

Cansada, con mucha ansiedad

Me siento muy triste y sola.

Agotada, deprimida.

No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

Solo ganas de dormir

Motivada porque estoy viva y lo agradezco

Me siento triste porque peleé con un amigo.

Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

Cada día tengo menos ganas de vivir

Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

Debemos ver el vaso medio lleno

Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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