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Agobiada

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No quiero vivir más

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Estresada y desmotivada

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Hola… No me he sentido bien…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Energía y motivación están en grado bajo

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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He sentido soledad

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Tristeza, angustia y miedo

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Intento fingir que todo esta bien…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Desganado…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Mi tristeza me está matando

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Muy angustiada, nerviosa

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Estoy triste y sola

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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A veces triste y cansada.

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Con mucho sueño y poco motivada

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Me siento igual.

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Cada día con menos ánimo…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Muerta en vida

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Agotada, deprimida.

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Me siento angustiada y cansada.

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Mi estado de ánimo es inestable

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Ya no quiero vivir

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Mi ánimo muy bajo…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Me siento muy triste

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Me siento cansada psicológicamente

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Con mucho temor y desánimo

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Me siento angustiado y solo.

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Deprimida, agobiada

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Hay días en que estoy desganada.

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Desvalorada

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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¡Me siento muy bien!

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Triste y angustiada.

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Desesperada, inconclusa.

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Triste, aburrida de mi vida

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Triste, desganada

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Me siento triste

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Hoy me siento feliz.

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Agotada, cansada

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Triste, muy triste.

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Aburrida, todos los días son iguales.

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Aburrida

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Triste, angustia, soledad

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Mucha tristeza.

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Tristeza

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Cansado

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Abandonada nuevamente

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Estoy muy triste

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Desmotivada, un miedo constante.

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Feliz y cansado

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Quiero superar una adicción…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Triste… con deseos de llorar

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Ánimo bajo

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Poco motivada, las energías agotadas

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Pésimo

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Sola

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Cansado. Estresado

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Relaciones sociales tensas

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Algunos días angustiada, insegura

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Me siento muy triste y sola.

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Agotado

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Con mucho desgano y ansiedad

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Cada día con menos ganas

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Me siento deprimida, angustiada

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Me he sentido muy deprimida

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

reacciones 2

Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Deprimida totalmente,por mu

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Con tanta angustia en mi corazón

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Muy triste

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Angustiada

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

reacciones 4

Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

reacciones 3

Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

reacciones 7

Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

reacciones 4

Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Días con angustia, ansiedad

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Sin motivación, nada me satisface

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Muy pero muy mal

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Más susceptible, más frágil

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Como en una montaña rusa…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

reacciones 4

Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

reacciones 4

Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

reacciones 7

No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Con mucha inseguridad.

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

reacciones 5

Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

reacciones 12

Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

reacciones 4

Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

reacciones 5

Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

reacciones 3

Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

reacciones 6

Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

reacciones 5

Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

reacciones 3

Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

reacciones 6

Me siento sola y muy vacía

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Me siento cansado y ansioso

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Me siento extraña, con angustia

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Hoy me siento agotadísima

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Angustiado.

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Me siento fatal, enojada

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Pésimo, ansiosa.

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Bien me siento.

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Nada me hace feliz

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Este año perdí dos hermanos

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Me siento sola.

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Me siento al limite…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Me siento muerta en vida…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

reacciones 10

Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Me he sentido bien aunque cansada

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La depresión es algo que llega y no se va

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Feliz

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Angustiada

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Sin ganas de seguir adelante.

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Cansada, con mucha ansiedad

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Cansada física y mentalmente

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Me siento defraudada, cansada

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Angustiada, sin ánimo

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Solo quiero desaparecer

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Deprimida

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Últimamente me siento como vacío

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Sola y triste

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Enojada… decepcionada…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Ansiosa y cansada.

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Me siento muy cansada y abandonada…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Me siento bien

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Me desespero, no sé qué hacer

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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A veces agobiada

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Levántate que la vida sigue

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Hola, muy triste y sola

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Tristeza

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Agobiada

No quiero vivir más

Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

Estresada y desmotivada

Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

Estoy muy cansado, nada de motivación.

Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

Respiro porque es un movimiento involuntario…

Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

Hola… No me he sentido bien…

Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

Energía y motivación están en grado bajo

Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

He sentido soledad

Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

Dos años sintiéndome agobiada

Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

Tristeza, angustia y miedo

Intento fingir que todo esta bien…

Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

Desganado…

Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

Hoy me estoy parando nuevamente

Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

Mi tristeza me está matando

Muy angustiada, nerviosa

Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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