Cuéntame

Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Desmotivada.

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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La depresión es una muralla sin salida…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Estoy harta, no puedo más

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Feliz y cansado

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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En ocasiones he deseado morir…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Pensamientos de autodestrucción…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Angustiada

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Decepcionada, cansada y triste

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Muy pero muy mal

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Cansada, con mucha ansiedad

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Abandonada nuevamente

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Agotada, cansada

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Incertidumbre e impotencia

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Me siento muerta en vida…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Quiero y necesito estar bien.

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Cansado y estancado

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Confundido

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Quiero superar una adicción…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Sufro por mi hermana

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Relaciones sociales tensas

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Triste, angustia, soledad

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Triste y angustiada.

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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No te rindas <3

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Me siento pésimo, sola

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Deprimido, pero me doy ánimo

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Enojada, sin ánimo

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Me siento afortunada y agradecida…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Me siento muy angustiada.

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Me siento desepcionada :(

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Levántate que la vida sigue

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Sin motivación, nada me satisface

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Cansada emocionalmente…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Angustiado.

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Me siento fatal, enojada

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Siento que la vida no me sonríe

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Hoy me siento feliz.

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Hay días en que estoy desganada.

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Súper, el ánimo impecable

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Cansado

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Desvalorada

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Angustia

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Con mucho miedo

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Muerta en vida

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Pésimo, ansiosa.

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Me siento débil, buena para dormir

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Desesperada, inconclusa.

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Horrible… así me siento

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Angustia, dolor

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Hoy me siento agotadísima

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Mal en todo aspecto

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Me desespero, no sé qué hacer

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Estresada y desmotivada

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Me cuesta dormir hace años.

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Estoy muy cansada mentalmente

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Me siento bien

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Muy triste y decepcionado de mí

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Nada me hace feliz

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Pésimo

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Deprimida, agobiada

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Me siento muy triste y sola.

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Triste, aburrida de mi vida

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Me siento triste por varios problemas.

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Con un vacío

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Este año perdí dos hermanos

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Estoy triste y sola

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Ansiosa y cansada.

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Bien me siento.

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Cansada y desmotivada

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Me siento cansada psicológicamente

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Muy triste

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Cada día con menos ganas

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Estoy con depresión grave.

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Preocupado, triste, angustiado.

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Triste, desganada

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Un poco como ahogada y triste

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Me siento cansada

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Cansada

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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A veces agobiada

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Quisiera tener más energía.

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Con angustia, me ha costado dormir

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Angustiada, sin ánimo

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Triste.

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Me he sentido muy sola a veces

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Me he sentido cansada y con temor

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Como en una montaña rusa…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Con mucha ansiedad y triste

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Desmotivado.

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

reacciones 3

Me siento muy angustiada

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Triste, decepcionada

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Solo quiero desaparecer

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Cada día pienso más en irme.

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Deprimida totalmente,por mu

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Me siento defraudada, cansada

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A veces me gustaría desaparecer…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Angustiada por mi hija

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Cada día con menos ánimo…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Me siento muy mal

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Baja de energía y temerosa

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Me siento muy triste

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Más triste.

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Mi tristeza me está matando

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Con ganas de morir.

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Me falta una parte de mi alma

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Últimamente me siento como vacío

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Me he sentido muy deprimida

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Desganado…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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A veces triste y cansada.

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Viviendo momentos difíciles

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Mal

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Me siento desanimada y sola.

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Contenta y con mucha energía…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

Rota, literal. Me siento sin salida.

Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

Cansada, sin motivación, sola e insegura…

Estoy cansada de la presión de mi empresa

No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

Desmotivada.

Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

La depresión es una muralla sin salida…

La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

A veces parece que uno no va a salir nunca

Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

Cada día tengo menos ganas de vivir

Abrumada, cansada. Ya no doy más

Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

Estoy harta, no puedo más

Feliz y cansado

Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

Me siento aburrida de todo, nada me llena…

Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

En ocasiones he deseado morir…

Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

Triste, con miedo, angustiada.

Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

Pensamientos de autodestrucción…

Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

Angustiada

Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

Decepcionada, cansada y triste

Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

Muy mal, estresada, sin ánimo.

Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

Muy pero muy mal

Cansada, con mucha ansiedad

Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

Al borde del colapso… cansado, fatigado

Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

Motivada porque estoy viva y lo agradezco

No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo